Մեծահասակների սպորտային ուսումնառության ճամբարները ոչ միայն հաճելի են, այլեւ լուրջ մարզական դասընթացներ
Լողափում հանգստանալը շատերի համար ամենատարածված արձակուրդը գաղափարներից մեկն է, բայց եթե դուք շքեղ մարզիկ եք, հավանաբար, դեռեւս երկար ժամանակ չի կարող նստել, նույնիսկ արձակուրդում:
Եթե դուք գտնում եք, որ ընտանեկան արձակուրդների ժամանակ արագընթաց վարժություններ եք անցկացնում , ակտիվ արձակուրդ կարող է լինել ձեր ոճը: Դու միայնակ չեք: Լրացուցիչ ճանապարհորդները փնտրում են ակտիվ արձակուրդներ, որոնք համատեղում են ֆիթնեսը, ճանապարհորդությունը, արկածները եւ բնորոշ արձակուրդը:
Ակտիվ արձակուրդը հիանալի միջոց է ֆիթնես բուֆերների համար, որոնք ապահովում են հանգստություն, ընտանեկան հանգիստը վայելելու համար: Կազմակերպված հեծանվային տուրեր, քայլում կամ զբոսանք ուղեւորություններ, եւ նույնիսկ սպորտային վերապատրաստման ճամբարներ առաջարկում են ամենօրյա վարժություն, այնուհետեւ երեկոները հանգստացնող եւ գիշերային սնունդով:
Հաջորդ մակարդակի ակտիվ արձակուրդ. Սպորտային ուսումնական ճամբար
Նրանց համար, ովքեր ցանկանում են ակտիվ արձակուրդ վերցնել հաջորդ մակարդակին, սպորտային ուսումնական ճամբարը կարող է լինել միայն տոմս: Մարդկանց մեծամասնությունը կարծում է, որ սպորտային ճամբարները գործում են ֆուտբոլի, բասկետբոլի, թենիսի կամ մի քանի այլ լիգայի սպորտային մարզաձեւերում սովորելու համար: Սակայն մեծահասակների վերապատրաստման դասընթացները դառնում են ռեկրեացիոն մարզիկների համար ամենատարածված ձեւը `նրանց սպորտային հմտությունները եւ ֆիթնես մակարդակը բարձրացնելու համար: Կան ճամբարներ, որոնք սպասում են յուրաքանչյուր սպորտին, յուրաքանչյուր տարիքին եւ ունակությանը, ինչպես նաեւ կանանց միայն ճամբարներին:
Այսպիսով, եթե դուք գայթակղվում եք տալ ձեր հաջորդ արձակուրդը նոր թեքումով, դիտեք սպորտային ուսումնական ճամբար:
Ահա մի քանի գաղափարներ, որոնք սկսում են սկսել:
Սպորտային մարզադահլիճներ մեծահասակների համար
- IMG Academy- ը երիտասարդ մարզիկների, ինչպես նաեւ մասնագետների համար ստեղծվել է զարգացած, ժամանակակից, բազմամշակութային մարզական ուսումնական եւ ուսումնական հաստատություն: Բացի գոլֆի, ֆուտբոլի, բեյսբոլի եւ բասկետբոլի մարզումներից, IMG- ը առաջարկում է նաեւ կատարողական եւ հոգեկան վիճակի:
- Carmichael Training Systems Camps- ն առաջարկում է փորձառու մարզիչ հեծանվորդներ, վարողներ եւ լողորդներ:
- AthletiCamps- ը Հյուսիսային Կալիֆորնիայում առաջարկում է հեծանվային դասընթացներ:
- Mountain Workshop- ն առաջարկում է բոլոր տեսակի բացօթյա արկածները:
- Running Camps All Centuries- ը RunningTimes.com- ի կողմից տրամադրված ցուցակ է:
- Run Santa Fe- ի ճամբար Marafiki- ն առաջարկում է Ձեզ վերապատրաստել լավագույն մարզիկներով:
- Boardfolio.com- ը ապահովում է ճամփորդական ճամբարների եւ դպրոցների զանգվածային ցուցակ:
- GrownUpCamps.com- ն առաջարկում է ֆանտազիայի ճամբարներ, հանգստի արկածներ, սպորտային ծրագրեր եւ մեծահասակների ճանապարհորդության համար սովորելու հանգիստ:
- US SportsCamps- ն ունի 15 տարբեր մարզաձեւերի ավելի քան 500 ճամբարների տվյալների բազա, որը հնարավորություն է տալիս եզակի ուսումնական ծրագրեր իրականացնել բոլոր մակարդակներում:
- Վինդելի ճամբարները `Մ.թ. Hood- ը առաջարկում է ամառային եւ ձմեռային սեանսներ սնոուբորդ, դահուկներ, սքեյթբոնինգ եւ BMX- ի համար: Բոլոր տարիքը, բոլոր հնարավորությունները:
- The Shaw Guide- ը բարձր կատարողական ճամբարների եւ ծրագրերի հուշարձան է: Պարզապես մուտքագրեք ձեր սպորտի կամ գործունեության մեջ, եւ դուք կարող եք անցնել մեծ ցանկի ճամբարների միջոցով, որոնք սպասում են ձեր քմահաճությանը:
Ճամբարներ երեխաների եւ դեռահասների համար
- Adventure-camp.com- ն ունի ամառային արկածային ճամբարների եւ ծրագրերի մանկական եւ դեռահասների գրացուցակ:
- Mysummercamps.com- ը տրամադրում է հարյուրավոր սպորտային ճամբարների (ֆուտբոլի համար wakeboarding) մանկական եւ դեռահասների համար գրացուցակ:
- Արտերկրյա հարակից Wilderness դասընթացները առաջարկում են ավելի քան 650 արկածային հիմունքներով անապատի դասընթացներ, որոնք ծառայում են մեծահասակների, պատանիների եւ երիտասարդների:
- ԱՄՆ-ի սպորտային ճամբարները նույնպես ունեն ճամբարներ երեխաների եւ դեռահասների, ինչպես նաեւ մեծահասակների համար: Այն 500-ից ավելի ճամբարների տվյալների շտեմարանն առանձնանում է 15 տարբեր մարզաձեւերով, որոնք հնարավորություն են տալիս յուրահատուկ ուսումնական ծրագրեր կատարել բոլոր մակարդակներում:
- Արկածային տոմսերը առաջարկում են երկշաբաթյա քաջություն, լեռնագնացություն, արշավներ եւ պատանիների համար արկածներ: