Սնձան ազատ խնամք. Անգույն գետնանուշ կարագի շոկոլադե տապի թխվածքաբլիթներ

Սնուցում կարեւորում (մեկ ծառայում)

Կալորիա `111

Fat - 7g

Քարեր - 11 գ

Սպիտակուց `3 գ

Ընդհանուր ժամանակ 35 րոպե
Պատրաստել 10 րոպե , եփել 25 րոպե
Ծառայություններ 24 (1 cookie յուրաքանչյուր)

Սնձան ազատ թխած ապրանքները կարող են ձանձրալի եւ չորացնել, բայց դա, իհարկե, այդպես չէ, այս համեղ, բայց հեշտությամբ սնձան ազատ թխվածքաբլիթների համար: Նրանք ոչ այլ ինչ են, քան պարզ բաղադրիչները եւ բարձր են սրտամկանի եւ առողջ ճարպերի վրա , եւ նրանք կբավարարեն քաղցր եւ աղիների խառնաշփոթությունները:

Ընդհանրապես, գետնանուշ կարագը չի պարունակում սնձան, բայց ոչ բոլոր արտադրողները պահպանում են իրենց արտադրության բույսերը: Համոզվեք, որ ընտրեք սնձան ազատ գետնանուշ կարագ, եւ քանի որ գետնանուշ կարագը աստղի բաղադրիչն է, համոզվեք, որ օգտագործեք բարի ապրանքանիշ ապրանքանիշ `պարզ բաղադրիչների ցանկով:

Բաղադրությունը

• 1 բաժակ հարթ բնական գետնանուշ կարագ
• 3/4 բաժակ փաթեթավորված բաց շագանակագույն շաքար
• 1 խոշոր ձու, ծեծված
• 1 թեյի գդալ խմորի սոդա
• 1 թեյի գդալ վանիլային քաղվածք
• 1/2 բաժակ մինի շոկոլադ չիպսեր
• պտույտ կոպիտ ծովի աղ

Նախապատրաստում

1. Preheat ջեռոցում մինչեւ 350F:
2. Նրբաթիթեղ թխկացրեք մագաղաթյա թղթի կամ սիլիկոնե խմորիչով:
3. Մի միջին գունդ, խառնել գետնանուշ կարագը եւ շաքարավազը, մինչեւ լավ համակցված լինեն:
4. Ավելացնել ձու, խմորի սոդա եւ վանիլի քաղվածք; շարունակեք ակտիվանալ, մինչեւ բոլոր բաղադրիչները լավ խառնվեն:
5. Շոկոլադե չիպսերի մեջ:
6. Օգտագործելով փոքրիկ պաղպաղակ գավաթ կամ ճաշի գդալ, չափեք 8 թխվածքներ պատրաստված թերթիկի վրա, թողնելով երկու մատնաչափ յուրաքանչյուր cookie- ի միջեւ:

1. Մեղմորեն սեղմել, որպեսզի ամեն ինչ շտկեք:
2. Թխել 6-ից մինչեւ 8 րոպե, մինչեւ փքված եւ տարածեք:
3. Հեռացրեք վառարանից, ապա ցրտահարեք ծովային աղով:
4. Օգտագործելով spatula, փոխանցել է մետաղալարով դարակ, սառը.
5. Երբ ամբողջությամբ սառեցված է, պահեստավորեք հերմետիկ կոնտեյներով մինչեւ 2 օր:

Բաղադրիչի փոփոխություններ եւ փոխարինումներ

Դուք կարող եք ներկել տարբեր բուրմունքներ այս թխվածքաբլիթների մեջ, վանիլինի քաղվածքները փոխարինելով ¼ թեյի գդալ նուշի հավելվածով կամ շոկոլադի չիպսեր փոխարինել մանր թակած ընկույզի համար:

Խոհարարություն եւ սպասարկման խորհուրդներ

Խմորը խառնել ձեռքով, օգտագործելով ուժեղ սպաթուլա կամ օգտագործեք էլեկտրական կայմիկ խառնիչ, որը տեղադրված է թիակային հավելվածով: Քուքիները բավականին քիչ էին տարածվում, որպեսզի ամենից լավը լինի 8-ը, եթե ստանդարտ կես շերտը օգտագործվի: Օգտագործելով մի փոքրիկ պաղպաղակ գավաթ շատ օգտակար է, որպեսզի cookies հավասարաչափ չափագրված, որպեսզի նրանք պետք է հավի միս.