Մոտիվացիոն խոսքեր `խրախուսելու ձեզ դեպի մեծություն
Մարդիկ վազում են տարբեր պատճառներով : Շատերը դա անում են այն պատճառով, որ առողջական օգուտները կարող են ձեռք բերել սրտի, թոքերի եւ մկանների աշխատանքը, միեւնույն ժամանակ: Մյուսները ընտրում են առաջադրվել, քանի որ դրանք ապահովում են նպատակների հստակ փաթեթ, որը նրանք կարող են հանդիպել եւ հետո գերազանցել:
Ոմանք վազում են մրցավազքի . մյուսները, ընկերակցել կամ դուրս գալ բաց երկնքի տակ: Այնուամենայնիվ, այն, ինչ բոլոր վազորդները կիսում են, եզակի նշանակություն ունեն: Դա շատ հեռու տարբեր փորձ է, ասենք, վազում է վազքուղի եւ սահում դասի մեջ: Running ձեզ ստանում այստեղից այնտեղ եւ epitomize ինչ է սպորտի մասին: ճանապարհորդությունը.
Հավանաբար, վազքի ամենամեծ մարտահրավերը մեր մարմինն է, այլ մեր մտավոր վիճակն է: Սա այն դեպքն է, երբ մի փոքր մոտիվացիա կարող է ապահովել ոգեշնչող հարվածը, որը մենք պետք է ծալեք մեր վազող կոշիկները եւ դուրս գանք: Ահա 13 գիրք, որը նախատեսված է հենց դա անել:
Ջոան Բենուան, 1984 թ. Օլիմպիական ոսկե մեդալ
«Չկա ավելի լավ զգացում, քան այն ժամանակ, երբ դուք հայտնաբերել եք հավասարակշռության եւ ներդաշնակության պահը, երբ երկուսն էլ վազում են եւ կյանքը միասին են, հետո գիտեք, թե ինչու եք վազում եւ առանց դրա չես կարող ապրել»:
Բիլ Ռոդերս, չորս ժամանոց բոստոնյան մարաթոնյան շամպայն
«Խորհուրդը, որ ես ունեմ սկսնակների համար, միեւնույն փիլիսոփայությունն է, որ ունեմ փորձի եւ ունակության բոլոր մակարդակների մարզիկների համար. Հետեւողականություն, խոհեմ մոտեցում, չափավորություն եւ ձեր վազքը հաճելի, այլ ոչ թե սարսափելի, ձեր կյանքի մի մասը»:
Ջոն Ջ. Քելլի, 1957 Բոստոնի մարաթոնի գավաթ
«Մենք վազորդներ ենք, մի քիչ սուր, բայց մենք լավ մարդիկ ենք, ովքեր ցանկանում են վայելել մեր առողջ, պարզունակ մարտահրավերները, մյուսները չեն կարող հասկանալ վազում, բայց մենք անում ենք, եւ մենք արժեւորում ենք դա, դա մեր միակ ուղերձն է»:
Grete Waitz, Nine-Time NY Մարաթոն Champ
«Յուրաքանչյուր ավարտի գծի ժապավենի համար վազորդը ընդմիջում է կատարում, ամբոխի քմահաճույքով եւ հարյուրավոր տեսախցիկների սեղմումով` կան դժվար եւ հաճախ միայնակ աշխատանքի այն ժամեր, որոնք հազվադեպ են խոսում »:
Steve Prefontaine, Յոթ համաշխարհային ռեկորդների սեփականատեր
«Տարիների ընթացքում ես մի քանի պատճառ ունեի, որ վազելու համար մնա, բայց միշտ գալիս է այնտեղ, ուր սկսվել է: Դա գալիս է ինքնակառավարման բավարարվածության եւ նվաճման զգացողության»:
Դինա Կաստոր, 2004 թ օլիմպիական բրոնզե մեդալակիր
«Վազքի գեղեցկությունը նրա պարզությունն է, ճամփորդների գեղեցկությունն այն է, որ մենք բոլորս ունենք նմանատիպ շարժիչ ուժեր բարելավելու համար: Մենք կամ փորձում ենք լավագույնս լավագույնս վարել կամ գիծը խփելու առաջին անգամ, ճանապարհային մրցարշավները մեր մարզադաշտերի ամուր համայնքն են `երջանիկ, սահմանափակում ունեցող մարզիկները»:
Վիլմա Ռուդոլֆը, Օլիմպիական ոսկե մեդալը
«Երբեք չնկատեք երազների ուժը եւ մարդկային ոգու ազդեցությունը: Մենք միեւնույնն ենք այս հասկացությունում, մեծության ներուժը մեզանից յուրաքանչյուրի մեջ է ապրում»:
Jesse Owens, Չորս անգամ օլիմպիական ոսկե մեդալակիր
«Ես միշտ վայելում էի վազքը ... դա ինչ-որ բան էր, որ կարող էր անել ինքներդ եւ ձեր սեփական ուժով: Դուք կարող եք գնալ ցանկացած ուղղությամբ, արագ կամ դանդաղ, ինչպես ուզում եք, պայքարել քամին, եթե դուք զգում եք այն, փնտրում նոր տեսարաններ պարզապես ձեր ոտքերի ուժի եւ ձեր թոքի քաջության վրա »:
Բիլլի Միլս, օլիմպիական ոսկե մեդալ
«Վերջնական չէ հաղթել, այլ հասնել ձեր հնարավորությունների խորքում եւ առավելագույն չափով հնարավորինս մրցել ձեր դեմ: Երբ դուք դա անում եք, արժանապատվություն ունեք: Դուք հպարտ եք, կարող եք քայլել բնության եւ հպարտության մասին: անկախ նրանից, թե որտեղ եք դուք ավարտվում »:
Florence Griffith Joyner, երեք անգամ նվաճած օլիմպիական օլիմպիադա
«Երբ որեւէ մեկը ասում է, որ ես ոչինչ չեմ կարող անել, ես պարզապես այլեւս չեմ լսում»: