Դուք հեծանիվ եք աշխատում
Fit Fit- ը մատչելի, կոմպակտ հեծանիվ է: Եթե դուք գտնում եք, որ նստել եք ամեն օր նստած, այս սեղանը թույլ է տալիս օգտագործել նոուտբուք կամ զբաղվել այլ գործողություններով, երբ դուք շրջանցում եք: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ օրվա ընթացքում շատ ավելի շատ նստում են առողջության վտանգները:
Դուք կարող եք նորմալ նստել ժամանակն ակտիվ ժամանակին, օրվա մեջ ավելի շատ կալորիաներ այրելով:
Մեզանից ոմանք, ովքեր մեր մարմնավորումից շատ են քայլում կամ վազում են, շարժական ցիկլը օգտագործում է հակառակ մկանային խմբեր `քրացատկերի փոխարեն խոզանակների եւ գլուտեուսի փոխարեն:
FitDesk v2.0 բարելավվել է օրիգինալ դիզայնի վրա: Գրասեղանի տարածքը կարգավորելի է: Այն ունի կարգավորելի armrest հետ contoured մերսման rollers. Այն ունի նստատեղ, հետեւաբար կարող եք ընտրել ետ դեպի առաջ կամ առաջ: Այն ունի պահեստավորիչ փոքր տարրերի համար:
FitDesk- ը որպես անգործության պարզ լուծում
Մինչ ես շատ քայլում եմ, ես նաեւ աշխատում եմ համակարգչում աշխատող իմ օրվա մեծ մասը: Ես նաեւ չեմ տալիս իմ հակառակ ոտքի մկանները մարզվելուց: The FitDesk- ը հնչեց նման գեղեցիկ լուծում: Նախ, գինը ճիշտ էր, մինչեւ $ 250:
FitDesk- ը ժամանել է մեկ վանդակում եւ ընդամենը մի քանի բան է պահանջվում, որոնք ներառում են գործիքները: Դուք պետք է կցեք փրփուրի նստարանի մակերեւույթը դեպի ղեկը, կցեք տեղը եւ պեդալները եւ այն մնացորդները:
Այն կշռում է 45 ֆունտ, այնպես որ կարող եք օգնության կարիք ունենալ, եթե այն պետք է վերը վարվի:
Նորմալ օգտագործման համար գրասեղանը կարելի է մնալ կանգնած, կամ կարող եք այն բարձրանալ, որպեսզի մի փոքր ավելի քիչ տարածք գտնեք: Այն 45 դյույմ առջեւի եւ 16 դյույմ կողք-կողքի է: Folded, դա 28 դյույմ Front-to-back.
The FitDesk- ը նախատեսված է ցածր ինտենսիվության մարզման համար, ուստի լարվածությունը ցիկլի վրա չի բարձրանում:
Դուք ցանկանում եք, որ կարողանաք pedal- ին կատարել ձեր նորմալ աշխատանքը համակարգչի վրա, կամ խաղատուն, դիտել հեռուստացույց կամ ընթերցում: Դա նշանակում է, որ չխանգարեք, այլ ձեզ ավելի շատ գործունեություն տալու համար: Եթե դուք փնտրում եք հեծանվավարություն, ձեր սիրտը բարձրացնելու համար, դա այդպես չէ:
Fit Fit- ը օգտագործողի համար ունի 250 ֆունտ քաշային սահման: Ես զգացի, որ այն բավականին կայուն է իմ օգտագործման համար: Տեղը բավականին հարմարավետ է: Դուք չունեք պարկ հեծանիվ շորտեր կարիք չունենալու համար այն միաժամանակ 30 րոպե: Ես գտա այն առավել հարմարավետ, միաժամանակ 15 րոպե օգտագործելու համար:
Օգտագործումը համակարգիչ
FitDesk- ն օգտագործվում է օգտագործման մոնիտորով, որը ցույց է տալիս ձեր մարզական տեւողությունը, արագությունը, հեռավորությունը եւ այրված կալորիաները:
Լուռ, բայց առողջ
Fit Fit- ը բավականին լուռ է օգտագործելու համար, ինչը կատարյալ է դարձնում գրասենյակի ստեղծման կամ զվարճանքի դիտման ժամանակ: Դուք կարող եք լուռ ցիկլի անցնել, մինչդեռ ձեր սովորական նստավայրի գործունեությունը:
Fit Fit- ը դժվար է օգտագործել արդարացումներ այն մասին, որ դա շատ ցուրտ, տաք, խոնավ կամ քամոտ է, ինչ-որ գործունեության մեջ, որպես աշխատանքային ընդմիջում: Դուք չեք կարող ասել, թե դուք շատ զբաղված եք: Դուք կարող եք օգտվել այն հեռախոսից, հեռախոսով, texting, answering email, գրել, աշխատել աղյուսակներ կամ ընթերցել հաշվետվություններ ուրիշներից: Ոչ ոք չպետք է իմանա, որ դուք իրականում օգտագործում եք ցիկլը:
Ի տարբերություն treadmill գրասեղանի , ինձ դուր է գալիս, որ կարողանանք նստել եւ շրջել: Հեծանվավազքի ժամանակ հեշտ է օգտագործել ստեղնաշարը, ի տարբերություն քայլելու: Ուրիշները կարող են դանդաղ քայլել թենիս հավաքածուի պես, ավելի քիչ ուշադրություն դարձնելու համար: FitDesk- ի հետ կապված ոչ մի միջամտության խնդիր չկար, որը կարող էր խնդիրներ առաջացնել, երբ կարդալով քայլելիս:
Ես սովորաբար սայթաքում եմ մի քանի մինիմալիստական մարզական կոշիկների մեջ, երբ օգտագործելով FitDesk- ը տանը: Բայց դա կաշխատի շատ կոշիկներով: Քանի որ դուք չեք բարձրացնում ձեր սրտի տոկոսադրույքը զգալիորեն, դուք պետք չէ փոխել որեւէ հատուկ մարզվել հագուստ, օգտագործելու համար: Եթե դուք չեք ծածկում ամուր կամ շատ կարճ կիսաշրջազգեստ, ցանկացած գրասենյակ կամ lounging հագուստը պարզապես լավ է աշխատում:
Համեմատություն FitDesk- ը ընդդեմ DeskCycle- ի
The DeskCycle- ն փոքրիկ պեդալ ցիկլ է, երբ դուք աշխատում եք ձեր կանոնավոր նստարանին տակ, երբ դուք աշխատում եք: Ես նախընտրեցի ավելի լայն շրջանակի լարվածությունը, որը ես կարողացա ստանալ DeskCycle- ի եւ FitDesk- ի հետ: Ինձ դուր է եկել նաեւ այն, որ կարողանում եմ օգտագործել համակարգչի իմ կանոնավոր համակարգիչը, ոչ թե նոութբուքը:
Review: DeskCycle
Bottom Line- ը FitDesk- ում
Ես շատ գոհ եմ իմ FitDesk- ից: Ես կարող եմ օգտագործել այն իմ տնային գրասենյակում, առանց ամուսնուս խանգարելու: Յուրաքանչյուր գործունեություն օգնում է: