Այս բազմակողմանի սպիտակուցի փոշիները փաթեթավորված են մկանների աճի համար սնուցող նյութերով
Անկախ նրանից, թե դուք փորձում եք հասնել ձեր մարզվելիք նոր անձնական ռեկորդին, ձգտելով ստանալ մկանների կամ ցանկանալով մի քանի ֆունտ թողնել, սպիտակուցի փոշին կարող է օգնել ձեզ հասնել ձեր առողջության եւ առողջության նպատակներին: Ձեր դիետային սպիտակուցի փոշու ավելացումը ոչ միայն նպաստում է մկանների վերականգնմանը, այլեւ պահպանում է ձեզ լրիվ հետնամասում: Շուկայում կան սպիտակուցի փոշու անվերջանալի զանգվածներ, բայց երբ ընտրեք ձեր իդեալական խառնուրդը, ամենալավն է բյուջեն, դիետիկ սահմանափակումները եւ ձեր նպատակները:
Եթե ցանկանում եք ինչ - որ բան մատչելի, շիճուկի սպիտակուցը ամենատարածված տարբերակն է, եւ այն գալիս է մի տոննա տարբեր շոկոլադ, վանիլ, ելակ, նույնիսկ ծննդյան տորթ: Փնտրում է Vegan տարբերակ: Դուք կարող եք փորձել մի խառնուրդ, որը սպիտակուցը ստանում է բանջարեղենից, ընկույզից կամ պղպեղից, ուստի զրոյական կաթնամթերք ունի: Եվ եթե քաշի կորուստը ձեր հիմնական նպատակն է, փորձեք քազիինով մի փոշի, որը հիմնականում կովի կաթից եկող սպիտակուցի տիպն է `ձեզ բավարարելու համար մինչեւ ձեր հաջորդ կերակուրը եւ խանգարեք ձեզ խորտիկից: Շիճուկը նաեւ մեծ բաղադրիչ է քաշի կորստի համար, քանի որ այն կարող է խթանել ձեր նյութափոխանակությունը եւ երկար կալորիաներ առաջացնել:
Այստեղ մենք տղամարդկանց համար ամենալավ սպիտակուցի փոշիները կլորացրել ենք, որպեսզի կարողանաք գտնել ձեր կատարյալ նպատակները:
Մասսլեթի NitroTech Pure Whey Protein- ը ավելի շատ մկանների, ավելի ուժեղության եւ ավելի լավ կատարելու համար ձգտող մարզիկների համար ձեր ոսկե տոմսն է: Այս բանաձեւը սիրված է բոդիբիլդերների կողմից եւ ստեղծվել է այն հետազոտողների կողմից, ովքեր ցանկանում էին զարգացնել մի ապրանք, որը ապահովում է բարձր մկանների ձեռքբերում եւ ավելի ուժեղացնող օգուտներ, քան սովորական շիճուկային սպիտակուցը:
Այս սպիտակուցի փոշի պարունակությունը պարունակում է 30 գրամ սպիտակուց, յուրաքանչյուրում ծառայում է հիմնականում շիճուկի սպիտակուցի մեկուսացված եւ շիճուկային պեպտիդներից, 5 գ գլուտամինից եւ պրեկուրսորից, 6.8 գ BCAA ամինոսից եւ յուրաքանչյուրում ծառայում է HPLC- ի քրեյդինգի մոնոհիբրատի 3 գրամ քիմիապես ուսումնասիրված դոզան:
Բացի այդ, սառը ֆիլտրացված, բազմաֆազ ֆիլտրացումը նվազեցնում է ճարպը, լակտոզը եւ կեղտը, առանց ջերմության, կոշտ թթուների կամ աղի օգտագործման:
Սա սպիտակուցային փոշի է բոլորի համար, ովքեր ցանկանում են չափազանց մաքուր սպիտակուցներ: Լեգիոնի սպիտակուցի փոշին նաեւ լրացնում է ձեր մարզվելը եւ օգնում է ձեզ նիհարել: Այն ցածր կարբ, ցածր ջերմաստիճան, շաքարավազ, ոչ GMO, քաղցկեղից ազատ եւ սնձան ազատ է, այնպես որ դուք կստանաք մկանային տոնուսը ավելացնելու առավելությունները `չափազանց շատ հավելումներ:
Շիճուկ + սպիտակուցի փոշին բնականաբար քաղցրացված է եւ շիճուկի մեկուսացված բույրով: Կաթնաշաքարով չորացրած կաթը գալիս է Իռլանդիայում գտնվող փոքր կաթնամթերքների բարձրորակ կաթից: Այն նաեւ բարձր է amino acid լեյզիում, որը կարեւոր դեր է խաղում սպիտակուցային սինթեզի առաջացման մեջ:
Դուք կստանաք 25 գրամ սպիտակուց, զրո շաքար, զրոյական յուղ, 100 կալորիա եւ 3 գրամ կարբ:
Փնտրեք առողջ մկանային զանգվածը ձեր շրջանակին ավելացնելու համար: Օպտիմալ Nutrition- ի լուրջ զանգվածը մեծ հավելյալ տարբերակ է, որն առաջարկում է 50 գրամ սպիտակուցը մեկ ծառայում, ավելի քան 250 գրամ ածխաջրերի մեկ ծառայում, 25 վիտամիններ եւ հանքանյութեր, ինչպես նաեւ քրեյնին եւ գլուտամին: Դուք կստանաք էներգիայի խթանումը, որն անհրաժեշտ է շտկել արագ մկանները, այնպես որ դուք կարող եք հասնել ձեր նպատակակետին քաշի արագ:
Իսկ դուք կստանաք 1,250 կալորիա մեկ խառնուրդով ջրի եւ 1,640 կալորիա, երբ համեմված է ցածր ճարպային կաթում, կա 5 գրամ յուղ եւ ծառայում է ոչ մեկ ավելացված շաքար `դարձնելով այն իդեալական առողջ քաշ եւ մկանային ձեռքբերում բանաձեւ:
Տարիքային կապված մկանային կորուստը ամենատարածվածն է 55 տարեկանից բարձր երեխաների համար, ուստի անհրաժեշտ է միջոցներ ձեռնարկել հնարավորինս շուտ կանխելու համար: Հավելվածը, հավասարակշռված դիետիկ ուտելիքի հետ միասին, պարբերաբար վարժվելու դեպքում կօգնեն ձեզ խուսափել մկանային կորուստից, երբ դուք ավելի մեծանում եք:
Nutiva- ի Hi-Fiber բրոնխի սպիտակուցը մեծ հավելյալ տարբերակ է, քանի որ այն ապահովում է 11 գրամ հումքի օրգանական կանեփի սպիտակուցը `12 գրամ մանրաթել: Կանեփը ապահովում է բոլոր ինը կենսական ամինաթթուները եւ ճարպային թթուները եւ մեծ տարբերակ է սննդային ալերգիայի հետ մեկտեղ: Այն նաեւ իդեալական է ցանկացած մեկի համար, որը փնտրում է կաթնամթերքի մաքրելը:
Մանրաթելերի ավելացումը նպաստում է սրտի հիվանդության դեմ պայքարին `խոլեստերինի մակարդակի իջեցման միջոցով: Fiber- ը նույնպես մեծ է քաղցկեղի որոշակի տեսակների ռիսկի նվազեցման եւ փորկապի կանխարգելման համար:
For vegans- ով եւ բոլոր նրանք, ովքեր նախընտրում են մինիմալիստական մոտեցումը բաղադրիչներին, Naked Nutrition- ը ձեզ համար է: Բրենդի սիսեռի սպիտակուցի մեկուսացումը առանձնանում է ընդամենը մեկ բաղադրիչ `100% դեղին սիսեռի սպիտակուց: Կան զրո հավելումներ, այնպես որ դուք ստիպված չեք լինի մտահոգվել արթնացող արհեստական sweeteners, flavors կամ գույներով: Այն նաեւ GMO- անվճար, սոյայի ազատ եւ սնձան ազատ:
Կաթնամթերքից ազատ սպիտակուցի փոշին պատրաստվում է հումքի դեղին ոլոռներից, որոնք աճում են Միացյալ Նահանգներում եւ Կանադայում հիմնված տնտեսություններում: Մեկը ծառայում է, դուք ստանում եք 27 գրամ սպիտակուց եւ 5.7 գրամ շեղբերվող շղթայի amino թթուներ (BCAAs) մկանների աճի համար: Միեւնույն ժամանակ, այս Vegan սպիտակուցի փոշի պարունակում է ընդամենը 120 կալորիա, 2 գրամ կարբ եւ 2 գրամ շաքարավազ:
Օպտիմալ Nutrition Gold Standard- ը հայտնի է միայն շիճուկի սպիտակուցային մեկուսացումներ առաջարկելու համար, որոնք համարվում են շիճուկի սպիտակուցի ամենալավ ձեւը: Մեկը ծառայում է, կարող եք ակնկալել 24 գրամ 100% շիճուկ սպիտակուց, որը hydrolyzed է, ինչը նշանակում է, որ այն արդեն ջարդված է փոքր կտորներով կոչվող peptides. Սա ստիպում է ավելի արագ մարսողություն:
Փոշը նաեւ ունի 5,5 գրամ BCAAs, 4 գրամ գլուտամին եւ նախաուրորսներ `օպտիմալ մկանների վերականգնման եւ աճի համար, ընդամենը 120 կալորիա, 1 գրամ յուղ եւ 3 գրամ ածխաջրեր:
Եթե ցանկանում եք սպիտակուցային փոշի ունենալ պարզ եւ կարճ բաղադրիչների ցանկում, այս օրգանական շիճուկի սպիտակուցի փոշի քաղցր մաքրության օրգանիզմից մեծ ընտրություն է: Այն առանձնանում է շիճուկի խտանյութի խառնուրդով եւ մեկուսացվում խոտից սնուցվող կովերից, եւ այն ազատ է ԳՁՕ-ներից, լրացնողներից, կոնսերվանտներից, ներկանյութերից, սնձաններից, շաքարից, ընկույզներից, բարձրորակ ֆրուկտոզայի եգիպտացորենի օշարակից եւ այլ կասկածելի բաղադրիչներից: Այս խառնուրդը նաեւ օգտագործում է իրական Մադագասկար վանիլային լոբի, այնպես որ դուք ստանում եք թարմ համը, որը չի ճաշակում արհեստական:
Դուք կստանաք 20 գրամ սպիտակուց `յուրաքանչյուր սպասարկմամբ, բույսերի վրա հիմնված վիտամիններով, պրոբիոտիկներով, մարսողական ֆերմենտներով եւ մանրաթելով: