Դեմենների կանխարգելում. Մտքի բիզնեսը

Գյուղի մի հատվածում մենք բոլորս լսել ենք այն հորդորը, որ պետք է մտածենք մեր սեփական բիզնեսը: Այնտեղ որոշակի ժողովրդական իմաստություն կա, որը դժվար է հերքել: Եթե ​​խորհրդատվությունը վերաբերում է որեւէ բանին, ապա դա վերաբերում է մեր սեփական մտքի պահպանմանը: Ինչ կարող է լինել ավելի շատ մեր սեփական բիզնեսը, քան դա: Այսպիսով, այո, մենք պետք է մտածենք մեր բիզնեսը, եւ մեր միտքը մեր գործն է:

Բայց մեր միտքը արագ է դառնում նաեւ խոշոր բիզնեսի համար: Վերջին տարիների ընթացքում աճել է եւ ավելի շատ մտահոգված, ուշադրություն դարձնելով ծերացող բնակչության շրջանում դեմեմիայի աճող տեմպերին: Ենթադրություններ են կատարվել, որոնք բերում են Alzheimer- ի «համաճարակի» մեղմացման մասին, ինչպես նաեւ մարդկային պոտենցիալի եւ դոլարի նմանատիպ հարակից ծախսերը:

Սա, իր հերթին, նպաստել է շուկայի զարգացմանը ցանկացած ենթադրելի տեսակի համար: Alzheimer- ի ախտորոշման նոր մեթոդների վերաբերյալ հետազոտությունները պարբերաբար հրատարակվում են, եւ հաճախ ստանում են հիմնական լրատվամիջոցներում լուսաբանումը: Այսպիսով, անպայման կատարեք ջանքեր, որոնք ուղղված են դենզիայում հայտնված ուղեղի փոփոխությունների բնութագրմանը եւ բացահայտելու գաղափարները: Ակնհայտորեն նկատելի է թմրանյութերի զարգացման տարածքը, որը մի քանի դեղամիջոցներ է, որոնք ներկայումս հաստատված են FDA- ի կողմից Alzheimer- ի բուժման համար: Իսկ կա ուղեղի խաղերի բուռն տնակ արդյունաբերություն:

Հաճախ խառնաշփոթի մեջ հաճախ անտեսված է այն պոտենցիալը, որը մենք պետք է նվազեցնենք մեր ռիսկը, թերեւս, կտրուկ, հաշվի առնելով մեր ամենօրյա կենսակերպի ընտրությունը:

Կան մի շարք սնուցման բանականություն, որը կարող է շտապ վերականգնվել թիրախային բուժման հետ, եթե ճիշտ է ախտորոշվել: դրանք ներառում են հիպոթիրիտոզ եւ վիտամին B12 պակասություն: Սակայն երկու գերակշռող սորտերը չեն կարող շրջանցվել ախտորոշվելուց հետո. ամենալավ հույսը, որ մենք ունենք, առաջին հերթին կանխել դրանք:

Այս երկուը բազմաբնակի բորբոքումն են, իսկ Ալցհայմերները:

Առաջիններից մեկը, ինչպես նշում է անունը, պայմանավորված է դանդաղ ագրեգացման միջոցով, բազմակի, փոքրիկ հարվածների կամ ուղեղի ներհիվանդությունների ժամանակ: Դրանք շատ փոքր են մեկուսացման մեջ `ներկայացնելով ավելի մեծ հարվածներ, որոնք առաջացնում են մարմնի գործառույթի կորուստ, սակայն քիչ թե շատ խանգարում են ուղեղի միջոցով ազդակների փոխանցմանը: Դա, իր հերթին, խաթարում է ճանաչողական ունակությունը: Քանի որ այս վիճակը հանգեցնում է փոքրիկ հարվածների, այն կանխելու միջոց է հարվածի կանխարգելմանը, որը, իր հերթին, շատ նման է սրտի հիվանդությունների կանխարգելմանը: Օպտիմալ դիետա, սովորական ֆիզիկական գործունեություն, ծխախոտի խուսափում, խիստ ավել ալկոհոլի խթանումը, քաշի կառավարումը, սթրեսի կառավարումը, սոցիալական կապերը եւ համապատասխան քունը բոլոր բանաձեւի մաս են, որոնք ծառայում են բոլոր քրոնիկական հիվանդությունների ռիսկը նվազեցնելու համար, եւ, հետեւաբար, դեմիանա:

Նույնը վերաբերում է նաեւ Ալցհեյմերին: Մինչ Alzheimer- ը վաղուց ստվերում է իր կոնկրետ պատճառների եւ դրսեւորումների մասին շփոթության ստվերում, գաղափարներն արդեն հասել են երկու մեկնաբանությունների: Մեկը այն է, որ ալցհեյմերները հանդիսանում են անոթային հիվանդությունների վերջնական արդյունք եւ կիսում են նույն ռիսկային գործոններից շատերը: Մյուսը այն է, որ Ալցհեյմերի մի տեսակ հանդիսանում է կենտրոնական նյարդային համակարգի նախասիրաբար ազդող ինսուլինային դիմադրություն: այն նույնիսկ կոչվել է «տիպի 3 շաքարախտ»:

Երկու գնահատումները նույնպես շատ խոստումնալից հետեւանքներ ունեն: Մենք գիտենք, թե ինչպես կանխել սրտի հիվանդությունների 80% -ը կամ ավելի, օգտագործելով ապրելակերպը, որպես մեր բժշկությունը: 2-րդ տիպի շաքարային դիաբետի համար, եւ, հավանաբար, գրված է նաեւ 3-ը, լուրերը նույնիսկ ավելի լավն են. մենք գիտենք, թե որքան խոչընդոտում են դրանց 95% -ը, օգտագործելով նույն բանաձեւը: Լավ ուտել, ակտիվ լինել, եւ ոչ թե ծխելը, մեր ոտքերի, պատառաքաղների եւ մատների լավ օգտագործումը, եթե ցանկանում եք, տանում է մեզ երկար ճանապարհ դեպի մրցանակը: Կապույտ գոտիներում, որտեղ բնակվում են լավը, դեմեմիան հազվադեպ է, ինչպես բոլոր քրոնիկ հիվանդությունները:

Դեմենիան բարդություն չէ, որ սպասում է ստվերում մեզ անսպասելիորեն ցատկելու:

Շատ դեպքերում վտանգի առաջացման ռիսկի գործոնները ծանոթ են, լավ հասկանում եւ մեծապես կառավարելի են: Իհարկե, մեզանից ոչ մեկը չի երաշխավորում: Բայց մենք բոլորս ունենք միջոցներ, սեփական ձեռքերով (եւ ոտքերով) `մեր օգտին մեծ զանգվածի փոխարեն:

Մեր միտքը մեր գործն է, եթե ինչ-որ բան կա: Քանի որ խոշոր բիզնեսի հետաքրքրությունը ներգրավված է նրանց պահպանմանը, մենք չպետք է շեղվենք: Մեր ճանաչողական ունակությունները պահպանելու եւ պաշտպանելու ահռելի հնարավորություն ապրում է մեզ հետ, եւ մեր ապրելակերպի ընտրությունները: Մենք բոլորս լավ խորհուրդ ենք տվել, որ դրանք համապատասխանեն:

-fin