Ինչ պետք է իմանալ Երբի Մատի մասին
Overview
Yerba mate ( Ilex paraguayenis ) - ծառ, որը հարուստ է Հարավային Ամերիկայի rainforests- ում: Հոլի ընտանիքի անդամներից մեկը, ծառը թողնում է տերեւները եւ բխում, որոնք վաղուց արդեն օգտագործվել են թեյի համար Բրազիլիայում, Պարագվայում եւ Արգենտինայում: Սննդամթերքի օգտագործումը, որպես ամառային հաց (հաճախ պարզապես կոչվում է «այբա մաթ»), օգտագործվում է նաեւ ավանդական բժշկության մեջ `բուժելու տարբեր առողջական խնդիրներ:
Օգտագործում
«Երբա» -ի պաշտպանները պնդում են, որ թեյը կարող է օգնել այս առողջական խնդիրների հետ.
- կշռի կորուստ
- ցավ
- գլխացավերը
- հոգնածություն
- վատ շունչ
Օգուտները
Բնական դեղամիջոցների համապարփակ բազան գնահատել է բազմաթիվ ուսումնասիրություններ դեղաբույսերի եւ հավելումների վերաբերյալ եւ գտնում է ոչ մի ուսումնասիրություն, որը բավարար վկայություն ունի ցանկացած վիճակը գնահատելու համար: Ներկայացված ուսումնասիրությունները թույլ են տալիս, որ թեյը եւ / կամ քաղցրահամ քաղվածքները կարող են օգտակար լինել հետեւյալի համար.
1) քաշի կորուստ
2001 թ. Փոքրիկ 47 ծանր քաշի չափահասների ուսումնասիրության արդյունքում հետազոտողները պարզեցին, որ 45 օրվա ընթացքում երեք անգամ օրական երեք անգամ խառը դեղաբույսերի պատրաստում (պարունակող քաղցկեղի, գուարանայի եւ դամիանայի) բերում է զգալի քաշի կորուստ: Բուսական խառնուրդը նաեւ օգնեց մասնակիցներին զգալ լիարժեք արագ ուտելիս:
2009 թ. Մաթեմատիկայի ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ ամառային զույգը կարող է ձեւափոխել մի քանի գիրություն, արտահայտելով արտահայտված գեների մասին եւ, իր հերթին, արտադրել ուժեղ հակաբեւեռության ազդեցություն:
2) Սրտանոթային խնդիրներ
Yerba mate- ի քաղվածքները կարող են օգնել սրտի սրտի անբավարարության առաջացմանը (պայմանը, երբ տեղի է ունենում կորոնար արտրի արգելափակում արյան հոսքը դեպի սիրտը նվազեցնում է), ըստ 2005 թ. Առնետների ուսումնասիրության:
3) ԴՆԹ վերանորոգում
2008 թ. Հրապարակված ուսումնասիրության արդյունքում հայտնաբերվել է, որ Jerba mate- ն օգնել է չեզոքացնել ազատ ռադիկալները եւ պաշտպանել մկների ԴՆԹ-ի վնասներից, քաղցկեղի եւ այլ հիվանդությունների առանձնահատկություններից:
Ռիսկերը
Որոշ հետազոտություններ կապված են քրոնիկական սպառման հետ քրոնիկական սպառման հետ `ավելցուկային, ճարպային, թոքային, գլխի եւ պարանոցի քաղցկեղի վտանգի հետ: Չնայած հետազոտողները դեռ որոշել են, թե ինչպես եւ ինչու քաղցկեղային հիվանդը կարող է բարձրացնել քաղցկեղի ռիսկը, կա վկայություն, որ թեյի բարձր ջերմաստիճանով բարձրացնելը կարող է նպաստել գործարանում գտնված որոշ քաղցկեղային միացությունների կլանմանը:
Caveats
Որոշ դեպքերում, այբիի սպառման սպառումը կարող է բացասական ազդեցություններ առաջացնել `անհանգստություն, անքնություն, սրտխառնոց եւ գլխացավեր:
Եղբիի կուֆեինի պարունակության շնորհիվ արյան բարձր ճնշման, սրտի հիվանդության եւ անհանգստության ունեցող մարդիկ պետք է խուսափեն թեյից կամ քաղվածքից:
Հավելվածները չեն փորձարկվել անվտանգության համար եւ քանի որ դիետիկ հավելումները հիմնականում կարգավորվում են, որոշ ապրանքատեսակների բովանդակությունը կարող է տարբերվել արտադրանքի պիտակով նշվածից: Բացի այդ, հաշվի առեք, որ հղի կանանց, բուժքույրական մայրերի, երեխաների, բժշկական պայմաններ ունեցող կամ դեղորայք ընդունող հավելումների անվտանգությունը չի հաստատվել: Դուք կարող եք խորհուրդներ ստանալ այստեղ հավելումներ օգտագործելու վերաբերյալ, բայց եթե դուք մտածում եք yerba mate- ի օգտագործման մասին, նախ խոսեք նախնական խնամքի մատակարարի հետ: Ստանդարտ խնամքից խուսափելու կամ հետաձգելու պայմանը ինքնուրույն բուժելը կարող է լուրջ հետեւանքներ ունենալ:
Աղբյուրները.
> Արչարի DP, Bartchewsky W, Dos Santos TW, Oliveira KA, Funck A, Pedrazzoli J, դե Souza MF, Saad MJ, Bastos DH, Gambero A, Carvalho PD, Ribeiro ML: «Հակաբիոտիկության ազդեցությունը քաղցկեղի քաղվածքների (Ilex paraguariensis) բարձր ճարպային դիետայի դրսեւորումներից բորբոքված մկների վրա»: 2009 թ. Մայիսի 14-ին գիրություն :
> Loria D, Barrios E, Zanetti R. Խեցգետին եւ yerba mate սպառումը: Վերանայում հնարավոր միությունների. Revista panamericana de salud pública = Հասարակական առողջության Pan American ամսագիր: 2009, 25 (6): 530-9: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19695149:
Միրանդա Դ.Դ., Արչարի Դ.Պ., Pedrazzoli J Jr, Carvalho Pde O, Cerutti SM, Bastos DH, Ribeiro ML: «Մաքուր թեյի (Ilex paraguariensis) պաշտպանիչ ազդեցությունները H2O2- ի հետ կապված ԴՆԹ-ի վնասվածքի եւ ԴՆԹ-ի վերականգնման վրա»: Mutagenesis. 2008 23 (4): 261-5:
> Yerba mate: MedlinePlus հավելումներ: https://medlineplus.gov/druginfo/natural/828.html.
Disclaimer: Այս կայքում տեղադրված տեղեկատվությունը նախատեսված է միայն կրթական նպատակներով եւ արտոնագրված բժշկի կողմից խորհրդատվության, ախտորոշման կամ բուժման փոխարինող չէ: Չեն նախատեսվում բոլոր հնարավոր նախազգուշական միջոցները, դեղերի փոխազդեցությունները, հանգամանքները կամ բացասական հետեւանքները: Դուք պետք է դիմեք արագ բժշկական օգնություն ցանկացած առողջական խնդիրների համար եւ դիմեք ձեր բժշկին, նախքան այլընտրանքային բժշկության կիրառումը կամ ձեր ռեժիմի փոփոխությունը: