Իմացեք, թե ինչու Reishi- ը կարող է ավելի լավ զգալ
Ավելի հաճախ հայտնի է որպես reishi, ganoderma է ծանր, դառը սունկ, որն օգտագործվում է առողջություն եւ երկարատեւություն ավանդական չինական բժշկության մեջ: Մասնակիցները պնդում են, որ ganoderma- ն կարող է թեթեւացնել հոգնածությունը, պահել խոլեստերինը, ստուգել արյան բարձր ճնշումը, բորբոքել բորբոքումը, ամրացնել կայունությունը եւ աջակցել իմունային համակարգին:
Ավելի շատ տարածված բնական միջոց է, ganoderma օգտագործվում է միայն որպես դեղորայքային սնկով եւ խորհուրդ չի տրվում կերակուր պատրաստելու համար:
Ռեյիի առողջության առավելությունները
Գանոդերման խոստում է խոստում խոլեստերինի մակարդակների նվազեցման եւ օդուղիների ալերգիայի հետ կապված բորբոքումների նվազեցման մասին, ըստ կենդանական ուսումնասիրությունների նախնական ապացույցների: Ահա նայեք ավելի շատ գիտության գանոդերմայի առողջության բարձրացման հետեւանքների հետեւում:
1) Քաղցկեղ եւ իմունային համակարգ
Հաճախ օգտագործվում է որպես իմունային խթանիչ քաղցկեղով հիվանդների կողմից, ganoderma- ին ցուցադրվել է ամրապնդել իմունիտետը, ինչպես նաեւ պայքարել քաղցկեղի բջիջների տարածումը: 2003 թ.-ին վարակված քաղցկեղով վարակված 34 մարդու համար, օրինակ, 12 շաբաթվա ընթացքում օրական 3 անգամ լրացնելով գանոդերման, հանգեցրել է T- բջիջների զգալի աճ (հայտնի է, որ կենտրոնական դեր է կատարում իմունային պաշտպանության ոլորտում):
Լաբորատոր հետազոտությունները կրծքի քաղցկեղի բջիջներում հայտնաբերել են, որ ganoderma- ի եւ կանաչ թեյի համատեղելիությունը բարձրացնում է սունկի դանդաղեցումը քաղցկեղի բջիջների աճը:
2) Antioxidant օգուտները
Մի քանի փոքր ուսումնասիրություններ առաջարկել են, որ ganoderma հավելումների պարբերաբար օգտագործումը կարող է բարձրացնել ձեր հակաօքսիդանտների մակարդակը, միացություններ, որոնք մտածում են հիվանդության եւ ծերացման դեմ:
3) սրտանոթային համակարգի ախտանշանների օգնությունը
2008 թ-ին ուսումնասիրություն է արել 88 տղամարդկանց սրտանոթային ախտանշանների հետ, հետազոտողները պարզել են, որ գանոդերման զգալիորեն գերազանցում է պլաստռոյին `ախտանիշների բարելավման համար:
Այլ ընդհանուր օգտագործման եղանակներ
- Պզուկներ
- Ալերգիա
- Ադրոնալ հոգնածություն
- Արթրիտ
- Candida- ն
- Մրսածություն
- Herpes
- ՄԻԱՎ
- Մազերի կորուստ
- Lyme հիվանդություն
- Ուլտրաձայնային Կոլիտ
- Uterine Fibroids
- Վիտիլիգո
- Կշռի կորուստ
Օգտագործելով Reishi առողջության համար
Ganoderma- ն հասանելի է խցիկների եւ հեղուկների քաղվածքների մեջ, որոնցից երկուսն էլ կարելի է գտնել առողջարանային սննդի խանութներում: Գանոդերման սուրճը նույնպես մատչելի է: Դուք նաեւ կարող եք վերցնել ganoderma թեյի կամ սուրճի ձեւով, բայց զգուշացեք, որ բուրմունք կարող է դառը.
Որոշ մարդիկ զգում են չոր քթի, չոր կոկորդի, սրտխառնոցի եւ ստամոքս-աղիքային խնդիրներ (ինչպիսիք են սրտխառնոցը), երբ ընդունում են ganoderma: Քանի որ սունկ կարող է փոխազդել որոշակի դեղամիջոցների հետ (օրինակ, anticoagulants եւ որոշ chemotherapeutic agents), կարեւոր է ասել ձեր բժշկին, եթե դուք այժմ զբաղվում եք կամ հաշվի առնելով ganoderma- ի օգտագործումը:
Ինչպես ցանկացած լրացումներով, ganoderma չի փորձարկվել հղի կանանց, բուժքույրական մայրերի, երեխաների, բժշկական պայմաններով կամ դեղորայք ընդունող անձանց անվտանգության համար:
Դուք կարող եք խորհուրդներ ստանալ այստեղ հավելումներ օգտագործելու վերաբերյալ, բայց միշտ պետք է խոսեք ձեր առաջնային բուժաշխատողի հետ, նախքան հավելումներ կամ այլընտրանքային բժշկություն օգտագործելը կամ ձեր ռեժիմի փոփոխությունը: Այլընտրանքային բժշկության հետ ինքնուրույն բուժում եւ ստանդարտ խնամքից խուսափելը կամ հետաձգելը կարող են վնասակար լինել ձեր առողջության համար:
ԱՅԼ ԴԵՂԵՐԻ ՄՇԱԿՈՒՅԹՆԵՐ . C ordyceps | Չագա | Maitake | Shiitake սնկով | Պելլինուս Լենտեուս | Պորիա | Ագարիչուս | Բետա-Գլուկան | AHCC- ը
Աղբյուրները.
Աժիշ Տ, Կ. Janardhanan K. «Հնդկական դեղորայքային սունկ, որպես հակաօքսիդիչ եւ հակաբորբոքային միջոցների աղբյուր»: Կլինիկական կենսաքիմիայի եւ սնուցման հաշվետվություն 2007 40 (3): 157-62:
Chen WQ, Luo SH, Ll HZ, Yang H. «Գանոդերմա լուկիդի պոլիսաքարիդների ազդեցությունը շիճուկի lipids եւ lipoperoxidation վրա փորձարարական hyperlipidemic rats»: Zhongguo Zhong Yao Za Zhi 2005 30 (17): 1358-60:
Gao Y, Zhou S, Jiang W, Huang M, Dai X. «Գանապոլիի ազդեցությունը (Ganoderma lucidum polysaccharide extract) իմունային ֆունկցիաների առաջավոր փուլային քաղցկեղի հիվանդների վրա»: Իմունաբանական հետազոտություններ 2003 32 (3): 201-15:
Liu YH, Tsai CF, Kao MC, Lai YL, Tsai JJ: «Մկների Dp2- ի դրսեւորվող օդուղիների բորբոքման համար Dp2 նազային թերապիայի արդյունավետությունը` օգտագործելով օրգանական Ganoderma lucidum որպես իմունոմոդուլատոր »: Միկրոբիոլոգիայի, իմունոլոգիայի եւ վարակի պատմություն 2003 36 (4): 236-42:
Noguchi M, Kakuma T, Tomiyasu K, Yamada A, Itoh K, Konishi F, Kumamoto S, Shimizu K, Kondo R, Matsuoka K. «Գանոդերմա լուկիդի էթանոլի քաղվածքի վերին մակարդակի քաղցկեղային հետազոտություն, ցածր ինֆրակարմիր ախտանիշ ունեցող տղամարդկանց համար»: Ասիական լույսի ասիական ամսագիր 10 (5): 777-85:
Thyagarajan A, Zhu J, Sliva D. "Կանաչ թեյի եւ Ganoderma lucidum- ի համակցված ազդեցությունը կրծքագեղձի բջիջների ինվազիվ վարքագծի վրա": International Journal of Oncology 2007 30 (4): 963-9:
Wachtel-Galor S, Szeto YT, Tomlinson B, Benzie IF- ը: «Ganoderma lucidum (« Lingzhi »), սուր եւ կարճաժամկետ biomarker արձագանքման լրացման." Միջազգային պարբերագիր սննդամթերքի եւ սննդի 2004 55 (1): 75-83:
Wachtel-Galor S- ն, Tomlinson B, Benzie IF- ը: «Ganoderma lucidum (« Lingzhi »), չինական բժշկության սունկ. Կենսաբազմազանության արձագանքները մարդու կողմից վերահսկվող մարդու հետազոտության մեջ»: The British Journal of Nutrition 2004 91 (2): 263-9: