Համաշխարհային կարգի հեռավորության վրա վազող եւ հեղինակ Կարա Գուշերը սիրում է կիսել իր մտքերը վազքի մասին: Ահա մի քանի հիշարժան եւ ոգեշնչող վազող մեջբերումներ:
- «Առաջընթացը հազվադեպ է ուղիղ գիծ: Ճանապարհին մշտապես բախումներ են լինում, բայց դուք կարող եք ընտրություն կատարել առաջադիմություն ցուցաբերելու համար»:
- «Դա վազում է այն բանը, որ ձեր մեծագույն վարժությունները հազվադեպ են չափվում մրցավազքի հաջողությամբ, նրանք ժամանակի պահ են տալիս, երբ տեսնում եք, թե ինչպես է ձեր կյանքը հրաշալի»:
- «Racing- ը զվարճալի մասն է, դա բոլոր ծանր աշխատանքների պարգեւն է»:
- «Մարաթոն երկար մրցավազք է, այնքան ժամանակ, քանի որ իրականում ձեր իսկական մրցակիցը ինքներդ է»:
- «Վազում միշտ եղել է օգնության եւ սրբավայր, ինչը ինձ ստիպում է ինձ լավ զգալ, ինչպես ֆիզիկապես, այնպես էլ հոգեպես: Ինձ համար դա ոչ այնքան առողջական օգուտների մասին է, դրանք մեծ են, բայց ես հավատում եմ, որ վազելու լավագույն բանը ուրախությունն է դա կյանք է բերում »:
- «Ընդունեք ձեր բոլոր փոքր հաղթանակները, նրանք ի վերջո կավելացնեն մի մեծ բան»:
- «Կատարեք աշխատանքը, վերլուծությունը կատարեք, բայց զգացեք ձեր վազքը, զգացեք ձեր ռասայից, զգացեք այն ուրախությունը, որ վազում է»:
- «Ես չեմ զգում ինքս ինձ, եթե վազեմ, դա ինչպես եմ տխրում եւ երջանկության հետ կապված, ինձ անհրաժեշտ է, դա թերապիա է»:
- «Վազում եմ թույլ տալիս, որ իմ միտքը ազատ լինի: Ոչինչ անհնար է թվում, ոչինչ անթույլատրելի է»:
- «Տեսեք այլ մրցակիցներ, որպես ձեր ընկերները, ձեր միակ իրական մրցակիցը ինքներդ է, գաղափարը, այն է, որ ոչ թե այն մարդը, այլ ձեր կողքին, այնպես որ այնտեղ կախեք, դրական մնացեք եւ դրական էներգիա վերցրեք ձեր շուրջը գտնվող բոլոր մարդկանցից»:
- «Եղեք անտարբեր, եթե չհավատաք, ապա ով է լինելու»:
- «Մաքրել ձեր միտքը, որ ձեր նախապատրաստությունը պետք է կատարյալ լինի, ծանր աշխատանք + նվիրում = ձեր կրքերին կրակոց: Հավատացեք»:
- «Միանգամից մի քանի պատճառ կա, թե ինչու չեք կարող: Focus մի քանի պատճառներով, թե ինչու կարող եք»:
- «Երբ որոշում կայացնեք, որ չկատարեք, սիրտը եւ մարմինը կհետեւեն»:
- «Երբեք թերագնահատեք այն ուժը, որը լավ վարժություն կունենա ձեր մտքում: Կենդանի երազը պահելը կեսն է»:
- «Դուք չեք կարող անել մի մրցավազքում այն, ինչ դուք չեք պատրաստել»:
- «Աշխարհի լավագույն մրցակցող հրդեհների դիտումը դուք հասնում եք մեծության ձեր սեփական սխրանքներին: Երբ խոսքը վերաբերում է վազքի, մասնակցությանը եւ դիտարկմանը, ձեռքի հետ գնալն է»:
- «Որքան վատ եմ ուզում, որ մեդալ ունեմ, ես գիտեմ, որ այնտեղ մեծ հաջողություն կա, եւ ես ցանկանում եմ, որ ինձնով լինեմ առաջին եռյակում լինեմ, տվեք այն ամենը, եւ հուսով եմ, որ հաջողություն է լինելու»:
- Մի փորձեք շտապել առաջընթացը: Հիշեք, մի քայլ առաջ, անկախ նրանից, թե որքան փոքր է, քայլ է ճիշտ ուղղությամբ:
- «Դու այն վերադարձն է, դու սկսում ես ելքից եւ այնտեղից ուժ ու ուժ է կառուցում ... մնա դասը ... մնում է համբերատար, ուշադրություն դարձրեք փոքր քայլերին, որոնք անընդհատ առաջ են ընթանում»:
Վերադառնալ դեպի ՀԱՂԹԱՀԱՐՎԱԾ ՔՈՉԱՐՆԵՐ