Խաբելը լավ գաղափար չէ, եթե գնահատում եք ձեր առողջությունը
Եթե դուք ունեք celiac հիվանդություն, բայց դուք չեք ստանում որեւէ ախտանիշներ ուտել սնձան, կարող եք զարմանալ, եթե դուք կարող եք խաբել diet առանց առանց առողջության վրա որեւէ առողջական հետեւանքների ներքեւ. Ցավոք սրտի, խաբելը կարող է վնաս հասցնել ձեր առողջությանը, նույնիսկ եթե դուք անմիջական ազդեցություն չեք զգում դրա վրա:
Եթե ձեր բժիշկը ախտորոշեց ձեզ, ապա դուք, անշուշտ, ունենաք շնչառական հիվանդություն (անկախ ախտանիշներից) ...
եւ դա նշանակում է, որ ձեր աղի աղիքն իրականում ֆիզիկապես վնասվել է, քանի որ դուք սնձանորեն ուտում եք, չնայած դուք չեք նկատում celiac հիվանդության նշանները:
Չիակ Առանց Ախտանշանները Զարմանալիորեն Ընդհանուր
Առայժմ ոչ մի անսովոր օր է առանց ախտանիշների ախտորոշման, փաստացի, մեկ ուսումնասիրություն ցույց է տվել, որ ախտորոշված ցիտիացիների 20 տոկոսը սիմպտոմատիկ էր, երբ պայմանները հայտնաբերվել էին:
Հնարավոր է սկսել ախտանշաններ ցույց տալ, երբ դուք ախտորոշվել եք, նույնիսկ եթե դուք չունեք դրանք նախկինում, քանի որ ոմանք, ովքեր խաբում են դիետան, ձեզ կասեն, ձեր ախտանիշները հաճախ վատանում են, երբ դուք գնացել եք սնձան ազատ: Բայց նաեւ հնարավոր է, որ երբեք չկարողանաք ասել, թե արդյոք դուք սնձան էիք ընկել:
Այնուամենայնիվ, ունենալով վիճակը (նույնիսկ առանց ախտանիշների) նշանակում է, որ դուք վտանգի տակ է գտնվում բոլոր հիվանդությունների բարդությունների, ներառյալ օստեոպորոզության, անբավարարության, անպտղության եւ մի քանի տարբեր տեսակի քաղցկեղի, ներառյալ ողնաշարի լիմֆոմայի տիպը, որը կապված է ծլիային հիվանդության հետ:
Դուք իսկապես ուզում եք վտանգել այն: Իրականում :
Ինչ վերաբերում է փոքրիկ խաբեությանը
Հետո խիստ սնձան ազատ դիետա կարող է լինել մեծ ցավ, հավատացեք ինձ, ես գիտեմ: Այսպիսով, անշուշտ, գայթակղիչ է խաբել, եթե դուք չեք նկատում որեւէ ախտանիշ, երբ դուք անում եք, շատ մարդիկ գայթակղվում են խաբել նույնիսկ այն ժամանակ, երբ նրանք գիտեն, որ վճարելու են հաջորդ օրը:
Բայց եթե խաբում եք ձեր սննդակարգին, նույնիսկ ամիսը մի քանի անգամ, ձեր աղիքները կմնան վնասված, եւ դուք կմնաք բարձր ռիսկով վերոնշյալ բոլոր այն վախի պայմանների համար:
Հնարավոր է (թեեւ հավանաբար քիչ հավանական է), որ ձեր նախազգուշացման նշանը խաբեությունից աննկատելի վնաս կարող է լինել քաղցկեղի ախտորոշում: Ավելի հավանական է, որ դուք ի վերջո կհայտնաք ցիտյակային հիվանդության ախտանիշներ, չնայած նրանք կարող են լինել ավելի նյարդաբանական, քան մարսողական բնույթը, դա բավականին հաճախ եմ տեսել: Դուք նույնպես կարող եք շեղել օստեոպորոզով կամ այլ autoimmune հիվանդությամբ:
Ինչ են ռիսկերը
Չգիտես ինչու: Դուք կարող եք ստանալ լուրջ վիճակը, որ դուք չեք ստացել, եթե դուք հետեւեք սնձան ազատ դիետայի ավելի ուշադիր: Բայց նաեւ հնարավոր է, որ դուք կարողանաք ապրել երկար կյանքով ուտել սնձան եւ ոչ մի քաղցկեղ կամ որեւէ այլ պայմաններ, որոնք կապված են բջջային հիվանդության հետ: Դա մի խաղ է:
Այո, սնձան ազատ դիետան դժվար է հետեւել, եւ շատ պատճառներ կան, որ ցիտամանները տալիս են սնձան: Սակայն շուկայում առկա են նոր սնձան ազատ արտադրատեսակների առատություն, այդ թվում `լավ սնձան ազատ գարեջուր , զվարճացնող սնձան ազատ նախադրյալներ եւ սնձան ազատ պիցցայի տարբեր տեսակներ:
Բացի այդ, ավելի շատ ռեստորանները դառնում են սնձանով, եւ շատերը սնձան ազատ մենյուն են :
Այսպիսով, դիետա մնումը այնքան կոշտ չէ, որքան դա եղել է, եւ դա կարող է լինել լավագույն բաներից մեկը, որը դուք կարող եք անել ձեր ապագա առողջության համար:
Աղբյուրը `
Volta U եւ այլն: Celiac հիվանդության փոփոխվող կլինիկական պրոֆիլը `15 տարվա աշխատանքային փորձ (1998-2012թթ.) Իտալական ուղղորդման կենտրոնում: BMC գաստրոէնտերոլոգիա : 2014 Նոյ 18, 14: 194: