Շատ քայլողներն ու վազորդները ժամանակ առ ժամանակ շտապում են ոտքով բլբերը : Ոտնաթաթը, կրունկներն ու ոտքի միակ մասը բոլորի համար առաջնային տարածքներ են շփման համար, քանի որ ձեր ոտքը հարվածում է ձեր ծխի եւ կոշիկի դեմ յուրաքանչյուր քայլի: Ահա դրանց բուժման քայլերը:
Պաշտպանեք շերտը եւ թույլ տվեք բուժել
Սա ամենավտանգավոր քայլն է բոլոր խառնաշփոթների համար, բայց հատկապես սիսեռի չափի տակ:
Այդ չափի բալասանները սովորաբար բուժվում են մի քանի օրվա ընթացքում, թեեւ դուք կցանկանաք պաշտպանել տարածքը առնվազն մեկ շաբաթվա ընթացքում հետագա փչումից եւ շփումից:
- Մաքրեք տարածքը մեղմ օճառով եւ ջուրով եւ թույլ տվեք չորացնել:
- Բլբը բռունցքով հարվածել :
- Հնարավոր է, որ դուք ցանկանում եք բլիստի շուրջ բլթակ տարածություն կատարել, այն պաշտպանելու համար, մկնիկի շերտերը կտրելու համար:
- Ստուգեք ձեր կոշիկները եւ անցեք կոշիկների կամ սանդալներ, որոնք չեն շփում բլբի տարածքի դեմ:
- Իմացեք ձեր դասը, ինչ եք արել կամ չեք արել, ինչը հանգեցրեց բլբերը ստանալու :
Որոշելու համար բլբերը հեռացնելը
- Երբեք չվնասեք ցանկացած չափի բլբարի վրա, եթե դուք ունեք այնպիսի պայման, որը ձեզ ավելի շատ հակված է վարակի զարգացման համար, ինչպիսիք են շաքարախտը, քաղցկեղը, սրտի հիվանդությունը կամ ՄԻԱՎ:
- Երբեք արգելեք մի բլբարը , որը արտադրվել է այրվածքով կամ վարակով, այլ ոչ թե շփումից. Արդյոք ձեր բլբերը բռնակից բացի այլ բաներից է: Այնուհետեւ քամելով այն կարող է պարզապես վիրուս վարակել կամ ռիսկ առաջացնել նոր ինֆեկցիա:
- Բլբարը քսում, միշտ պարունակում է վարակի վտանգ: Բայց եթե պղպեղը արդեն պոկված է կամ դուրս է գալիս, լարված, փչացած եւ հավանական է, պայթում է, ապա այժմ կարելի է քաշել այն, որպեսզի այն կարողանաք ծածկել եւ պահպանել, մինչդեռ բժշկում է:
Ինչ պետք է թափեք բլբարը
- Ստերիլ ասեղ
- Հակաբիոտիկ քսուք
- Ոգելից խմիչք
- Գրգռվածություն
Ահա թե ինչպես կարելի է քայքայել մի ոտքի բլբոս, որը հանգեցրել է շփման
- Շաղափել ալկոհոլը լվացքի տարածության մեջ, եւ այն թույլ է տալիս չորացնել: Թույլ տալով, որ չորացնում է մաշկի վրա ավելի շատ մանրէներ, եւ խմում է ալկոհոլը, խթանելով բշտիկները:
- Փնտրեք փաթեթավորված ստերիլ ասեղ ձեր առաջին օգնության հավաքածուում: Եթե դուք չունեք որեւէ մեկը, գտնեք որեւէ մաքուր ասեղ կամ նույնիսկ մաքուր անվտանգության հանգույց: Ստերիլացնել ասեղը 10 վայրկյանում, կրակի մեջ: Մի վառեք կրակի մեջ, կամ այժմ ձեր ձեռքին, ինչպես նաեւ ոտքի վրա վիբրացիաներ ունեք:
- Թափել բշտիկի եզրին մաշկի մոտ: Դուք ցանկանում եք ստեղծել ամենափոքր հնարավոր անցքը, դուք չեք ուզում մեծ փոս կամ կտրել: Մաշկի ամեն բացը մեծացնում է վարակի վտանգը:
- Դիմել նուրբ ճնշումը `սափրիչի հեղուկի սեղմման համար:
- Մի բլբարի վերին մի վերցրեք կամ շփեք:
- Դիմել հակաբիոտիկ օծանելիքը, սակայն խուսափել ալկոհոլից կամ յոդից:
- Դրեք բլիստի վրա, ստերիլ գամասեղով կամ վագրով:
- Անցեք ասեղը ամուր պլաստիկ կամ մետաղյա կոնտեյներով: Մի պահեք այն կրկին օգտագործելու համար:
- Պահպանեք շերտավոր տարածքը մաքուր եւ պաշտպանված:
- Անջատեք կոշիկի կամ սանդալների, որոնք չեն շփում բլբարի տարածքի դեմ, մինչ բուժումը:
- Փոխեք շղարշը կամ վագրը ամեն օր:
- Եթե այտուց կամ կարմրությունը զարգանում է, դիմեք բժշկական ուշադրությանը: Դրանք վարակման նշաններ են, եւ որքան շուտ, դուք կստանաք այն լավը: Ոտնաթաթը եւ ոտնաթաթերը կարող են դժվար լինել վարակվելիս, եւ դուք վտանգի ենթարկել գանգրեն:
Մինչ ձեր բալասանը բուժում է
Ձեր ընթրիքը, հավանաբար, կլիներ, եթե դուք, բնականաբար, պաշտպանում եք մաշված տարածքը, որը, ամենայն հավանականությամբ, տուժում է: Դուք կարող եք ակնկալել, որ ծանր մկանները վերջանում են այս անբարեխիղճ ոտքով:
Ստուգեք ինֆեկցիայի նշաններ եւ հնարավորինս շուտ բուժօգնություն ստանալ, եթե դրանք զարգանան:
Այն հաճախ տեւում է մոտ մեկ շաբաթ բլբարի բուժման համար բավական լավ բուժելու համար: Դուք կարող եք ակնկալել, որ տարածքը հակված է կրկին առնվազն երկու շաբաթ բշտիկ ստանալու համար, այնպես որ դուք պետք է նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկել: