Crunch Gym- ի օնլայն դասընթացը հատուկ դասերի համար
Crunch- ի մարզադահլիճները հայտնի են իրենց բարձրակարգ դասընթացների, որակավորված վերապատրաստողների եւ բարձրակարգ հաճախորդների համար: Եվ հաշվի առնելով ակումբի ունակությունը ֆորմատի միտումների մասին խոսելուց առաջ մնալը, դա անակնկալ է, որ նրանք առաջին ազգային ֆիթնեսի շղթան են, որը ամբողջովին առցանց անդամակցության պլատֆորմը գլորում է, Crunch Live- ը:
Ամսական $ 9.99-ի համար (կամ մեկ տարով զեղչված $ 90), Crunch Live- ի բաժանորդները ստանում են բացառիկ ֆիթնես դասընթացներ եւ ծրագրեր, որոնք հայտնի են Crunch դասընթացավարների կողմից:
Դասերը երկարությամբ ընդգրկում են 15 րոպեից մինչեւ 30 րոպե եւ ներառում Crunch Favorites, ներառյալ Յոգայի մարմինը քերծվածքները, Hard Core Court եւ Chisel & Chill GRID- ը:
Ծրագիրը փորձարկվելուց հետո ես գտա, որ տեսագրման եւ ձայնի որակը պրոֆեսիոնալ է, հրահանգիչները բարձրորակ են, դասերը հետաքրքիր են: Բայց կան մի քանի բան, որը կարող է տարբեր լինել ծրագրի վերաբերյալ: Ստուգեք դրա առավելությունները եւ թերությունները.
Crunch Live օգուտները
Զարմանալի չէ, Crunch Live- ի ամենամեծ օգուտներից մեկն այն է, որ դա առցանց, հոսքային հարթակ է: Դուք չունեք մարզասրահի անդամակցություն, որը վայելելու եք մարզումները: Դա ասել է, որ շատ սպառողական հոսքային ծրագրեր կան, որոնք հասանելի են միջին սպառողին: Սրանք այն դեպքերն են, որոնք Crunch Live- ը տարբերվում են այլ ընտրանքներից.
- Հասանելիություն Crunch Trainers- ի եւ ծրագրերի համար : Crunch- ի մարզադահլիճներն ունեն լավագույն վարկանիշ ունեցող մասնագետների աշխատանքի եւ լավագույն ծրագրերի իրականացման հեղինակություն, եւ Crunch Live- ը ձեզ հնարավորություն է տալիս մուտք գործել այդ մարզիչներին եւ ծրագրերին, որտեղ էլ լինեք: Անկախ նրանից, թե դուք ապրում եք մի քաղաքում, որը չունի Crunch մարզադահլիճ կամ դուք հերթական Crunch- ի անդամ եք, որը միշտ չէ, որ կարողանում է դասարան դարձնել, կարող եք պարզապես մուտք գործել եւ աշխատել մարզադահլիճի բացառիկ ծրագրերից օգտվելու համար:
- Բարձրորակ տեսագրություններ : Երբ համեմատում եք Crunch Live վարժությունների փխրուն եւ մաքուր տեսագրությանը, այլ օնլայն հարթակներում մատչելի վատ տեսանյութերի խառնաշփոթին, կարող եք վստահ լինել, որ այն, ինչ վճարում եք, ա) պրոֆեսիոնալորեն դնում եք, եւ բ) ծրագրայինորեն հնչում է, քանի որ բոլոր վարժությունները ղեկավարվում են հավաստագրված դասընթացավարների կողմից: Դա հատկապես կարեւոր գործոն է դիտարկել նախքան ցանկացած առցանց ֆիթնես ծրագրին հետեւելը:
Crunch Live Դժբախտ
Միայն այն պատճառով, որ Crunch LIve- ը փոխկապակցված է Crunch- ի մարզադահլիճների հետ, ինչը չի նշանակում, որ դա լավագույն առցանց հոսքային հարթակ է: Ահա թե ինչու:
- Ավելի կարճ ծրագրեր եւ սահմանափակ ընտրություն : Crunch Live- ի տեսանյութերը որոշ չափով սահմանափակված են, որոնցից օգտվում եք ավելի քան 100 դասարաններ, իսկ ամենաերկար դասը ընդամենը 30 րոպե է: Եթե նախընտրում եք ավելի երկար, ամբողջական, 45-60 րոպեանոց դասընթացներ, ապա այս տարբերակը չունի Crunch Live- ի հետ:
- Դա վճարովի բաժանորդագրության ծառայություն է : Չնայած Crunch Live- ն առաջարկում է բարձրորակ տեսանյութեր եւ դասեր, այն, ինչ առաջարկում է հարթակը, պարտադիր չէ, որ մյուսներից ավելի լավ է, քան անվճար առցանց մարզվելը: Օրինակ, SparkPeople TV- ն անվճար է եւ Acacia TV- ի հետ համագործակցությամբ առաջարկում է բարձրորակ մաքսային տեսանյութեր: Ճիշտ է, այդ դասընթացների մեծ մասը եւս 30 րոպեից պակաս է, բայց դրանք ղեկավարվում են բարձրորակ դասընթացավարների կողմից, ունեն լայն ձեւաչափեր եւ մատչելի չէին մատչելի: Նմանապես, Lionsgate- ի BeFiT YouTube ալիքը անվճար ռեսուրս է, որը ներառում է պրոֆեսիոնալ զարգացած, լիամետրաժ ծրագրեր, այդ թվում `Ջիլիան Մայքլս, Դենիզ Օսթին եւ Մարի Ուինսոր:
- Դասընթացավարների հետ «միացման» բացակայություն : Իմ վերջնական կետն այն է, որ տեսանյութերը բարձրորակ են, իսկ դասընթացավարները լավ են, ես երբեք չեմ զգացել վարժությունների որեւէ մեկի մեջ, ես իսկապես չէի կապում ուսուցիչների հետ: Դա չի նշանակում, որ մեկ ուրիշը այլ կերպ չի զգա, չկա ոչ մի վիդեո կամ մարզիչ, որը բնորոշ է վատ, ես պարզապես չեմ ստացել, «այո, եկեք գնանք»: զգալով, որ ես ունեցել եմ այլ հարթակներ եւ այլ մարզիչներ :
Ով է ճնշում կյանքը լավագույնը
Crunch Live- ը լավ տեղավորվում է այն մարդկանց համար, ովքեր հետաքրքրված են Crunch- ի ֆիթնես ծրագրերի մեջ, սակայն չունեն Crunch- ի մարզադահլիճ կամ որեւէ մեկին, որը հաճախակի ճամփորդում է կամ չի կարող դասարան դարձնել: Ինչ-որ բան պետք է ասել մարզասրահների համար, որոնք ունեն անձամբ եւ առցանց դասի ձեւաչափեր, որոնք հնարավորություն են տալիս պահպանել ձեր կանոնավոր ռեժիմը, ուր էլ որ լինեք:
Քանի որ բոլորը տարբեր են, ես կցանկանայի նաեւ առաջարկել, որ եթե հետաքրքիր լինեք, գնացեք եւ ստուգեք այն: Crunch Live- ն առաջարկում է ազատ, 10-օրյա դատավարություն, այնպես որ վնաս չպատճառի նրան: