Սնձան ազատ պղպեղի չիպսեր

Սնուցում կարեւորում (մեկ ծառայում)

Կալորիաներ - 102

Fat - 5 գ

Կարծիքներ - 15 գ

Սպիտակուցը `1 գ

Ընդհանուր ժամանակ 35 րոպե
Պատրաստել 15 րոպե , եփել 20 րոպե
Ծառայություններ 18

Վստահելի ճարպի բաղադրատոմսը կարող է լինել խնձորների, նախաճաշի համար փրկելու շնորհը կամ կանխել ցերեկվա կործանում: Պահածոյացված պղպեղը դագաղը պահում է խյուսերի եւ աղցանների ավելցուկը եւ այս սնձան ազատ տարբերակը կպահանջի նրանց, առանց Celiac հիվանդության: Կատարեք փաթեթը առաջ եւ պահեք սառնարանում: defrost է միկրոալիքային վառարան եւ թույլ են տալիս թույն մի փոքր առաջ ծառայել:

Բաղադրությունը

• 2 գավաթներ բոլորովին նախատեսված սնձան ազատ թխում խառնուրդ
• 1 թեյի գդալ խմորիչ փոշի
• ½ թեյի գդալ խմորի սոդա
• ½ թեյի գդալ աղացած դարչին
• 1 թեյի գդալ քոսեր աղ
• 1 բաժակ շաքարավազ
• 1 խոշոր ձու, ծեծված
• ½ բաժակ canola յուղ
• ½ բաժակ խնձոր
• 1 բաժակ ցածր յուղայնությամբ կաթ
• 1 թեյի գդալ վանիլային քաղվածք
• 1 բաժակ պահածո դդումի խյուս
• 1 բաժակ շոկոլադե չիպսեր, բաժանված

Նախապատրաստում

1. Preheat ջեռոցում մինչեւ 375F:
2. Գծիր թեյի գդալ թղթի տերեւներով կամ լվացեք չամրացված սփրեյով եւ մի կողմ դրեք:
3. Մեծ գունդի մեջ միացրեք սնձան ազատ խմորիչ խառնուրդ, թխում փոշի, խմորի սոդա, դարչին եւ աղ: շոյել լավ միավորելու համար:
4. Առանձին ամանի մեջ շաքարավազի, ձվի, կանոլայի յուղի, խնձորի, կաթի, վանիլի եւ դդմի խյուսի հետ միասին ցրված է:
5. Դդումի խառնուրդը ավելացնել չոր բաղադրիչները եւ խառնել մինչեւ միայն համակցված:
6. Շոկոլադե չիպերի երեք-չորրորդ կաթիլներով:

1. Լրացրեք յուրաքանչյուր կեքսի գավաթը չորրորդ բաժակ խմորով:
2. Թխել 14-ից 16 րոպե կամ մինչեւ ատամի մածուկը դուրս գալ կենտրոնից:
3. Երբ կովերը դուրս են գալիս ջեռոցում, վերեւում մի քանի լրացուցիչ շոկոլադե չիպսերով մի բաժակ, ապա սառը:

Բաղադրիչի փոփոխություններ եւ փոխարինումներ

Շոկոլադե չիպսերը կարելի է բաց թողնել կամ փոխարինել ընկույզով, սերմերով, հապալասով կամ թարմ միրգով նուրբ թակած կտորներով: Ձեր արտադրանքը չի կարող լինել շոկոլադե, բայց դուք կարող եք փոխել սննդարար նյութերը, տարբեր fill-ins- ընկույզով ապահովել առողջ ճարպեր, հապալաս `լավ հակաբիոտիկների դոզան:

Խոհարարություն եւ սպասարկման խորհուրդներ

Այս կեքսները կարող են պահպանվել օդային խիտ կոնտեյներով մինչեւ երեք օր: Ծառայել տաքացվող կամ սենյակային ջերմաստիճանում: Պահել սառնարանով ապահով տոպրակ սառնարանում մինչեւ երեք ամիս: