Յոգայի ուսուցչուհի Թարա Ստայլսը առաջին անգամ ստացել է ժողովրդականություն, երբ նա հայտնվել է իր մոդելավորման գործակալության արտադրած յոգայի մասին YouTube- ի մի շարք տեսանյութերի շարքում: Չնայած շատերը կարող են լարված լինել, որպեսզի տեսնեն, թե ինչպես Ford- ի լեգենդ մոդելը մռայլ է, նրա ոգեւորված, ներքեւից մինչեւ երկրի ոճը անհերքելի էր: Այնուհետեւ նա իր ժողովրդականությունը դրսեւորեց հաջողակ կարիերայի մեջ որպես Ինտերնետի յոգայի գուրու (նրա YouTube- ի տեսանյութերը այժմ դիտում են միլիոնավոր), Կանանց առողջության սյունակագիր, Նյու Յորքի Յոգայի ստալիայի սեփականատեր Strala, Nissan spokesmodel, անձնական յոգայի հրահանգիչ Deepak Chopra եւ FitStar Yoga ներկայացնող:
Stiles- ի առաջին գիրքը Slim Calm Sexy Yoga- ն լույս է տեսել 2010 թվականին: Այն հետեւում է բավականին ավանդական ձեւաչափով, որը հանգեցնում է պոզերի հանրագիտարանին եւ այնուհետեւ լուսաբանող տարբեր ուղիների, որոնք կարող են համակցված ստեղծել յոգայի վարժություններ, որոնք կարող եք անել տանը: Ես միշտ ասել եմ, որ այս գրքի մեծ տեսակն այն է, որ պետք է գտնեք, որ դուք պետք է որոնել ձեր ներքին պրակտիկայում, բայց լիարժեքորեն օգտվել յոգայի օգուտներից, կարեւոր է ներկա գտնվել լավ դասերին: ինչպես նաեւ հնարավորինս հաճախ որակավորված ուսուցիչների, հատկապես յոգայի սկսնակների համար: Այս գրքի հետ կապված խնդիրն այն է, որ նա ցանկանում է ավելի շատ լինել, քան դա: Եկեք նախ նայենք, թե ինչ Slim Calm Sexy Yoga- ն առաջարկում է ձեզ:
Ինչ կարող է անել այս գիրքը ձեզ համար
Գրքի առաջին հատվածը, Essential Yoga Poses- ը, տալիս է լավ տեսողական հղում հիմնարար դրվագների համար: Խոշոր, մաքուր լուսանկարները տարբերվում են այս գիրքը շուկայից շատերի կողմից եւ ցուցադրվում են Stiles- ի ճկունությունը եւ շնորհը:
Գիրքի երկրորդ հատվածում առանձնանում են կարճ ժամանակաշրջանները, որոնք նախատեսված են ամենօրյա փորձի խրախուսման համար: Հաջորդականությունը առաջարկում է գեղեցիկ տարբեր տեսք, սակայն նրանք, ովքեր հույս ունեն տեսնել արագ արդյունքներ, ճարպային այրման, հարթ մաշկի համար նախատեսված պոզը կատարելու համար եւ, հավանաբար, հիասթափված կլինեն ավելի լավ օրգազմներ:
Ինչ է այս գիրքը կարող անել ձեզ համար
Դա ոչ թե դուք չեք կարող ստանալ այդ նպաստները յոգայից: Դուք կարող եք կորցնել քաշը , նվազեցնել սթրեսը եւ բարելավել ձեր սեռական կյանքը, եթե դուք պարբերաբար զբաղվում եք երկար ժամանակով: Յոգան կարող է բարելավել ձեր կյանքը, բայց դա արագ ամրացում չէ: Այս գրքի հետ կապված խնդիրն այն է, որ դա պարզապես գիրք է: Եթե Tara Stiles- ը տա ձեզ հաճախակի մեկ-մեկ հանձնարարություն (ինչպես նա անում է Deepak Chopra) կամ եթե դուք կարող եք կանոնավոր կերպով հաճախել իր դասընթացները Նյու Յորքի ստուդիայում (որպես իր դեպքերի ուսումնասիրության առարկաները), ես կասկած չունեմ, դուք շուտով կգտնեք ձեր կյանքը յոգայի կողմից, ինչպես խոստացավ: Եթե այս գիրքը ոգեշնչում է ձեզ դուրս գալ եւ գտնել յոգայի դաս, որը շաբաթը մի քանի անգամ հաճախում եք եւ լրացնում է գրքի հաջորդականությունը, ապա դա կլինի մեծ: Սակայն 15 րոպե յոգայի օրն ավելի լավն է, քան ոչ յոգա, պնդելով, որ այս գիրքի ընթացիկները բավարար են, խոստացված խոստացված արդյունքները կարծես ձգվում են:
Մարկետինգը վատ է դնում
Իրական ամոթն այն է, թե ինչպես Slim Calm Sexy Yoga- ն գցել է իր սեփական մարկետինգով, որը փորձում է նկարագրել այս բավականին պայմանական գիրքը որպես հեղափոխական եւ սադրիչ բան: Գրքի գովազդային կայքէջը (http://www.slimcalmsexyyoga.com/) դժվար չէ զերծ մնալ, այսինքն, մեկ սթիլսի դեպքերի ուսումնասիրության սյունակներից մեկում. «Ես կորցրեցի 35 ֆունտ եւ գնացի չափս 8-ից մինչեւ չափսը: զրո!" Կրկնակի զրոյի դառնալու ցանկալիությունը խթանող գիրքը խոստում է ձեզ առողջ ապրելակերպ տանելու համար:
Այս ամենը կարող է լինել յոգայի օգուտները բերելու ավելի լայն լսարանի (եւ, իհարկե, ավելի շատ գրքեր վաճառելու համար), բայց ցավալի է, որ լոտոս հասնելու համար առաջինը պետք է արթնանա:
Բացահայտում. Հրատարակչի կողմից վերանայման պատճենը տրամադրվել է: