Այս հայտնաբերումները կարող են օգնել ձեզ բաց թողնել ձեր առողջությունը
Անցնելով վազելը ոչ միայն երեխաների խաղալն է: Ավանդական խաղահրապարակն ունի մեծահասակների համար նախատեսված առողջապահական նպաստներ, ինչպես նաեւ ցածր ոտքերն ամրապնդելու համար կոորդինացիայի եւ ճանաչողական գործառույթի բարելավման համար: Այն նաեւ սեռավարակ սրտանոթային վարժություններ է, այրվում է ավելի քան 10 կալորիա մեկ րոպե: Ամենից լավն այն է, որ դուք պետք է գնաք, հարմարավետ զույգ կոշիկի եւ պարան պատրաստելու համար, դարձնելով այն ձեւավորելու էժան միջոց:
Կա մի թռիչքային պարան, յուրաքանչյուր մարմնամարզության նպատակին, թե արդյոք ձերն է կորցնել քաշը, բարելավել մկանների տոնայնությունը, բարձրացնել տոկունությունը կամ պարզապես սովորել, թե ինչպես առաջին անգամ պտտել պարան: Պատրաստ է սովորել ժապավենները ժապավենների մասին: Կարդացեք լավագույն մարզումների համար `ձեր մարզչական հավաքածուն ավելացնելու համար:
Եթե վերջին անգամ անցնում եք պարան, դպրոցական խաղահրապարակի վրա կրկնակի հոլանդացվում է, ապա լավագույնը ներդրում կատարելու պարզ օգտագործման պարան: The XLYSports պարան մեկն է հիանալի վայր է սկսել: Ոչ միայն դա հակասում է տանգլինգին, որը կարող է հեշտությամբ շրջել նորածին, սակայն այն նաեւ սահուն է եւ անկում է առաջացնում, երբ խորտակվելով անվճար մարզվելը:
Լեռնաշղթան, որը 9 "8" է երկարությամբ, հեշտությամբ կարգավորելի է եւ առանձնանում է փրփուր բռնակներ հարմարավետության համար: Մեկ մարդ, ով տիրապետում է պարանին, ասում է, որ դա կատարյալ քաշ է եւ չի վնասում այն ժամանակ, երբ դուք նետված եք դրանով (ինչպես, երբ կարոտում եք):
Անցնել պարան, ընդհանուր առմամբ, լավ է այրվում կալորիաներով, բայց ծանր պարտիզանի պարանները կարող են օգնել ձեզ ջահել նույնիսկ ավելի արագ: Այս RopeFit ընտրությունը կատարվում է ամուր պոլի Dacron պարանից եւ կշռում է մինչեւ ութ ֆունտ, կախված այն բանից, թե որն է ձեր ընտրած տարբերակը: Այն հասանելի է թե '1.5' 'եւ' '2' 'հաստությամբ, այնպես էլ երկու երկարության տարբերակներում (մարդկանց վեց ոտնաչափ եւ բարձրահասակ պետք է ընտրեն 10 ոտնաչափ պարան, մինչդեռ ավելի կարճ մարդիկ կարող են գնալ 9 մետրանոց պարանով):
Լրացուցիչ գավաթը օգնում է ձեզ ժամը 1 000 կալորիաներով այրել ուժ եւ դանդաղեցնել ձեր քաշը կորցնելու նպատակներին: Վերանայողները պնդում են, որ RopeFit- ը զգալիորեն ավելի ծանր է, քան կանոնավոր թռիչքային պարան, բայց այն, որ այն անհրաժեշտ է լրացուցիչ ջանք թափել, ապահովում է բարձրորակ սրտային մարզումներ, որոնք արագորեն կառուցում են մկանները:
Անցնելով պարան պատրաստելու լավագույն եղանակներից մեկը դառնում է ավելի արագ ձեր ռոտացիաներով: Մաստիկի պարանոցի վարպետն ունի 90 աստիճանի կարգավորիչ եւ առանցքային ջերմապլաստիկ պոլիուրեթանային ծածկված մետաղալար մալուխ, որը թույլ է տալիս արագ արագ սահում:
WOD- ի սեփականատերերը ասում են, որ եթե ցանկանում եք տիրապետել կրկնակի ներքեւում (երբ պարան անցնում է ձեզ երկու անգամ մեկ ցատկում), սա այն պարանն է, որ գնա, եւ մեկ վերանայողը ժպտում է, որ սա ամենաարագ եւ ծանրագույն թռիչքային պարանն է երբեւէ օգտագործված: Յուրաքանչյուր գնումներ կատարվում է էլեկտրոնային գրքույկով, որը պարունակում է 20 թռիչքային պարանով պարապմունքներ `լրացուցիչ առաջնորդության եւ համապատասխան ոգեշնչման համար:
Եթե բռնցքամարտը կամ ՄՄԱ-ն ձեր վարժության ռեժիմի մի մասն է, դուք կցանկանաք ներդնել տեւական ցատկել պարան, որը կարող է պահպանել ձեր կոշտ մարզումները: The Coolwoo jump պարան, որը պատրաստված է մալուխի կորիզից, որը ծածկված է պոլիուրեթանային, ունի ուժեղ 360 աստիճանի մետաղական մանող առանցքակալներ, դարձնելով ավելի հարթ rotations: Գնումը նաեւ գալիս է լրացուցիչ կաղապարով պարանով, որն ավելի լավ է ավելի խորացված ծրագրերի համար:
Անցնել պարանը կարող է օգտագործվել կրկնակի տատանումներ, բարձր ծնկներ եւ այլ շարժումներ, որոնք բարելավում են արագաշարժությունը եւ սրտանոթային առողջությունը: Վերանայողները պնդում են, որ պարանն արագ է դառնում ձեռքում, թույլ տալով արագ թռիչք եւ ավելի ինտենսիվ քրտինքով վարժություններ:
Ֆիտնես fiends- ը կսովորեցնի այս տեխնոլոգիաների հետ վարվելով իրականացնել այն, ինչը ոչ այլ ինչ է: The Tangram գործարանը ցատկել է պարան, որը գալիս է սեւ կամ ոսկու, ունի մի շարք զովացուցիչ հատկանիշներ, բայց մեր սիրելիը այն է, որ այն վերացնում է, թե որքան պետք է հաշվարկեք, թե քանի անգամ եք ցատկել: Մոգության նման, LED- ի մեջ կառուցված LED լույսերը ցույց են տալիս ձեր միջի օդում կրկնողությունների քանակը, երբ անցնում եք:
Վերանայողները նշում են, որ LED լույսի ներքո տեսնելով իրենց առաջընթացը, խրախուսում է նրանց ցատկել: Բայց բարձր տեխնոլոգիական օգուտները չեն ավարտվում: Պարանը նաեւ սինխրոնիզացվում է Smart Gym բջջային պլատֆորմի հետ (հասանելի է iOS- ի, Android- ի, Apple- ի ժամացույցի եւ Pebble Watch- ի համար), որը հետեւում է, թե ինչպես կարող է լիակատար կրկնել եւ կալորիաներ ստեղծել, եւ նույնիսկ թույլ տալ, որ մրցակցեք ընկերների հետ:
Եթե այս սեգմենտային ոճը պտտվում է, ապա դա կարող է լինել այն պատճառով, որ այն ճանաչում եք սպորտային դասարանից: The beaded, shatterproof պլաստիկ ավելացնում է մի քիչ քաշը է պարան, որպեսզի ապահովել հարթ rotations եւ տալ օգտվողին ավելի լավ վերահսկել, իսկ swinging. Եթե նեյլոնե լարը չափազանց երկար է, ապա կարող եք հեշտությամբ հարմարեցնել այն, հաշվի առնելով գլխիկի գլխիկը, վերցնելով պարան մինչեւ բռնակով, ապա կտրել այն համապատասխան երկարությամբ:
Որպես ավելացված բոնուս, The Survival եւ Cross jump պարան գալիս է PDF ձեռնարկով, օգնելու մարդկանց ավելի շատ իրենց ֆիթնես փորձից: Վերանայողները պնդում են, որ ցատկային պարանն ամուր է եւ գովում են ընկերության խոշոր հաճախորդների սպասարկմանը:
Get tots- ը միանում է առողջ զվարճալի մի պտտաձեւ չափի պտտվող պարանով: Կարող եք զգալ լավ տրամադրել ձեր փոքրիկներին Կանաչ խաղալիքները պտտվող պարանով խաղալու համար, քանի որ պարան կառուցված է 100% բամբակով, իսկ բռնակները պատրաստված են 100% վերամշակված պլաստիկից: Plus դա անվտանգ է եւ ոչ թունավոր (նույնիսկ փաթեթավորումը տպագրվում է սոյայի թանաքներով):
Կարգավորելի պարանը 7 ոտնաչափ երկարությունն է եւ հարմար է հինգ տարեկան երեխաների համար: Կանաչ խաղալիքների սեփականատերերը ցատկել պարանն ասում են, որ շերտավոր բռնակները հեշտացնում են երեխաներին սովորել, թե ինչպես օգտագործել ցնցուղ պարան եւ որ պարանն ինքնին շատ բարձր որակ է: Սա խաղալիք է, որը կպահի նույնիսկ խաղաքարտերի բեռներից հետո: