Ձեր բյուջեում լավագույն մարզադահլիճը գտնելու համար կարող է լինել աշխատանք: Դուք պետք է իմանաք, թե ինչ պետք է փնտրել, որպեսզի ձեռք բերեք լավագույն գնումը, որը թույլ կտա ձեզ լավ տնային մարզվելը:
Ինչ են լավագույն մարզադաշտերը յուրաքանչյուր գների շրջանում:
Ցանկացած մարզադաշտ մեծամասնության համար զգալի ներդրում կլինի, բայց դուք ստանում եք այն, ինչ վճարում եք: Երբ գնում եք գնով, դուք պետք է ավելի զգույշ լինեք, որպեսզի ընտրեք այդ գնային միջակայքում լավագույնը:
Գների միջակայքերը ընդհանուր առմամբ բաշխվում են բյուջեից (500-ից մինչեւ $ 1,500), միջին միջակայքում ($ 1,500-ից $ 3,000) եւ որակի (3000 դոլար եւ ավելի): Կան հաճախակի վաճառք եւ զեղչեր:
- Լավագույն բյուջետային վարժություններ
- Լավագույն միջնամասի մարզադաշտեր
- Լավագույն որակավորման վահանակներ
Treadmill Շարժիչ եւ ձիաուժ
Շարժիչը եւ նրա վարկանիշը եւ երաշխիքը հանդիսանում են թռիչքագծի ձեռքբերման բանալիներ, որոնք տարիներ շարունակ կտեւեն: Նրանք գնահատվում են ձիաուժ (HP), սակայն արտադրողները օգտագործում են տարբեր տերմիններ, որոնք շփոթեցնող են: Ձեւը, որը դուք ցանկանում եք նայել, այն շարունակական հերթական վարկանիշն է, CHP- ը եւ 1.5-ից մինչեւ 2.5 CHP խանութ: «Պիկ տուրքը» վարկանիշը ավելի արժեքավոր է: A "treadmill պարտքի" վարկանիշը ընկնում է շարունակական եւ գագաթնակետին օգտակարության մեջ: Ընդհանուր առմամբ, ավելի ծանր եք, այնքան ավելի ձիաուժ եք հարկավոր: Runners նաեւ պետք է ավելի ձիաուժ, քան քայլող.
Ճարպիկները հաճախ ունենում են առավելագույն քաշի վարկանիշ: Հաշվի առեք, որ լավատեսական եւ նվազեցնելու 50 ֆունտ, մեքենա ստանալու համար, որը լավ կգործի օգտագործողի համար:
Մոտեցեք ավտոմեքենայի ամենաերկար երաշխիքը, առնվազն մեկ տարի եւ նախընտրելի հինգ տարի: DC (ուղղակի ընթացիկ) շարժիչներ հանգիստ են:
Treadmill- ի կայունությունը եւ հարթ ճանապարհը
Ձեր մարզաշապիկների եւ հագուստի կրելիս փորձեք վազքուղիները: Անթույլատրելի է անդառնալի կամ թափթփված լողալ: Ձեռքի ռելսերը պետք է զգույշ լինեն, որպեսզի ապահովեն ձեզ եւ լավ վիճակում լինեն հեշտությամբ բռնելով եւ արգելափակեք ձեր ձեռքի շարժումը :
Գոտին բավականաչափ լայն է եւ բավականաչափ երկար է ձեր քայլի համար:
Treadmill Workout Նկարագրություն
Որքան հեշտ է փոխել արագությունը եւ շարժվել մխիթարելից: Բարձրացնող թեքությունը խթանում է ձեր մարզման ինտենսիվությունը եւ թույլ է տալիս կատարել բլրի ուսուցում: Որոշ մոդելներ նաեւ անկում են ապրում, այնպես որ կարող եք մեղմել ներքեւը: Դա կարեւոր է վերապատրաստման համար իրական ճանապարհորդության համար, այնպես էլ երկայնքով եւ ներքեւ:
- Սխալը սպանում է թրեյնինգի վարժություններ : Ընտրեք այն մոդելը, որն ունի առավել նախապատմություն եւ ծրագրավորվող դասընթացներ, տատանվելու եւ թեքելու համար:
- Որոշ մոդելներ վիդեո նվագարկիչին միացնելու, ինտերնետին միացնելու կամ նոր workouts- ի բջջային հավելվածի մասին: Ծրագրերը եւ տեսանյութերը կարող են ձեզ ճիշտ ուղղությամբ ընթանալ:
- Թեքությունը եւ արագությունը պետք է հեշտությամբ կարգավորվեն վահանակից:
- Զարկերակային մոնիտորը լավ է, որ պետք է չափեք ձեր սրտի կշիռը, եւ շատ վազքուղիները գալիս են նաեւ կրծքավանդակի սրտի կուրսի մոնիտոր, որը ինտեգրվում է մխիթարել:
- Շատ կարեւոր են ջրի շիշը եւ գրքի դարակը / դեղահատը:
- Treadmill պարագաներ, ծրագրեր, տեսանյութեր
Աղմուկ եւ տարածություն
The treadmill պետք է աշխատի ձեր տարածքում. Ինչպես է դա աղմկոտ: Եթե դուք ծրագրում եք դիտել տեսանյութեր կամ լսել երաժշտություն, դուք պետք է կարողանանք լսել նրանց տրոլեյբուսի մասին: Դիզայնի փոքրիկ մոդելը կարող է վերածվել փիղի ձեր պահեստային սենյակում:
Ստուգեք չափը, երբ ծալված կամ պահված եւ ստուգեք, թե որքան հեշտ է շարժվել:
Ձեռնարկ վազքուղիները ընդդեմ Շարժիչային վազքուղիների
Շնորհիվ տարբեր արժեքների, շատերը գայթակղվում են ձեռքով շարժական տրոլեյբուս ձեռք բերել ավտոմեքենայի շարժիչի փոխարեն: Սակայն ձեռքի մարզադաշտերը շատ անբարենպաստ են իրենց motorized cousins. Նրանք հաճախ դժվար է շարժվել, առանց ծայրահեղ անկման օգտագործելով, եւ երբ շարժվում եք, չեք կարող փոխել թեքությունը: Ցածր գինը նույնպես հաճախ նշանակում է ավելի պինդ կառուցվածք:
Լավագույն մարզադահլիճը եւ այլընտրանքները
Եթե նոր լարախաղացը խախտում է ձեր բյուջեն, դուք շատ այլընտրանք ունեք, որպեսզի լավ ճոճանակներ գտնեք գործարքի գներով:
Կան նաեւ շատ այլ միջոցներ, որոնք կօգտագործվեն մեկ ուրիշի որակյալ վազքուղի օգտագործելու համար: Տեսեք իմ խորհուրդները, թե ինչպես կարելի է օգտագործել ավելի լավ վազքուղի ավելի քիչ դոլարների համար, կամ նույնիսկ անվճար: Դուք նաեւ պետք է փորձեք էլիպլիկ վերապատրաստողներին : Նրանք տալիս են ավելի ցածր ազդեցություն մարզման ժամանակ, այնպես էլ ձեր վերին եւ ստորին մարմինը: Վերեւ բարձրորակ էլիպսաձեւ դասընթացավարները նմանատիպ գներ են, որոնք կօգնեն վազքուղի վաճառել , այնպես որ ավելի քիչ եք ստանում:
- Treadmill Tightwad Tips
- Ինչու գնեք Elliptical մարզիչ:
- Լավագույն ընտրանին `թեքահարթակային մարզիչների համար
Folding Treadmills- ն ընդդեմ ոչ փեղկավոր
Հատուկ դիզայնի բարելավումները նպաստել են ծալովի մոդելներին, որոնք համեմատելի են կայուն վազքի հետ: Փնտրեք կայունություն, ծալովի հեշտություն, քաշի հզորություն եւ որքան հեշտ է շարժվել: Բայց նաեւ իմանալ, որ շատ օգտվողներ հազվադեպ են բախվել եւ բացել իրենց թռիչքուղարը, այնպես որ դուք պետք է ձեռք բերել մեքենա, որը տեղավորվում է ձեր տարածքի ցանկացած վիճակում: