Ձեր ոտքերը հարմարավետ պահեք, մինչ դուք գտնվում եք
Եթե դուք օրվա մեծ մասը ծախսում եք ձեր ոտքերի վրա, կանգնած կամ քայլում եք, ձեզ հարկավոր է կոշիկներ, որոնք կօգնեն ձեզ աջակցել եւ բարձրանալ, որպեսզի չկորցնեն հոգնածությունը: Թեեւ պարզ սպորտային կոշիկներ կամ շերտավոր փափուկներ հեշտությամբ կարող են սահեցնել, դուք, ամենայն հավանականությամբ, կունենաք ցավոտ ոտքեր եւ ձանձրալի միացումներ եւ մկանները օրվա վերջում:
Գլխի բարձրությունը կարեւոր է ցավը եւ խնդիրները ժամանակի ընթացքում կանխելու համար: Նայիր կոշիկի կրունկների բարձրության վրա, 2 դյույմ կամ պակաս: Այլ առաջարկներ Ամերիկայի Օրթոպեդիկ Ոտնաթաթի եւ կոճակի հասարակությունից են, որ դուք ընտրում եք կոշիկների լայն կոշկաքիթով տուփով եւ դրանք լցնում եք ոտքի գնդակին:
Կոշկեղենը պետք է զգույշ լինի, հենց այն ժամանակ, երբ այն դնում եք եւ մի փոքր քայլեք: Մի գնեք կոշիկները, մտածելով, որ կարող եք դրանք կոտրել: Եթե ձեր ոտքերը անմիջապես երջանիկ չեն, օրվա վերջում նրանք երջանիկ չեն լինի: Ահա ընտրանքներ տարբեր տեսակի կոշիկների համար, երբ դուք պետք է ձեր ոտքերին:
Այս կոշիկը տասնամյակներ սիրված է տղաների համար, ովքեր երկար ժամեր են անցկացնում իրենց ոտքերին: Դասական breathable կաշի ստիլինգը համապատասխանում է այն ամենին, ինչ ընդունելի է շատ աշխատավայրերում: Հիվանդանոցներում աշխատող տղամարդիկ, մարզադահլիճներ, պահեստներ եւ այլ վայրեր հաղորդում են, որ այս կոշիկները իրենց լավագույն ընտրությունն են: Դրանից բացի, շատ ոճրագործներն այս կոշիկները օգտագործել են հարմարավետության համար վեց մղոն կամ ավելի երկար զբոսանքների համար:
The lacing համակարգը ներառում է երկրորդ eyelet է կոճ, որպեսզի դուք կարող եք պահել ձեր գարշապարը տեղում: Time Out- ը թեթեւ է, ինչը մեծագույն գործոն է ամբողջ օրվա հարմարավետության մեջ: The cushioning տարրերը հենց այն վայրում, որտեղ նրանք պետք է քայլել, որ գնդակը եւ ոտքի եւ գարշապարը. Ոչ միայն այն, որ լեզուն եւ գարշապարը մաշված են, որոնք պաշտպանում են այդ զգայուն տարածքները: Այս կոշիկները Medicare- ի կողմից գնահատված են շաքարախտով հիվանդների համար եւ ունենում են շարժական ներդիրներ, եթե ցանկանում եք այն վերացնել այն օրգանիզմի կամ ձեր ընտրած ներդիրների համար:
Եթե ցանկանում եք երջանիկ ոտքեր քայլել եւ կանգնած ամբողջական օրվա ավարտին, SAS Free Time- ը հիանալի ընտրություն է կանխելու համատեղ եւ ոտքով հոգնածության հոգսը: Այս կոշիկի երկրպագուները ներառում են բուժքույրեր, ուսուցիչներ, նամակներ կրողներ եւ ուրիշներ, ովքեր երբեք չեն ունենում իրենց ֆիթնեսի մոնիտորներում ամեն օր ավելի քան 10,000 քայլեր: Նրանք գալիս են տարբեր գույների կաշվե: Կոշիկը գերազանց բարձի եւ ճկունություն ունի: Դուք կարող եք փոխարինել footbed- ին ձեր սեփական պատյանով կամ կիսաթափանցիկով, իսկ կոշիկները Medicare- ի կողմից որպես դիաբետիկ կոշիկ են:
Այս սպորտային կոկտեյլները գերշահույթ են, բայց չափազանց հարմարավետ: Տրիկոտաժի կտորները գալիս են տարբեր գույներով եւ համոզված են, որ հաճույք են պատճառում: Wearers նշում են, որ նրանք ապահովում են բազմաթիվ cushioning քայլելու եւ կանգնած է կոնկրետ եւ այլ ծանր մակերեսների. The cushioning- ը մատակարարվում է boost midsole- ի կողմից, որը նախատեսված է էներգիան վերադարձնել, երբ ձեր ոտքը հարվածում է գետնին: Դուք կզգաք տարբերությունը երկար ճանապարհով քայլելու կամ ճանապարհորդելու ընթացքում: Որպես բոնուս, դուք կարող եք նաեւ օգտագործել այս կոշիկները մի վարժություն կամ մարզվելը: Նրանք շատ թեթեւ են եւ դուք կունենաք ավելի քիչ հոգնածություն, որը կարող եք ձեռք բերել ծանր կոշիկներով:
The Revel- ը լավ ընտրություն է, որը դուք կարող եք ամբողջ օրը հագնել որպես սպորտային կոշիկ, որպես ապրելակերպի կոշիկ, որը դեռեւս կատարում է արագ վազք կամ թենիսի մենեջեր: Այն թեթեւ է, սակայն դեռեւս ունի պլյուշային բարձիկ, երկու առանձնահատկությունները, որոնք ձեզ կտանի երկար օր ձեր ոտքերին, ավելի քիչ հոգնածությամբ: Այս կոշիկները ունեն հարթ գորգեր վերը, որը նորաձեւ է եւ գալիս են մի շարք գունային համակցություններ:
Փոխարենը ոչ կառուցվածքային սպորտային սպորտային կոշիկներ, դրանք ունենան անհրաժեշտ օժանդակություն եւ լավ լծակ: Նրանք Amazon- ում եւ Zappos- ում հիանալի հինգ աստղանի ակնարկներ են ստանում հարմարավետության համար: Brooks Sports- ի «Run Happy» բրենդով, կարող եք ակնկալել, որ նրանք հանդես կգան վազելու եւ քայլելու, ինչպես նաեւ հարմարավետության համար:
Երբ ընտրում եք սանդալը ամբողջ օրը հագնելու համար, ընտրեք մեկին `կարգավորվող շապիկներով եւ բարակ ամրությամբ: The Trulie- ն ունի գեղարվեստական աջակցություն ունեցող գունաթափված, ծակոտկենգային ծածկոց: Բնական է, որ ձեր ոտքերը օրվա վերջում կլանեն, եւ ոտքերի եւ կոճերի կարգավորվող շեղբերները թույլ կտան ձեզ տեղավորել փոփոխությունները:
Լավ է ունենալ գարշապարը, այնպես որ կարող եք օգտագործել բնական քայլը, երբ քայլում եք: Պտուտակային ժապավենը թեթեւակի լիցքավորված է, ինչը թույլ է տալիս կանխել blisters. Քերի կրունկը ձեզ կտա մի փոքր լրացուցիչ բարձրություն, սակայն գարշապարը եւ բծի միջեւ եղած տարբերությունն ընդամենը մեկ թիզ է, ինչը լավագույնն է լարվածությունը կանխելու համար: The Trulie- ն գալիս է ավելի քան մեկ տասնյակ գույներով:
Birkenstock սանդալներ թերեւս ամենահայտնի հարմարավետ սանդալներ են: The Milano- ն թիմին զիջում է Արիզոնայի մոդելի ինքնատիպ երկու կրկնօրինակը, որը կարգավորվում է կոճղային ափսեով, ինչպես լավագույնը քայլելու համար: Birkenstock- ի հայտնի կոնստրուկտորային ծածկոցը ապահովում է աջակցություն, ինչպես նաեւ լրացուցիչ փափուկ բարձիկ: The Milano- ն ստանում է Amazon- ում հինգ աստղանի ակնարկների գերակշիռ մասը: Շատ մարդիկ, ովքեր ամբողջ օրը իրենց ոտքերում են, ընտրում են Birkenstocks, ինչպես նրանք, ովքեր ունեն plantar fasciitis եւ ոտքերի այլ խնդիրներ:
Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է զգեստավոր կոշիկ, բայց ամբողջ օրվա վրա ձեր ոտքերին, այս oxford- ն ունի հարմարավետ հատկություններ, որը կգնահատեք: Rockport- ն ներառում է սպորտային տեխնոլոգիաներ, ապահովելու համար երկարատեւ ցնցումի կլանման եւ սեղմման, այնպես որ ձեր ոտքերը օրվա վերջում չեն հոգնում: The padded կոճ մանյակ եւ լեզուն պաշտպանում այն տարածքները, որոնք հակված են rubbing. Կախովի վերարկու կոշիկը ավելի լավ է, քան սայթաքելը, քանի որ կարող եք հարմարեցնել ձեր տեղը, երբ ձեր ոտքերը բնականաբար երկար օրվա ընթացքում առաջանում են: Դուք կարող եք ընտրել ամբողջական հացահատիկի կամ nubuck կաշվե uppers.
Հավանաբար, ցանկանում եք կոշիկի հետ կոշիկ ունենալ, որը հագնում է հագուստով, սակայն ամեն օր լավ է պահել գարշապարը ցածր մակարդակը, եթե ամբողջ օրվա ընթացքում ձեր ոտքերում լինեք: Aravon- ը սպորտային տեխնոլոգիաների վրա հիմնվում է ծնողական բրենդերից, նոր մաշկի կոշիկներից: The Portia- ն հագուստի պոմպ է, որը ունի երկու դյույմ անկյուն, սակայն հարթակի հետ միայն 1,5 դյույմ բարձրության վրա:
Լրացուցիչ հարմարավետության համար նրանք ունեն հիշողության փրփուրի ներդիր եւ լրացուցիչ խնամք: Նրանք նաեւ ապահովում են զենքի աջակցություն եւ կայունություն: Դուք կարող եք հարմարեցնել օրվա ընթացքում ժապավենը: Այս կոշիկները ունեն դասական ոճավորություն `հակադիր օձի տպման եւ հարթ կաշվից վերեւում: Մի քանի wearers ասում են, որ նրանք մեծ տարբերություն են դարձել ամբողջ օրվա հարմարավետության, հատկապես կանանց համար, ովքեր ունեն ոտքի խնդիրներ: