Ինչ է Ջիվամուկտի Յոգան:

Նյու Յորքի Original Յոգայի ստուդիայում

Ջիվամուկտի ծագումը

Դեյվիփ Քեյնը եւ Շարոն Գենոնը հանդիպել են Նյու Յորքում 1983 թ. Ամենախոշոր եղանակով, երբ նվագախումբը հանդես է եկել իր ռեստորանում, Արեւելյան գյուղի «Կենգուրու կյանք» սրճարանում: Նրանք երկուսն էլ խորապես ներգրավված էին արվեստի, երաժշտության եւ 80-ականների հակակրթության մեջ եւ շուտով սկսեցին զբաղվել յոգայով: 1984 թ.-ին նրանք ստեղծեցին Ջիվամուկտի, առաջին հիբրիդային յոգայի ոճերից մեկը, որոնք առաջանում էին Միացյալ Նահանգներում:

Ջիվամուկին հիբրիդ է, քանի որ նրա մեթոդաբանությունը եւ փիլիսոփայությունը սինթեզում են տարրեր մի քանի տարբեր գուրուի ուսմունքներից: Life եւ Gannon- ը համարում են իրենց երեք ամենաազդեցիկ ուսուցիչները, որոնք եղել են Swami Nirmalanda, Ashtanga guru Sri K. Pattabhi Jois եւ Shri Brahmananda Sarasvati: Ջիվամուկտի անունը ներշնչված է սանսկրիտ բառից, որը նշանակում է «ազատագրում ապրելով»: Երկար տարիներ Ջիվամուկտի մոտ մնացել է Արեւելյան գյուղի արմատները, առաջինը 2-րդ պողոտայում եւ 10-րդ փողոցում, իսկ ավելի ուշ, Լաֆայեթ փողոցում: 2006-ին Ջիվամուկին տեղափոխվեց Union Square, բացելով սրճարան եւ բուտիկով առաջատար ստուդիա: Հոլիվուդի եւ երաժշտության ոլորտի հայտնի մարդիկ, ինչպիսիք էին Գվինեթ Պալտոունը, Քրիստի Տուրլինգթոնը, Ումա Թուրմանը, Ռասել Սիմոնսը եւ Ստինգը:

Ինչ ակնկալել Ջիվամուկի դասից

Jivamukti է vinyasa ոճը պրակտիկան, որտեղ asana սովորաբար բավականին ուժեղ է, թեեւ դասերը կարող են նաեւ լինել թեթեւակի եւ զվարճալի.

Յուրաքանչյուր դաս ունի մի թեման, որը ուսումնասիրվում է յոգայի սուրբ գրություններով, երգելով, խորհրդածելով, ասana, pranayama եւ երաժշտություն, ինչի համար Ջիվամուկին դիմում է այն մարդկանց, ովքեր ցանկանում են ավելի լավ մարզվել: Ուսուցիչները խրախուսում են յոգայի սկզբունքները համեմատելի դարձնել, ներդնելով ժամանակակից կյանքի եւ ժամանակակից երաժշտության օրինակներից, ուստի սովորաբար դասի սկզբում դասի սկզբում եւ դրա վերբեռնումն ընդհանրապես կա:

Ջիվամուքտիի փիլիսոփայության ամենաուժեղ հոսանքներից մեկն այն է, որ խիստ մեկնաբանվում է yama ahimsa, ինչը նշանակում է ոչ բռնություն: Հետեւաբար, Ջիվամուքիի ուսուցիչները փաստորեն պաշտպանում են, երբեմն, խիստ եւ վարակված դիետայի համար:

Գտեք Ջիվամուկտի ստուդիայից կամ ուսուցչից

Բացի Միության հրապարակի գտնվելու վայրից, Նյու Յորքի տարածքում եւ արտասահմանում կան մի քանի այլ լիցենզավորված Jivamukti ստուդիաները: ԱՄՆ-ի տեղերը գտնվում են Ջերսի Սիթիում, Նյու Ջերսիում եւ Վուդստոկում, Նյու Յորքում: Գերմանիայում կան կենտրոններ Բեռլինում եւ Մյունխենում: Լոնդոն, Մոսկվա, Սիդնեյ եւ Պուեբլա, Մեքսիկան այլ պաշտոնական վայրեր են: Բայց մի անհանգստացեք, դուք չեք ապրում այս քաղաքներից մեկում: Յոգայի ոճը փորձելու շատ այլ միջոցներ կան: Jivamukti կայքը զբաղեցնում է մասնագիտացված ստուդիաներ եւ վավերացված ուսուցիչների մեծ ցուցակ: Մասնակցված ստուդիաներում դասերի մեծ մասը լինելու է Ջիվամուկտի ոճը: Դուք նաեւ կարող եք գտնել վկայագրված ուսուցիչներ, որոնք առաջարկում են Jivamukti դասընթացները այլ համատեքստերում (ոչ կից ստուդիաներ, առողջապահական ակումբներ), այնպես որ որոնել ձեր գտնվելու վայրը, տեսնել, թե ինչ կա ձեր տարածքում: Գոյություն ունեն նաեւ մի քանի Jivamukti DVD- ներ , սակայն այս յոգայի ոճը այնքան համայնքային ուղղվածություն ունի, որ դուք կունենաք ամենատարածված փորձը դասերից վերցնելուց:

Ուսուցիչների ուսուցում

Jivamukti- ն վարում է ԱՄՆ-ում ամենատարածված ուսուցիչների վերապատրաստման ծրագրերից մեկը: Պատճառներից մեկը այն է, որ Ջիվամուկտի վկայագրված ուսուցիչ դառնալու համար հարկավոր է ավելի շատ ժամեր պահանջել, քան պահանջվում է հիմնական Յոգայի դաշինքի գրանցված ուսուցիչի կարգավիճակը: Առաջին մակարդակի Ջիվամուկտի դասընթացը 300 ժամ է: Այս խիստ դասընթացները ամառային երկար ինտենսիվություններ են, որոնք դասավանդվում են հիմնադիրներ Life եւ Gannon- ի ավագ դասախոսների հետ: Յուրաքանչյուր տարի անցկացվում է շուրջ չորս դասընթաց աշխարհի տարբեր վայրերում: Ուսանողները պարտավոր են առնվազն երկու տարի զբաղվել յոգայով եւ շատ ծանոթ են Ջիվամուկտի մեթոդին:

Դասավանդման ոլորտներն են փիլիսոփայությունը, անատոմիան, դասավանդման մեթոդիկան, սանսկրիտը, pranayama եւ satsang, ինչը նշանակում է համայնք եւ ներառում է երգում, խորհում եւ այլն: Առաջադեմ Jivamukti դասընթացը լրացուցիչ 500 ժամ աշկերտություն է, որի արդյունքում ստացվում է 800 ժամյա սերտիֆիկացում:

Չխախտել է սկանդալը

Չնայած յոգայի համայնքում մեծապես նպաստավոր հեղինակության եւ հարգանքի պահպանմանը, Ջիվամուկին անպաշտպան չէ սկանդալների տեսակների համար, որոնք վերջին տարիներին նվազեցրել են այլ յոգայի ոճերը խարիզմատիկ ղեկավարների հետ, հատկապես Անուշարին եւ Բիկրամին : 2016-ի դատավարությունը Ջիվամուքիի ավագ դպրոցի ուսուցչի դեմ, պնդում էր, որ սեռական ոտնձգությունները բոլորն էին, սակայն պատժվում էին ներքին ներքին հիերարխիայի շնորհիվ, որը պարգեւատրեց ուսուցիչների ուսուցիչներին, ովքեր ցուցաբերել էին իրենց նվիրատուներին լիարժեք նվիրվածություն: Հայցվոր Հոլլի Ֆաուրովի փաստաբանները նախատեսում էին Ջիվամուկտի նկարը նկարագրել որպես պաշտամունք, համաձայն Michelle Goldberg- ի խորը հոդվածի, որը հայտնվել է Slate- ում 2016 թ. Ապրիլին: Գործը լուծվեց 2016 թ. Հունիսին գաղտնի դատարանի կողմից, իրավական ռազմավարությունը մնում է չլուծված: Այնուամենայնիվ, հայցը ինքն է կոչել Ջիվամուկտի շտաբի մշակույթը, խրախուսելով իր հիմնադիրների կողմից: