Այս տարի ձեր առողջապահական նպատակներով մնացեք
Ֆիտնես trackers- ը երկար ճանապարհ է անցել ձեր գոտու վրա ցուցադրվող pedometer- ից: Բայց, երբ խոսքը վերաբերում է առողջապահական նպատակներին հասնելու, գրանցման քայլերը հենց սկիզբն են: Պահպանելով մեր քնի օրինաչափությունները, թե ինչ ենք ուտում, եւ ինչպես է մեր սրտերը աշխատում, ընդհանուր բարօրության հիմնական բաղադրիչներն են: Տեխնոլոգիաների շնորհիվ մենք կարողանում ենք հաշվետու լինել մեր գործողությունների համար, ունենալով այս տեղեկությունները, բոլոր ժամանակներում, մեր դաստակի վրա:
Շուկայում այսքան տարբեր տարբերակներով, կարող է ճնշվել, թե իմանալ, թե որ գործողությունների tracker- ը լավագույնն է ձեզ համար: Դուք փնտրում եք նիհարել: Գուցե դուք ցանկանում եք համոզվել, որ օրական առնվազն 10,000 քայլ կամ ավելի շատ եք գնում: Ինչքան էլ որ ձեր կարիքները, այստեղ ձեզ համար լավագույն մարզիչն է:
Անկախ դիտորդական գործունեությունը, սրտի կուրսը կամ քնկոտությունը, այս tracker- ը ձգտում է ճշտության: FitBit- ի հավատացյալները Իոնիկին կոչ են անում «բարելավել» սիրված FitBit Blaze- ից: Մինչ Blaze- ը պարզապես օգտագործում էր Bluetooth, Ionic- ը Wifi- ի ունակություն ունի, դարձնելով գերարագ արագ թարմացումներ: Այս տարբերակն ունի նաեւ ներկառուցված GPS (հետեւաբար, անհրաժեշտության դեպքում ձեր հեռախոսն իրականացնելու համար անհրաժեշտ չէ, իսկ արշավը կամ վազում հետեւելու նպատակով):
Թեեւ կարծես թե ձեռք է բերում շատ անշարժ գույք, վերանայողները համաձայնել են, որ հարմարավետությունը բարձր գագաթնակետ է, նույնիսկ քնած ժամանակ: Թեեւ դուք չեք կարող զգալ այն, երբ դուք քնած եք, այն օպտիմալացնում է ձեր առողջությունը `ձայնագրելով ձեր քնի օրինաչափությունները: Շատ նոր trackers ունեն այս առանձնահատկությունը, սակայն FitBit Ionic- ի օգտագործողները, մասնավորապես, խոսում են այն մասին, թե ինչպես նրանք իրականում կարողանում են դրական փոփոխություններ կատարել իրենց քնի սովորույթների պատճառով այն, ինչ սովորել է այն խանութներում:
Թեեւ գործունեության հաշվետվությունները ավելի շատ «մարմնամարզական» նմուշներից անցնում են ավելի ամենօրյա, բազմակողմանի հագուստով, Fossil կարծես տանում է փաթեթը այս ոլորտում:
The Fossil Gen 2- ն, մասնավորապես, ունի բազմաթիվ տարբեր ոճաձեւ ընտրանքներ, որոնք համապատասխանում են ձեր պահանջներին, ներառյալ վարդի ոսկու տարբերակը, կաշվե ստեղնաշարի տարբերակը կամ այս չժանգոտվող մոդելը: Ներկառուցված mircrophone- ն Android- ի օգտագործողներին (4.3+ միայն) բազմապատկել է մարզվելը, օգտագործելով ձայնային հրամանի ընտրանքը: Յուրաքանչյուրը կարող է օգտվել touchscreen- ի հնարավորություններից, քանի որ սմարթֆոնն օգտագործում է Bluetooth, ձեր հեռախոսը համաժամեցնելու համար:
Թեեւ ժամացույցը խորը չի մտնում գործունեության առանձնահատկությունների մեջ, այն կատարում է քայլեր, հեռավորություն եւ կալորիա, որոնք այրվում են այնքան խելացի գնման համար, ովքեր ցանկանում են ամեն օր ինչ-որ բան հագնել, բայց չեն ուզում խառնվել իրենց հագուկապին: Վերանայողները սիրում են այն տեսքը:
Չնայած «սմարթֆոն» չէ, Garmin ֆենիքս 3-ը ամեն ինչի մասին է տալիս, որ օգտագործողը կարող է մինուս ուղարկել տեքստային հաղորդագրություններ եւ այլն:
«Amazon Choice» - ը, մարզիկները սիրում են GPS- ի հետ զուգված երկկողմանի շրջանակը, մինչդեռ նրանք հեծանիվների հետքերով են քանդում: Զգում եք լողալ, քանի որ սարքը լիովին անջրանցիկ է 100 մետր խորության վրա:
Սրտի մթնոլորտի մոնիտորը հարմարավետ եւ ճշգրիտ է եւ գնորդների համար որոշիչ գնման գործոններից մեկն է:
Վերանայողները քննարկում են մարտկոցի կյանքը (երբ միաժամանակ կատարում են բոլոր առաջադրանքները հաշվի առնելով), որոնք կարող են տատանվել 20-50 ժամից `կախված գործունեությունից:
Փոխանակեք շերտերը, որոնք կավելացնեն ձեր անձնական նախապատվությունը (ֆենիքսը գալիս է ռետինով եւ մետաղյա շղթայով):
FitBit Alta- ն այն է, որ մոտավորապես 1/2 "հաստությամբ: Այս wristband- ն թույլ է տալիս օգտագործողներին տեսնել իրենց սրտի կուրսի շարունակական օրինակ, որն էլ իր հերթին հնարավորություն է ընձեռում այրված կալորիաների ավելի ճշգրիտ արդյունքը:
PurePulse- ի հետ համաժամեցելիս այս FitBit- ը կարող է վերահսկել քնի երթուղիները, հիմնվելով սրտի կուրսի վրա: Ինչպես մյուս trackers- ը, այն նաեւ պահում է ձեր քայլերը, կալորիաները եւ ավտոմատ կերպով ճանաչում է, թե որ վարժություններ եք անում: Դրա հասանելի է երեք տարբեր չափերի համար ճշգրիտ տեղավորվում եւ վեց տարբեր գույներով:
Շատ վերանայողները մոտ մեկ շաբաթվա ընթացքում հիշատակել են մարտկոցի կյանքը, եթե ունենան «All Day sync» խումբը:
Այս ամենը մեկ Apple Watch series 2 (հիմնականում մինի iPhone) կարող է ամեն ինչ անել, բայց ճաշ եփել ձեզ (թեեւ դա կարող է անպայման օգնել օգնելու ձեզ գտնել այն մարդուն, ով կարող է օգնել ձեզ):
Ինքներդ ձեզ ջրով լցվեք: Գնացեք դրա համար: Ցանկանում եք ասել ձեր ամուսնուն, որ ուշացել եք: Տեքստ այն ժամացույցից: Բայց վերադարձ դեպի գործունեություն: Այս Apple Watch- ի գործունեության հավելվածի առանձնահատկությունն այն է, որ այն սկսվում է օրվա դրությամբ ձեր վիճակագրությունները ցուցադրելով `խրախուսելով ձեզ գերազանցել այդ քայլերը եւ այլն:
Ժամացույցը ավտոմատ կերպով համահունչ է GPS- ի հետ, վերահսկում է սրտի կուրսը, գիտի, թե որքան հեռու եւ արագ եք լողում, քայլում եւ այլն: Apple Watch- ը կարողանում է հայտնաբերել «հանգստացնող» կալորիաներ եւ «ակտիվ» կալորիաներ, տալով օգտվողներին ավելի լավ պատկերացում իրենց արդյունքների մասին:
Ակտիվության հաշվետվիչը կարող է լինել մեծ գնումներ, հատկապես, եթե դուք նախկինում երբեւէ չեք օգտագործել եւ վստահ չեք, թե ինչ եք ուզում օգտագործել այն: The Juboury- ը նորածինների համար լավ է, կամ նրանք, ովքեր փնտրում են ավելի թանկ, քան սովորական բրենդի անունները:
«Amazon ընտրություն», այս խումբը անում է բոլոր հիմունքները, հետքերը սրտի կշիռը, քնում, քայլեր, կալորիաներ, եւ հեռավորությունը քայլում: Բացի այդ, այն տալիս է իրական ժամանակի ծանուցումներ (զանգեր, տեքստեր եւ այլն), երբ հեռախոսը համաժամեցվում է:
Հետեւորդը գալիս է վեց տարբեր գույներով եւ ընդհանուր չափը հարմար է թե տղամարդկանց, թե կանանց համար: Վերանայողները նշում են, որ դա շատ հարմար է, եւ նրանք երջանիկ են, որ այն նայում է:
Ձեռքի վրա ոչինչ չեք մտնում: The Bellabeat Leaf- ն կարող է մաշված լինել դաստակի վրա, հափշտակել է հագուստը կամ դրել վզնոց: Սա նաեւ ֆիթնես հաշվետեր է, ճիշտ է: Այս սարքի ամենամեծ տոնակատարություններից մեկը այն է, որ դա չի պահանջում գանձում: Վերանայողները պահանջում են փոխել մարտկոցը միայն մեկ անգամ:
Կանայք հատուկ օգտվում են հավելվածի առանձնահատկություններից, որոնք ներառում են `menstruation tracker, նուրբ թրթռում, երբ դուք« ոչ ակտիվ »եք երկար ժամանակ եւ սթրեսային զգայունության պատկերացումներ, որոնք միասին հավաքում են ձեր տվյալները եւ տրամադրում խորհուրդներ, որոնց ոլորտի բարելավման կարիքները , քայլեր եւ այլն): «Leaf» - ը պետք է անջատվի, քանի որ այն անջրանցիկ չէ: