Օհայոը ունի շատ քայլելու միջոցառումներ եւ քայլելու ճանապարհներ ընտրելու համար: Օհայո քաղաքներից, Cincinnati- ն ԱՄՆ-ում զբաղեցնում է որպես Top 10 Walking Cities- ից մեկը: Քլիվլենդը զբաղեցրել է հետիոտնային անվտանգության 10 ամենավտանգավոր քաղաքներից մեկը : Օհայո եւ Erie Canal Trail- ը նույնպես արժանացել է որպես ընտանեկան բարեկեցիկ հետք:
Օհայո քայլելու միջոցառումներ
Գտնել մրցավազքի մրցավազք, ոչ մրցակցային զբոսանք եւ Օհայոյում զվարճալի զբոսանք:
- ԱՎԱ-ի քայլում Իրադարձություններ Օհայոում. Օհայոը շատ ակտիվ է եղել ոչ մրցակցային volkssport զբոսանքի հյուրընկալելու ավելի քան 30 տարի: Որոնեք այս կայքը «Ավանդական միջոցառումների» համար `զբոսանքները, որոնք տեղադրվում են որպես խմբային միջոցառումներ: Դրանք կունենան մեկնարկային / ավարտական տարածք, որտեղ դուք կարող եք գրանցվել եւ հանդիպել այլ քայլողներին: Այնուհետեւ դուք քայլում եք արահետներով, որոնք սովորաբար 5K կամ 10K (3.1 - 6.2 մղոն) երկար են: Զբոսանքները չեն նշանակված, այնպես որ դուք կարող եք վայելել դրանք ձեր սեփական տեմպերով: Նրանք տարբերվում են վազքային իրադարձություններից, որոնցով նրանք պատրաստվում են վայելել քայլել տեմպերով, առանց կենտրոնանալու ծեծի ենթարկելու մարդկանց: Նրանք պատժվում են ամերիկյան Վոլսսպորտի ասոցիացիայի կողմից եւ առաջարկում են ցածր վարձավճար, սովորաբար մինչեւ $ 3-ը:
- Active.com Ohio Walks: Դուք կարող եք գտնել եւ գրանցվել զբոսանքների համար, որոնք ներառում են բարեգործական դրամահավաքներ, համայնքային խմբերով տրամադրված առողջապահական զբոսանքները եւ ավելի մարտահրավերային քայլեր `անցկացվող միջոցառումների հետ միասին:
- Ohio Walk Օրացույց: Այս մեծ օրացույցը գալիս է ahotu Marathons- ից եւ այն ցուցակագրում է բոլոր երկարությունները, որոնք պիտակավորված են զբոսնելու:
- Runner's World Ohio Իրադարձություններ. Շատ վազող իրադարձությունները նույնպես ունեն համատեղ զբոսանքի կամ նրանք կարող են ունենալ առատաձեռն ավարտի դադարեցման ժամանակ, տեղավորելու համար: Ձեզ հարկավոր է ստուգել յուրաքանչյուրին `տեսնելու համար, թե արդյոք բավականաչափ արագ եք որակվելու համար:
- Հեծանվահրապարակային միջոցառումներ. Օհայոում անցկացվող մրցավազքի մրցավազք փնտրեք: Գուցե դուք պետք է ճանապարհորդեք դեպի Ինդիանա, որը սովորաբար ավելին է: Այս օրացույցը Racewalking.org- ից է:
- Flying Pig Marathon: Այս զվարճալի մրցավազքը Cincinnati բաց է արշավների համար, ովքեր կարող են պահպանել 16 մղոն մեկ մղոն տեմպերով: Նրանք ունեն մարաթոն, կես մարաթոն, 10K եւ 5K հեռավորություններ: Ընդ որում, նրանք ունեն Queen Bee կանանց կես մարաթոն եւ գարեջրի շարքի մրցավազք:
Օհայո ոտքով ճանապարհներ եւ երթուղիներ
- Ամռան շրջանի եւ սեզոնային օվկիանոսային շրջագայություններ. AVA- ի քայլող ակումբներ, որոնք քայլում են երթուղիներով, կարող եք վայելել ցանկացած օր ձեր կողմից: Որոնեք այս տվյալների բազան Տարվա եւ սեզոնային իրադարձությունների համար Օհայոում գտնվող տասնյակ ուղիներից ցանկացածի համար: Դրանք ներառում են Xenia- ի երթուղիները, որոնք հայտնի են այն մարդկանց հետ, ովքեր պետք է քայլեն քաղաքում, սկսած X- ից A- ից Z քայլելու մրցանակով: Ճանապարհային երթուղիները սովորաբար 5K են 11K երկարությամբ: Ստուգեք մանրամասները, որտեղից պետք է գնաք քարտեզ ստանալու համար, գրանցվեք գրանցամատյանում եւ վայելեք ձեր զբոսանքը: Յուրաքանչյուր զբոսանք գնահատվում է դժվարության համար:
- Օհայո զբոսանքները MapMyWalk.com- ում. MapMyWalk- ի շրջագայության հսկայական բազան կարող է օգտագործվել զբոսնելու տեղ գտնել: Դուք կարող եք տպել քարտեզ կամ օգտագործել իրենց ծրագիրը, որպեսզի ուղղորդի ձեզ միջոցով: Բացի այդ, դուք կարող եք նկարել ձեր սեփական երթուղին առցանց եւ այնուհետեւ քայլել:
Օհայո զբոսնելու եւ զբոսաշրջային ակումբներ
- Օհայո ոստիկանական ակումբներ ամերիկյան «Volkssport» ասոցիացիայի. Օհայո նահանգներում կա ակումբներ, որոնք ողջունում են նոր անդամներին:
- Օհայո Racewalking Clubs: Ակումբները նվիրված են մրցունակ օլիմպիական մրցավազքի մեթոդին:
- Օհայոյի զբոսաշրջային ակումբներ. Եթե նախընտրում եք ճանապարհորդել ձեր զբոսանքներով, այդ ակումբները կարող են լինել ձեզ համար: