Դուք կարող եք մի ամբողջ չափաբաժնի կարիք ունենալ, եթե ամբողջ օրը ձեր սմարթֆոնը կրում եք ձեր հետ: Ձեզ անհրաժեշտ է այն ծրագիրը, որը ցույց է տալիս տվյալների բջջային հեռախոսում Accelerometer մեխանիզմով կամ չիպով: Դուք կարող եք օգտվել այս ծրագրերից, օրվա ընթացքում ձեր քայլերը, հեռավորությունը, կալորիաները այրված եւ այլ տվյալներ դիտելու համար եւ տեսնել, թե արդյոք հասնում եք նպատակին, ինչպիսին օրական 10,000 քայլ է :
1 - Pedometer Apps- ն ընդդեմ GPS քայլող / վազող ծրագրեր
Այս ծրագրերը տարբերվում են այն բջջային սարքի GPS- ից (օրինակ, MapMyFitness- ից ) օգտագործողներից: GPS- ի վրա հիմնված ծրագրերը լավ չեն աշխատում ներսում եւ չեն հետեւում քայլերի վրա կատարված քայլերին: Նրանք հաճախ նույնիսկ քայլ չեն համարում: Բայց նրանք ձեզ տալիս են ձեր երթուղու քարտեզ, որը պարզ հրաձգարանային հավելվածները չեն անում, եթե նրանք միացնում են որոշ GPS տվյալներ: Ուղղորդիչի հավելվածով, ձեր արագությունը եւ հեռավորությունը կլինի միայն ճշգրիտ, քանի որ կարգավորումները կատարվում են: Դուք պետք է չափեք ձեր քայլի երկարությունը քայլելու եւ վազելու համար, ավելի լավ հեռավոր գնահատական ստանալու համար:
2 - Հավատարմագրված
Այս հավելվածը ընտրվել է հետազոտողների կողմից, փորձարկելու համար, թե արդյոք մանկաբարձական հավելվածը կարող է մարդկանց դրդել օրեցօր ավելի շատ քայլեր կատարել: Դա հաջողվեց, ավելացրեց եւս 1000 քայլ: Այն ունի լավ ինտերֆեյս եւ ձեր պատմության գերազանց ցուցադրություն:
Ավելին, Accupedo- ն օրեցօր ավելացնում էր ավելի շատ քայլեր:
- Հասանելի է iOS- ի եւ Android- ի համար
- Օրվա համար ձեր քայլը ցույց է տալիս էկրանին պատկերակը, արագ ստուգման համար ծրագիրը բացելու անհրաժեշտություն չկա:
- Գոլդ տեղադրել եւ տեսնել ձեր տոկոսը հասնելու համար:
- Քայլեր, կալորիա, հեռավորություն, արագություն, ակտիվ ժամանակ:
- Facebook- ում
Ես շատ լավ պայմանավորվածություն ունեի Accupedo- ի եւ իմ Fitbit One- ի ավանդական հրաձիգի միջեւ, նվիրված զբոսանքների համար: Սակայն բոլոր օրերի քայլերի համար Accupedo- ն չափազանց քիչ էր համարում, քան Fitbit- ը եւ Argus ծրագիրը, երբ ես օգտագործեցի լռելյայն կարգավորումը: Դուք կարող եք հարմարեցնել զգայունությունը, եւ կանխադրվածը չպետք է քայլեր չհամարեք, քանի դեռ չեք վերցրել 10 հաջորդականությունը: Դուք կարող եք այն փոխել այն 4-ից ցածր, եթե ցանկանում եք ստուգել այն, թե ինչ է ձեր ավանդական աստիճանաբար: Կարող եք նաեւ հարմարեցնել, թե որքան զգայուն է քայլը, որպես քայլ: Ես օգտագործում եմ այն iPhone 4s- ում, եւ կատարումը կարող է շատ տարբեր լինել, օգտագործելով iPhone 5s- ը կամ Android հեռախոսը: Ես նաեւ ապշեցուցիչ կատարում ունեի հավելվածի հետ, եթե առավոտյան առաջին բանը չեմ բացել:
Ավելին
3 - Runtastic Pedometer
Այս հավելվածի անվճար տարբերակը ստեղծվում է հետեւել վարժանքների համար, այլ ոչ թե ամբողջ օրվա ընթացքում: Դուք պետք է անեք այն սկզբից եւ միացրեք այն զբոսանքի կամ վազքի վերջում:
- Հասանելի է iOS- ի եւ Android- ի համար: Օպտիմիզացված է iPhone 5s- ի համար M7 chip- ի համար:
- Միացնել նիստը, գրանցելու քայլեր, հեռավորություն, արագություն: Դուք կստանաք նաեւ կալորիաներ եւ քայլ հաճախականություն, եթե դուք բարձրացնեք գովազդի անվճար տարբերակը:
- Տեսեք ձեր հեռախոսի վերջին երեք գործողությունները, դիտեք ձեր բոլոր գործողությունները Runtastic.com- ում
- Կարող է այն ազդարարել յուրաքանչյուր 1000 քայլ:
- Բաժնետոմս Facebook- ում եւ Twitter- ում:
- Ամրապնդող գործընկերներ mPoints- ով եւ դուք կարող եք վաստակել mPoints `մուտքագրելով ձեր քայլերը: Դուք կարող եք դրանք մարել նվեր քարտերի եւ խաղաթղթերի մուտքերի համար: Ավելի շատ քայլող ծրագրեր, որոնք վաստակել են պարգեւներ
- Ազատ տարբերակը շատ ծանր է:
Ավելին
4 - Pedometer ++
Այս ծրագիրը հասանելի է iOS- ի համար iPhone 5s- ի եւ ավելի բարձրության վրա: Այն օգտագործում է ավտոմատ կերպով հավաքված M7 chip- ի տվյալները եւ չի ազդում մարտկոցի գործողության վրա, ինչը կարող է մեծ խնդիրներ ունենալ այլ ծրագրերի հետ:
- Դինամիկ կերպով ցույց է տալիս, որ Ձեր քայլը հաշվի վրա կցուցադրվի հավելվածի վահանակի վրա, անհրաժեշտ է բացել հավելվածը, ստուգելու ձեր առաջընթացը:
- Միայն քայլեր եւ հեռավորություն, գունավոր կոդավորված գագաթով, անցած շաբաթվա յուրաքանչյուր օրվա համար:
Ավելին
5 - MotionX 24/7
Սա լիարժեք ցուցադրական ծրագիր է, որը քննում է քնում եւ ունի անգործության զգուշացում, բացի ամբողջ օրվա քայլերից եւ գործունեությունից: IPhone 5s- ի համար այն կարող է հետեւել ֆոնային քայլերին, առանց լրացուցիչ մարտկոցի, օգտագործելով M7 չիպային տվյալները: IPhone- ի ավելի վաղ տարբերակների համար դուք կտեսնեք ավելի շատ մարտկոցի, քանի որ այն օգտագործում է Որտեղիցային ծառայությունները:
Ավելին
6 - ActivityTracker ըստ բիթերի եւ սուրճի
Այս խճճված iOS հավելվածը այնքան պարզ է, որքան կարող է ստեղծվել: Այն շփվում է Apple Health Kit- ի հետ ձեր վիճակագրության համար եւ դուք կարող եք ակնթարթորեն տեսնել ձեր տվյալները անցած շաբաթվա ընթացքում: Ազատ տարբերակը ներառում է ամենօրյա քայլերը, հեռավորությունը, այրված ակտիվ կալորիաները, զորավարժությունները, եւ հարկերը: Նորացնել Pro տարբերակը, ժամացույցների, շաբաթական եւ ամսական կտրվածքների համար, համաժամացնելով Apple Watch- ի եւ ներմուծման եւ արտահանման գործառույթները:
Ավելին
7 - Noom Walk
Սա Android ծրագիր է, որը օգտագործում է ձեր հեռախոսի սենսորները, ձեր բոլոր օրերի համարները հաշվելու համար: Այն տալիս է պարզությունը `այն չի սպանում ձեր մարտկոցի կյանքը: Այն նաեւ ստեղծվում է ձեր ընկերների հետ սոցիալական փոխանակման համար, փոխանակելով մեկնաբանություններ, խրախուսելու ձեզ:
Ավելին
8 - Տեղափոխում
The Moves ծրագիրը հիմնականում օգտագործում է արագացված տվյալների, բջջային աշտարակի եւ Wi-Fi տեղանքների մասին, այլեւ օգտագործում է որոշ GPS տվյալներ: Այն ունի զվարճալի ինտերֆեյս, հետագծելու ձեր քայլելու քայլերը, հեծանվավազքները, վազող մղոնները եւ 57 այլ գործունեության տեսակներ: Դուք տեսնում եք յուրաքանչյուր գործունեության համար կալորիաներ եւ ժամանակ, եւ տեսնում եք, թե որտեղ եք գնում: Այն հասանելի է ինչպես iOS- ի, այնպես էլ Android- ի համար:
- Փայլուն փուչիկը ամբողջ օրվա ընթացքում կազմում է ձեր քայլերը: Հպեք այն, որպեսզի տեսնեք նաեւ ընդհանուր հեռավորությունը, րոպեները եւ կալորիաները:
- Յուրաքանչյուր ոտքով քայլելու համար կարող եք շոշափել, որ տեսնեք ձեր հեռավորությունը, մղոնները եւ երթուղին քարտեզի վրա:
- Այն ունի պարամետրեր, որոնք օպտիմալացնում են ճշգրտության կամ մարտկոցի խնայողության համար:
- Դա զգացվում էր բավական ինտրուզ, ինչպես ողջ օրվա իմ բոլոր շարժումները, որտեղ ես էի, որտեղ ես գնացի եւ երբ հայտնաբերեցի: Տվյալների վրա աչքի բացումը մեր բջջային սարքերում կարող է հայտնաբերել մեր մասին: Շարժումները Ֆեյսբուքի կողմից ձեռք են բերվել 2014 թ. Ապրիլին, եւ շատ օգտվողներ սկսեցին անհանգստանալ, որ ծրագիրը կարող էր շատերի մասին բացահայտել այդ ընկերության մասին:
Ավելին
9 - Argus է Azumio- ի կողմից
Արգուսը ձեր ամենօրյա քայլն ամբողջությամբ եւ կալորիաներով այրվում է: Բայց դա շատ ավելի շատ դիետա եւ ապրելակերպ տեղեկատվություն է պարունակում: Դուք կարող եք մուտքագրել սնունդ, ջուր, քաշ, վարժություններ եւ տեսնել ձեր օրվա ժամանակացույցը: Ինչպես շարժումները, այն օգտագործում է մյուս տվիչները, սակայն դեռեւս որոշակի տվյալների համար հպում GPS- ին, որը կարող է քաշել ձեր մարտկոցը: Այն ինտեգրվում է այլ Azumio հավելվածների, այդ թվում, Instant Heart Rate- ի եւ Sleep Time- ի (որը հետեւում է ձեր քնի որակը):
- Միայն հասանելի է iOS- ի համար, որն օպտիմիզացված է iPhone 5s- ի համար:
- Նաեւ ձեզ հնարավորություն է տալիս վազում, հեծանվավազք եւ շարժիչ GPS քարտեզներ:
- Կարող եք միացնել Bluetooth- ի սրտի կուրսի մոնիտորը `ավելի ճշգրիտ վարժություններ կատարելու համար:
- Կարող եք կապել ձեր Fitbit, Pebble Smartwatch կամ Withings WiFi սանդղակին:
- Սոցիալական փոխանակում:
- Անհատականացված մարզչական հասանելիություն:
Ավելին
10 - Breeze
Breeze- ը միայն iPhone 5s- ի համար բարձր հենակետային pedometer հավելված է, օգտագործելով այն տվյալները, որոնք արդեն գրավել են M7 chip- ը: Դա նշանակում է, որ ձեր զորությունը չի սպառվի: Այն Runkeeper- ից է եւ ավտոմատ կերպով ներառում է ցանկացած զբոսանք կամ աշխատում է այդ GPS հավելվածով եւ հակառակը:
Հիմնական էկրանը ցույց է տալիս ձեր քայլերն ու առաջընթացը ձեր ամենօրյա նպատակին, ինչպես նաեւ փոքր շրջանակներին, որոնք ցույց են տալիս, թե ինչպես եք արել այս շաբաթվա ամեն օր: Դուք կարող եք տեսնել ձեր ընդարձակ զբոսանքի մանրամասները, ներառյալ քարտեզը: Քարտեզը ավելի քիչ է, քան դուք ստանում եք Runkeeper- ի հետ:
Breeze- ն շատ ինտերակտիվ է, այն օրվա ընթացքում հաճախ ուղարկում է մոտիվացիոն հաղորդագրություններ: Որոշ օգտվողներ գտնում են, որ անհանգստացնում են, մյուսները գտնում են, որ այն, ինչ նրանք պետք է շարունակեն շարժվել:
Ավելին