Վերցրեք ձեր WOD- ին հաջորդ մակարդակին `ճիշտ տեղադրող սպորտային կոշիկներով
Եթե դուք ցանկանում եք բարելավել ձեր կատարողականը եւ ընդհանուր հարմարավետությունը CrossFit- ում, դուք պետք է նախ ընտրեք ճիշտ կոշիկները որոշ հիմնական առանձնահատկություններով: Նայեք CrossFit- ի կոշիկներին, որոնք ունեն ցածր կամ ցածր գարշապարը, ինչը նշանակում է, որ գարշապարը շատ ավելի բարձր է, քան քիթը: Եթե կոշիկի կրունկները չափազանց բարձր են կամ դրանք չափազանց բարձրաճաշակ են, կարող եք բարձրացնել ձեր ոտքերի վրա եւ չափազանց շատ առաջ նայեք, երբ դուք բարձրացնում եք կամ նստում: Կոշիկի անկյունը պետք է լինի ամուր եւ ամուր, ապահովելու կայունություն եւ էներգիայի ավելի լավ փոխանցում: Դուք նաեւ ցանկանում եք, որ մնում է որոշակի գեղեցիկ քաշքշուկ, այնպես որ ձեր ոտքերը մնալով ամրացված են գետնին եւ կայուն, անկախ նրանից, թե որքան եք բարձրացնում:
CrossFit- ի կոշիկների մեկ այլ առանձնահատկությունը լայն կոշիկ է, որը թույլ է տալիս շատ տարածություն տարածել ձեր բծերը եւ տարածել ձեր քաշը: Դուք նաեւ ցանկանում եք մի փոքրիկ զույգ, որը թեթեւ է, այնպես որ դուք չեք ավելացնում ձեր բեռը, երբ դուք նետվելով կամ ցատկում եք: CrossFit- ի կոշիկները պետք է պատրաստված լինեն տեւական, կոշտ նյութերից, որպեսզի բարձրացնեն եւ բարձրացնեն այլ սահուն գործողություններ:
Որպեսզի կօգնեն ձեզ կոշիկ գտնել այդ հատկանիշներով, մենք ընտրեցինք ընտրանքների միջոցով եւ կազմել ենք կանանց համար լավագույն CrossFit կոշիկների ցուցակը: Նայեք ձեր կոշիկները գտնել ձեր կարիքների, նախասիրությունների եւ բյուջեի համար:
The Nike Women's Metcon- ը հիանալի, չափազանց բազմակողմանի կոշիկ է CrossFitters- ի համար: Անկախ նրանից, թե դուք բարձրանալով, վազում եք, բարձրանում եք, ճկունանում եք, ցատկում եք, կամ նետվելով, Nike Metcon- ն օգնում է այն ամենը հարմարավետ դարձնել: Կոշկեղենի հարթ հարթակն ու ամուր ռետինե կրունկը ձեզ տալիս են կայունություն եւ աջակցություն, որն անհրաժեշտ է բարձրացնելու համար: Օգտագործողները նաեւ սիրում են կոշիկի կատարյալ համադրությունը թեթեւ զգացմունքների եւ ծայրահեղ երկարակեցության: Բարձր հագեցված տարածքներում փորագրված ամրացմամբ, այս կոշիկը կպահպանվի ծանր պայմաններում եւ բծախնդիր գործունեությամբ, ինչպես, օրինակ, բարձրանում: Ճկուն առջեւի կոշիկը թույլ է տալիս ձեզ պահել ձեր ոտքերի լույսը, այնպես որ այն կատարյալ է ձեր վարման եւ սիրտ վարժությունների համար: Կոշիկները նաեւ ցուցադրվում են Flywire mid-foot տեխնոլոգիան, որն օգնում է ձեր ոտքը տեղադրելու տեղում: Զգվածության եւ կոճղի ցանցը օգնում է կոշիկի շնչառության եւ խոնավության խթանման հնարավորություններին:
Reebox Nano- ն տարիների ընթացքում առաջատար է եղել եւ շարունակում է ճանաչվել CrossFitters- ի շնորհիվ `հարմարավետության եւ կայունության շնորհիվ: Ամուր, նվազագույն անկման անկյունով, կոշիկները ամուր հիմք են վերացնելու եւ քանդելու համար: Այն նաեւ գերազանցում է քաշի տարածության մեջ, գորշ բծերը եւ գարշապարը: Կոշիկը նաեւ առանձնանում է լայն կոշիկի տուփով, որը թույլ է տալիս շատ տարածություն տարածել եւ ոտք դնել: Անզգայուն NanoWeave վերը ապահովում է լավ ամրություն եւ օդափոխություն, ձեր ոտքերը չոր եւ հարմարավետ պահելու համար:
Նմանատիպ առանձնահատկություններով, սակայն ցածր գինը համեմատած այլ CrossFit կոշիկների հետ, Merrell Bare Access Flex կոշիկները մեծ արժեք են: Շատ բազմակողմանի կոշիկ, այն առաջարկում է թեթեւ, մինիմալիստական զգացողություն, ճիշտ այնպես, ինչպես վազում է եւ CrossFit- ի համար: Անատոմիական ձողերով ռետինե դետալը կպչուն է, ծանր է եւ ապահովում է հիանալի ձգողականություն `արդյոք դուք բարձրացնում եք մարզադահլիճը կամ շրջում են բոլոր տեսակի եղանակներին:
Անթերի եւ ամուր կոշիկներով Adidas Women's Powerlift կոշիկները առաջարկում են աջակցություն եւ կայունություն, որ CrossFitters- ը պետք է ծանր բեռներ բարձրացնի: Նրանք ունեն նաեւ լրացուցիչ լայն կոշիկի տուփ, տալով ձեր ոտքերը շատ սենյակում եւ տարածել: Պատրաստված է տեւական սինթետիկ կաշվից, այս կոշիկները թեթեւ են, սակայն բավականին կոշտ են, CrossFit- ի ընթացքում ծեծի ենթարկելու համար: The Powerlift- ը նաեւ ունի մշտադիտոցային ամրացման ժապավեն, աճող կայունության համար: Համեմատած այլ CrossFit կոշիկների համեմատ, նրանք ողջամտորեն գներով են, այնպես որ դուք կստանաք մեծ գումար:
CrossFit- ի համար որոշակի կոշիկները չափազանց թունդ են եւ անհարմար են վազում, սակայն Inov8 F-Lite 195 կոշիկները բազմաշերտ, ճկուն կոշիկ են, որոնք կարող են օգտագործվել CrossFit- ի եւ Crossfit- ի համար: Նրանք շատ թեթեւ, արագ եւ առանձնանում են ընդամենը 3 մետրանոց կոկորդի անկյունից, այնպես որ դուք ավելի մոտ եք գետնին ավելի ուժի համար: Նրանք ունեն նաեւ կպչուն ռետինե խանգարող հատվածներ, որոնք ձեզ գերազանց բռնելով եւ քաշքշում են տալիս, հատկապես բարձրանում կամ վազում: Կոշկեղենի Rope-Tec ամրացումներն ավելացնում են իր ամրությունն ու քաշը, հատկապես պարանների բարձրացման համար: Տարբեր կոշիկի տուփը դրանք ամուր ընտրություն է տալիս լայն ոտքեր ունեցող կանանց համար:
Nike Free կոշիկներ են ճկունության, հարմարավետության եւ ամրության կատարյալ համադրություն, դրանք CrossFit- ի եւ վազքի համար լավ տարբերակ են, ինչպես նաեւ ամենօրյա օգտագործման: Կոշիկի հյուսված ցանցի ներքին թեւը ապահովում է կիսափայլ հարված, որը փաթաթում է ոտքը, կանխելով սայթաքումը: The flex groove outsole, որը կազմված է խորը կրճատումներով երկարությամբ եւ լայնությամբ midsole, ապահովում է գերազանց ճկունություն եւ խրախուսում է բնական ոճը վազում.
Միակը նաեւ ապահովում է գերազանց բռնելով եւ քաշքշում ամենատարածված մակերեւույթների վրա, ինչպես ներսում, այնպես էլ դրսում: The Nike Flywire տեխնոլոգիան դադարեցնում է ձեր ոտքը, առաջարկելով գերազանց աջակցություն վերացնելու եւ կողային շարժումների համար: Այս կոշիկները չեն պահանջում ընդմիջման ժամանակահատվածում եւ հարմար պահվում են վանդակում: Հասանելի է շատ զվարճալի գունային համադրություններով, դուք նորաձեւ տեսք կունենաք մարզասրահում կամ վազում քաղաքում:
The Asics GEL Fortius- ը ցածր պրոֆիլակտիկ կոշիկ է, որը ապահովում է կայուն, կայուն հիմք եւ բարձր քաշում եւ վերացնելու համար: Շնորհիվ Asics- ի հայտնի GEL բարձիկների, այս կոշիկները պարզապես ճիշտ քանակությամբ լիցք են, այնպես որ նրանք նաեւ շատ հարմարավետ տարբերակ են նետվելով, վազում եւ այլ ազդեցիկ գործողություններով: Կոշիկի երկկողմանի կցված եռամսյակային կոճակը ապահովում է լրացուցիչ ոտքերի աջակցություն արագ կողային շարժումների եւ սպrintingի համար: Հզոր կափարիչները եւ արցունքաբեր դիմացկուն Rhinoskin toecap- ն այս կոշիկին տալիս են CrossFit- ի համար անհրաժեշտ ամրություն: