The Trick է կարդալ պիտակները եւ ընտրեք իմաստուն
Եթե դուք ամբողջությամբ ծանոթ եք SlimFast- ին, գիտեք, որ դա հայտնի քաշի կորուստ համակարգ է, որը աշխատում է օրական երկու կերակուր փոխարինելու պատրաստի խմիչքի սննդային ըմպելիքով: Երրորդ ընթրիքի համար SlimFast- ի սննդակարգի դիետաները ուտում են «կանոնավոր» 500 կալորիականությամբ: Slim-Fast- ը նաեւ պատրաստում է թեթեւ ուտեստներ:
Սլիմ Ֆաստի պլանը կարող է արդյունավետ կերպով օգնել նիհարել, քանի որ կալորիաների զգալի կրճատումը օրական մոտավորապես 1200 է `ապահովելով այն առողջ մարդկանց համար, որպես կարճաժամկետ երթուղի` մի քանի ֆունտ թափելու համար:
Հնարավոր է անել SlimFast դիետան, եթե որոշեք գլյուտենից մաքրել, կամ նույնիսկ եթե դուք ունեք բժշկական պատճառներ սնձան կերակուր չլինելու համար, ինչպիսիք են celiac հիվանդությունը եւ ոչ celiac gluten sensitivity: (Իհարկե, այդ դեպքում դուք պետք է խոսեք ձեր բժշկի հետ առաջին անգամ): Դա համեմատաբար հեշտ է անել, քանի որ SlimFast- ը, Unilever Inc. ընկերությունը, ունի գունավոր պարունակող բաղադրամասերի պիտակների վրա գրառելու քաղաքականություն: . Այլ կերպ ասած, պարզապես ուշադրություն դարձնելով SlimFast ապրանքի փաթեթավորմանը, դուք կիմանաք, թե այն կկիրառվի ձեր սնձան ազատ ապրելակերպով, թե ոչ:
Original SlimFast- ի տարբերակները SlimFast Advanced Nutrition- ում
SlimFast- ը առաջարկում է երկու տարբեր տողեր, որոնք պատրաստված են սաթի ցնցումներով եւ փոշու սահուն խառնուրդներով: Բնօրինակները սնձան ազատ չեն, սակայն Ընդլայնված սնուցման գծի բոլոր ցնցումներն ու սահուն խառնուրդներն են: Բացի այդ, այդ խմիչքներն ու խմիչքներն ունեն ավելի շատ սպիտակուցներ եւ մանրաթելեր եւ ավելի քիչ շաքար, քան իրենց օրիգինալ գործընկերները:
Ցնցումները նաեւ քաղցկեղ են եւ գալիս են հինգ ճաշակի մեջ. Քաղցր շոկոլադ, վանիլային կրեմ, ելակ եւ կրեմ, կարամել լատտե եւ մոկա կափուչինո: Սնձեղից ազատ փոշի խառնուրդները քաղցկեղ չունեն: Դուք կարող եք ընտրել Vanilla Cream- ից, Creamy Chocolate- ից, Mixed Berry Yogurt- ից:
Եթե սեզոնային զգայունություն ունեք, նշեք, որ բոլոր ցնցումները եւ փոշիացված սահուն խառնուրդը, այնպես էլ բնօրինակ եւ առաջավոր սնուցող գծերում, պարունակում են սոյայի:
Սեղմելով SlimFast խորտիկներ
SlimFast- ը պատրաստում է 100 կալորիականությամբ պատրաստված պատրաստուկներ: Դրանցից միայն մեկը, Դարչին Բունի կաթիլային ճկուն խեցգետինները, պատրաստվում են սնձան պարունակող բաղադրիչներով: Այնուամենայնիվ, չնայած, որ մյուս սննդամթերքներից ոչ մեկը չի պատրաստվում սնձանով, դրանք բոլորը արտադրվում են նույն սարքավորման վրա, ինչպես դարչինն է: Սա նշանակում է, որ նրանք կարող էին գելյուտի հետքերը վերցնել եւ, հետեւաբար, չեն կարող պիտակավորված լինել սնձան ազատ: Սա կարող է խնդիր լինել այն մարդկանց համար, ովքեր սնձան կտրում են ոչ բժշկական պատճառներով, թերեւս հույսով, որ դա կօգնի քաշի կորստի, բայց սնձան կամ celiac հիվանդության նկատմամբ ճշգրիտ զգայունություն ունեցող որեւէ մեկի համար, նույնիսկ մի փոքրիկ սնձան կարող է խնդիրներ առաջացնել: .
Ստորին տողը, այնուամենայնիվ, այն է, որ նույնիսկ եթե դուք չեք խուսափում սնձան չլինել առողջության պատճառով, կարող եք հետեւել SlimFast պլանին `խթանելով Ընդլայնված կերակրատեսակների ցնցումները եւ smoothies- ը եւ ընտրելով նախուտեստներ, բացառությամբ Դարչին Բունի կաթիլային խճճված քերծվածքներից: Պարզապես համոզվեք, որ օրվա մեկ հերթական սնունդը եւս սնձան ազատ է: