Կանխարգելում, մանրէներ եւ կեղտ. Փնտրում է քաղցր բլոկ

Անկախ նրանից, թե ինչն է իսկապես լավագույնը մեր առողջության համար, մեր «մաքուր որոնումը»

Առողջապահության պատմության ամենամեծ ձեռքբերումներից մեկը ցնցող խոնարհ է: Դա մեծ գյուտի, վեպի տեխնոլոգիայի կամ Նոբելյան մրցանակի արդյունք չէր: Դա պարզ հասկացություն էր, որ մաքրությունը կարեւոր է: Նախաձեռնությունը սանիտարական էր:

Սանիտարականությունը, ինչպես իր մասնավոր, այնպես էլ հասարակական դրսեւորումներից, փրկեց անթույլատրելի կյանքը: Սանիտարական բժշկության մասնավոր պրակտիկան `ձեռքի լվացումը, եւ այնուհետեւ, այնտեղից առաջացած բոլոր հակասեպտիկ պրակտիկաները, 1800-ական թվականներին հունգարացի բժիշկ Ignaz Semmelweis- ին, հայտնաբերել են ձեռքի լվացման ուղեցույցներ մանկաբարձական կլինիկաներին:

Նախնական շահառուները նրա մանկաբարձագին հիվանդներն էին, որոնք արդյունքում նվազեցրել են հիվանդության կրճատման ցուցանիշները: Բայց երբ պարզ դարձավ, թե ինչ օգուտներ են այն բանի պատճառը, որ բոլոր բժշկությունը մաքրեց իր ակտը կամ, գոնե, ձեռքերը:

Իհարկե, մենք կրկին հիշեցրեցինք, որ ձեռքի լվացման կարեւորությունը 2016 թ. Աշնանը Միչիգանի Ֆլինտ քաղաքում տեղի ունեցավ shigella- ի բռնկման հետ: Ջրի աղտոտվածության խնդիրը այնտեղ բավական վախեցրեց բնակիչներին `ոչ միայն խուսափելու ջուրը խմելուց, այլեւ լվանալուց հետո: խիստ gastrointestinal ինֆեկցիա, որը կարող է խանգարել լավ հիգիենան:

Հանրային սանիտարության ազդեցությունը, հավանաբար, ավելի հավանական է, եւ դրա հետքերը ծագում են մինչեւ 19-րդ դարի վերջին քսանյոթերորդ դարի քանդման հետ կապված epidemiologists- ի գաղափարներին: Խիտ բնակեցված քաղաքներում եւ վարակիչ հիվանդությունների բռնկումների կապակցված աղտոտվածության միջեւ կապերը դարձան ավելի պարզ, եւ, ի վերջո, առաջացրեցին քաղաքաշինական պլանների ասպեկտները, որոնք մենք ընդունում ենք այսօրվա համար, ինչպիսիք են կոյուղագծերը եւ ներսի սանտեխնիկան:

Տասնյակ տարիների ընթացքում պահպանված կյանքերի քանակը բոլորն էլ անհամեմատելի են:

Վերջին տարիների ընթացքում կազմվել են բազմաթիվ ցուցակներ, որոնք նշում են բոլոր ժամանակների բժշկական եւ առողջապահական առավելագույն առաջընթացը: Ես նայեցի բավականին մի քանիսին, եւ բժշկության մեջ հիմնական սանիտարական եւ հակասեպտիկ պրակտիկան դառնում է գրեթե 10 ամենաթանկը:

Կա եւս մեկը, որը նաեւ ձգտում է բոլորի առաջին տասնյակը դարձնել, եւ դա կապված է պատվաստանյութերի հետ: Պատվերները, կամ ավելի ճիշտ, իմունիզացիան, նույնպես փրկել են անհամար կյանքեր եւ նույնիսկ արտադրել առաջին բնականոն «ապամոնտաժումը» բնական աշխարհում. Ծաղկաբուծության վիրուսի վերացումը: Անմիջապես կվերադառնանք պատվաստման:

Սանիտարական ծանրաբեռնվածություն

Բայց առաջին հերթին մենք բոլորս գիտենք այն խոսակցությունը, որ նույնիսկ լավ բանը շատ ավելի լավ չի լինի, եւ ժամանակակից դարաշրջանում, դա կարող է լինել սանիտարական վերաբերմունք:

Դու բավականին պետք է ապրես ժայռի տակ այս օրերին (որտեղ, ի դեպ, որոշ աղբի ազդեցությունը կարող է լավ լինել ձեզ համար), լսեք «միկրոբիոմի» մասին: Ինչպես գիտեք, սա վերաբերում է համայնքում ապրող եւ մեր մեջ ապրող բակտերիաների համայնքը եւ մեծապես նպաստում է մեր առողջության բոլոր ոլորտներին: Համեմատության համաձայն, համայնքում ապրում են առնվազն 10 բակտերիաներ, որոնք կազմում են մեկ մարդու `յուրաքանչյուր« մարդկային »բջիջի համար, ուստի մենք մեր մաշկի մեջ կլորացնող սխալ է: Մենք ունենք ավելի շատ բակտերիաներ, քան մարդկային ԴՆԹ մեր մարմիններում:

Միկրոբիոմի ազդեցությունը առողջության վրա երկարատեւ հոդված է սեփական իրավունքի համար: Բանն այն է, պարզապես սա է. Մենք մի երկար ճանապարհ ենք անցել այն օրերից, երբ «միակ լավ բջիջը մեռած մաղձ էր»: Այժմ մենք գիտենք, որ այսպես կոչված «մանրէներ» ընկերն են, ոչ թե թշնամի, բարեկեցություն:

Մենք հիմա էլ գիտենք, որ մենք բարձր գին ենք վճարում, որպեսզի տեղափոխվեն մեր սրտանց սնուցումը: Ժամանակակից միկրոբիոմը, վաղ մանկության շրջանում բացահայտման բացակայության պատճառով, այն բանի համար, որ մենք կարող ենք անվանել «լավ, մաքուր կեղտ», այլ երեխաների եւ նույնիսկ կենդանիների մանրէները հաճախ համեմատաբար ցածր են մեր նախնիների, որոնք ապրել են Լիսոլից առաջ: Ավելի շատ ապացույցներ կան, որ այս բոլոր միտումները կարող են բացատրվել, որ ալերգիաներից մինչեւ ասթմա, ինքնիմիմի հիվանդությունները, նույնիսկ շաքարախտը:

Հակաբիոտիկների օգտագործման մեր եռանդը զուգահեռ խնդիր է առաջացրել `հակաբիոտիկ դիմադրություն: «Սուպեր բեղերի» առաջացումը մեր հակաբիոտիկներից ոչ մեկը չի կարող սպանել, մասնակիորեն բժշկության մեջ հակաբիոտիկների անբարենպաստ օգտագործման արդյունքը, հաճախ այն վիրուսային պայմանների համար, որոնք չեն պահանջում դրանք: կենդանիների կենդանիների հակաբիոտիկների լայն տարածում, հաճախ դրանք պարզապես արագ եւ ճարպ աճելու համար. եւ հակաբիոտիկները, որոնք ներկայացնում են սովորական, կենցաղային արտադրանքներում (մասնավորապես, հակաբակտերիալ օճառներով, ձեռքի մաքրող միջոցներով եւ մաքրող միջոցներով):

Ամեն տեղ հակաբիոտիկների մասին մտահոգությունը աճել է սուր: Սննդամթերքի արդյունաբերությունը նկատել է, եւ երբեւէ ավելի շատ արտադրողներ հանդես են գալիս հակաբիոտիկների անվճար ուղով: FDA- ն անմիջականորեն ներգրավված է նաեւ, եւ վերջին շրջանում արգելել է մանրէազերծող օճառների զանգվածը: Գործակալությունը մտահոգություն է հայտնել կենցաղային ապրանքների մի շարք լայնորեն կիրառվող մանրէներ եւ կասկածներ, որ դրանք ավելի արդյունավետ են կանխարգելում վարակների դեմ, քան պարզապես պարզ օճառով:

Վերաբերող մեր ուշադրության կենտրոնում

Բայց այստեղ է, որտեղ իմունիզացիան վերադառնում է քննարկման: Թեեւ մենք որոշակի վնաս ենք հասցրել մեր հակասեպտիկ խանդավառությամբ, ոչ ոք չպետք է մտածի, որ մենք ավելի լավն ենք, երբ ծղոտը համընդհանուր վախ էր եւ յուրաքանչյուր գարուն բերեց պոլիոմիոլոգիայի վտանգը: Սանիտարական հետ միասին, իմունիզացիաները իրենց օրինական տեղն ունեն բոլոր ժամանակների առողջապահական առաջընթացների ցանկում:

Բայց այս օրերին մենք լավ ենք արձագանքում պատվաստանյութերի մասին, եւ ամենից վատը, մեզ հետ զրուցել ենք նրանց դեմ: Սա լուրջ սխալ է: Ես ուզում եմ, որ դա կատարյալ խառնաշփոթ է դրանով եւ ոչ թե բժիշկից, այլ որպես մարդասպան, իր սեփական թեւով փաթաթելու համար, եւ որպես ծնող, որը ստիպված էր տեղադրել իր հինգ երեխաների մաշկը, որտեղ բերանը Այժմ. Իմունիզացիաները փրկում են կյանքը:

Միակ պատճառը, որ մենք այժմ հակված ենք ավելի վախենալ պատվաստանյութերից, քան պատվաստանյութերը կանխարգելելն է, քանի որ պատվաստանյութերն արել են այնպիսի հոյակապ աշխատանք, որը կանխարգելում է այն հիվանդությունները, որոնք մենք մոռացել էինք նրանց մասին: Պատվերների վախը ձգտում է լինել պոպուլյացիայի շքեղություն, խնայել են պատվաստանյութերի պատճառով այլեւս ձեռք չբերած սարսափելի հիվանդությունները:

Dirty եւ մաքուր: Հավասարակշռելով

Այն դեպքում, երբ դա թողնում է մեզ, այն միջին ճանապարհն է, որտեղ կանխարգելումը նպաստում է ինչպես առողջապահության, այնպես էլ կեղտոտի ճիշտ դոզան: Մենք չենք ուզում հակաբիոտիկները մեր սննդի կամ շրջակա միջավայրի մեջ, եւ չպետք է վերցնենք, իսկապես կարիք չունենք: Կեղտից եւ նույնիսկ մանրէների ազդեցությունը նորմալ է եւ առողջ, ինչպես մանկության, այնպես էլ հետո:

Նրանց համար, ովքեր չեն գտնում բոլոր բարեկամական սխալները, մենք այդպես պետք ենք, պրոբիոտիկը լավ գաղափար է: Բայց կան նաեւ վտանգավոր եւ կանխարգելի հիվանդություններ, որոնց մեջ կա գրիպ: Մենք մեր վախը թողեցինք մեր վտանգի տակ:

Իմ խորհուրդն այն է, որ մեր թեւերը գլորում են, լվացվեն մեր ձեռքերը, մեր պատվաստանյութերը եւ հեռացնենք մանրէային օճառը: