Ստացեք ոգեշնչված այս վազող գնանշումներով
Ընթերցանության ոգեշնչող մեջբերումները կարող են ձեզ մեծ դրդապատճառներով խթանել: Ստացեք ոգեշնչված `վազում վարող կանանցից:
Շալանե Ֆլանագանը, օլիմպիական օլիմպիական մարզադաշտ:
Grete Waitz, 9-րդ անգամ, NYC մարաթոնի հաղթող:
«Յուրաքանչյուր ավարտի գծի ժապավենի համար վազողը ընդմիջում է կատարում` ամբոխի քմահաճույքով եւ հարյուրավոր տեսախցիկների սեղմումով, կան հազիվ թե ծանր եւ հաճախ միայնակ աշխատանք, որը հազվադեպ է խոսվում »:Ավելին
Joan Benoit Samuelson, հաղթող, առաջին կանանց օլիմպիական մարաթոն:
«Դրա մարտահրավերները եւ էներգիան պահանջելը կարող է լինել եսասեր, բայց դա ինձ դրդում է ավելի ուժեղ լինել իմ հարաբերություններում»:Կատրին Սվիցեր, կանանց վազող ռահվիրա.
«Կատարված է նույնիսկ ամենահեղինակավոր վարժությունների մեջ, որ ձեր կոշիկները ստանալու համար ցանկացած վարժության ամենադժվար մաս է»:
Պաուլա Ռադկլիֆը, կանանց մարաթոնի աշխարհի ռեկորդակիր:
«Ես միշտ ուժեղ եմ զգում սպորտի առավելությունները երեխաներին եւ ուրիշներին ներկայացնելու մասին: Running- ը ինձ նման շատ բան է բերել, եւ ես ուզում եմ, որ ուրիշները կիսեն այս զգացողությունը»:
Վիլմա Ռուդոլֆ, օլիմպիական չեմպիոն.
«Ես սիրում էի ազատության զգացումը, վազում էի, թարմ օդը, այն զգացողությունը, որ ես մրցակցում եմ միակ անձնավորությունն է»:Օլիմպիական չեմպիոն Ջեքի Ջոյներ-Քերսին:
«Ավելի լավ է նայեք եւ նախապատրաստվեք, քան նայեք եւ ափսոսանք»:
Բեթի Քութբերտ.
«Դուք պետք է մնում մի բան, մի բան, մինչեւ ձեզ հաջողվի, ես զգում եմ, որ դա միայն հաջողության հասնելու միակ միջոցն է` կոնկրետ ինչ-որ բանով կենտրոնանալով: Երբ գիտեք, թե ինչ եք անելու, դուք հաջողության կհասնեք, դուք կհաջողվի »:
Դինա Կաստոր, օլիմպիական օլիմպիական ուղեգիր:
«Երբ դուք ունեք ոգեւորություն եւ կրքոտություն, դուք վերջանում եք, թե ինչպես պետք է գերազանցել»:Մերի Դեկեր Սլեյեյ.
«Ես ծնվեցի որպես վազորդ, ես պարզապես սիրում եմ վազել, գրեթե նման է ավելի արագ, որ ավելի հեշտ է դառնում»:
PattiSue Plumer:
«Racing- ը մեզ սովորեցնում է մեզ մարտահրավեր նետել, որը սովորեցնում է մեզ դուրս մղել այնտեղից, որտեղ մենք մտածում էինք, որ կարող ենք գնալ, դա օգնում է մեզ պարզել, թե ինչ ենք մենք արել: Դա այն է, ինչ մենք անում ենք:
Ջոան Բենուո Սամուելսոն.
«Նրանք, ովքեր երկար ժամանակ աշխատում են մաքրել իմ համակարգը, ֆիզիկապես եւ մտավոր»:
Grete Waitz- ը,
«Ծախսեք առնվազն ձեր ուսումնական ժամանակներից եւ ձեր օրվա այլ մասերից, կենտրոնանալով այն բանի վրա, թե ինչ եք անում, պատրաստելով եւ պատկերացնելով ձեր հաջողությունը»:
Բենիտա Ջոնսոն.
«Ամբողջ խորհուրդը կարող եք վազել 10 մարզիկի դեմ, որտեղ մենք նույն ֆիզիկապես են: Նրանք նույն ձեւով վարժեցրել են, նույն ձեւով են լինում, բայց հաղթողը այն մարդն է, ով իսկապես հավատում է կարող է հաղթել »:
Քարա Գուչեր, ամերիկյան օլիմպիական մարզադաշտ:
«Racing- ը զվարճալի մասն է, դա բոլոր ծանր աշխատանքների պարգեւն է»:Ջեն Ռայնզ.
«Կյանքը (եւ վազելը) բոլոր ժամանակների մասին չէ, այլ ճանապարհի մեր փորձառությունների մասին»:
Ջոան Բենուո Սամուելսոն.
«Սիրեք ինքներդ, ով եւ ինչ եք դուք, պաշտպանիր ձեր երազանքը եւ զարգացրեք ձեր տաղանդը առավելագույն չափով»:Դինա Կաստոր
«Վազիր այն վայրերում, որտեղ դուք սիրում եք այնպիսի մարդկանց հետ, որոնք ցանկանում եք, վայելելով ձեր միջավայրը եւ վերապատրաստման գործընկերները, կուժեղացնեն ձեր հանձնառությունը, վազելու եւ լավագույնս ձեզ բերելու համար»:Ֆլորենս Գրիֆիտ Ջոյներ.
«Երբ որեւէ մեկը ասում է, որ ես ոչինչ չեմ կարող անել, ես պարզապես այլեւս չեմ լսում»:
Ջեքի Ջոյներ-Քերսի.
«Մեդալները ոչինչ չեն նշանակում, եւ փառքը չի տեւի, բոլորը քո երջանկության մասին են, վարձատրությունները գալիս են, բայց իմ երջանկությունը պարզապես սիրում է սպորտը եւ զվարճալի կատարմամբ»:
Վիլմա Ռուդոլֆ.
«Ես ամեն օր վազեցի եւ վազեցի, եւ ես վճռականության զգացում ստացա, այդ ոգու իմաստը, որ երբեք չեմ լինի, երբեք չեմ հրաժարվի, անկախ նրանից, թե ինչ պատահեց»:Պաուլա Ռադկլիֆ.
«Դուք չեք կարող հաղթող լինել գիշերվա ընթացքում կամ նույնիսկ մի քանի տարի անց, ժամանակ է պահանջվում ... Դուք կկորցնեք ցեղերի եւ դուք ստիպված կլինեք ընդունել այն, սովորել դրանից եւ հավատալ, որ հաղթելու է հաջորդը, իմանալով, որ դուք, հավանաբար, կկորցնեք նաեւ այն ամենը, երբ դուք պետք է հավատալ, որ մի օր հաղթելու եք »:Կարա Գուշեր.
«Կատարեք աշխատանքը, վերլուծությունը կատարեք, բայց զգացեք ձեր վազքը, զգացեք ձեր ռասայից, զգացեք այն ուրախությունը, որ վազում է»:Ջոան Բենուո Սամուելսոն.
«Ամեն անգամ, երբ ես ձախողում եմ, ես ենթադրում եմ, որ ես ավելի ուժեղ մարդ եմ դառնալու: Ես շարունակում եմ իմաստալից եւ բառացիորեն աշխատել, չնայած այն հանգամանքին, որ ավելի ուշադիր է անցնում յուրաքանչյուր անցնող մրցաշրջանում, քանի որ ինձ համար միշտ եղել է տեղ, ահավոր հրատապություն այնտեղ հասնելու համար »:
Նինա Կուզչիկ.
«Վազում է տալիս ազատություն, երբ դուք վազում եք, կարող եք որոշել ձեր սեփական տեմպը: Դուք կարող եք ընտրել ձեր սեփական դասընթացը եւ մտածել այն ամենը, ինչ ուզում եք: Ոչ ոք չի ասում, թե ինչ պետք է անի»:Ջեքի Ջոյներ-Քերսի.
«Սպորտի փառքը գալիս է նվիրվածությունից, վճռականությունից եւ ցանկությունից: Ատլետիկայի հաջողության եւ անձնական փառքի ձեռքբերումը ավելի քիչ է, քան հաղթանակների եւ կորուստների հետ, քան սովորել, թե ինչպես պատրաստել ինքներդ ձեզ, որպեսզի օրվա վերջում կամ գրասենյակում, դուք գիտեք, որ ոչ մի այլ բան չէր կարող անել, որպեսզի հասնեք ձեր վերջնական նպատակին »:Դինա Կաստոր.
«Մենք բոլորս գիտենք, որ եթե դուք վազում եք, շատ հաջողակ եք ընտրում հաջողության համար»:Լոլոն Ջոնս, երեք անգամ ԱՄՆ օլիմպիական.
«Միշտ կա մի կետ, որտեղ դուք թակելու եք, բայց ես նկարում եմ այն, ինչ սովորել եմ այդ ուղու վրա. Եթե աշխատես, շատ բան կպատահի»:
Շալանե Ֆլանագան:
«Օր սովորական ուսումնամարզական օրվա ընթացքում փորձում եմ հիշեցնել ինքս ինձ, որ ես պատրաստվում եմ արտառոց»:Կարա Գուշեր.
«Մենք բոլորս վնասվածքներ ու հիասթափություններ ունեինք, դա վազքի մի մասն է, որը կարող է բերել մեզ եւ երբեմն ճնշող լինել, երբ մենք տեսնում ենք, թե որքան հեռու ենք մենք գնալու: Բայց ես ձեզ խրախուսում եմ, որ ձեր ժամանակը վերցնեն, ոգեշնչված եւ կենտրոնացած լինեն »:
Լրացուցիչ RUNNING QUOTES