Պատրաստ եք հարվածել քաշը: Դուք պետք է պատրաստ լինեք, թե ինչպես է զբոսնել բնական ճանապարհում, որը տարբերվում է քաղաքից կամ քաղաքային տարածքներում զբոսայգիներից: Ահա սկսնակ զբոսաշրջիկների համար խորհուրդներ:
Gearing Up համար արշավ
Hikers ավանդաբար հագնում են շերտերի, որպեսզի նրանք կարող են վերցնել մի շերտ հետո տաքացնել եւ ետ այն, երբ նրանք դադարում եւ սառը ներքեւ.
Դուք պետք է մի տուփ տաք, այնպես որ կարող եք սափրվել ձեր հանդերձում եւ բավարար քանակությամբ ջուր եւ խորտիկներ անցկացնել, որպեսզի ձեզ հասնեն: Ձեզ հարկավոր է հագնել կոշիկների լավ քրտինք, կայունություն եւ ժայռերի դեմ պաշտպանություն:
Ջրի մաքրեք կամ մաքրեք օգտագործեք
Հոսքային եւ գետի ջուրը անվտանգ չէ խմել շատ տարածքներում: Այդ լեռնային հոսքը, որ նայում է այդքան մաքուր, կարող է լինել Giardia parasite- ի աղբյուր: Ձեռք բերեք ջրի ֆիլտր կամ ջրի մաքրման դեղահատեր, եթե դուք նախատեսում եք խմել կամ հոսող աղբյուրներից: Մի օր բարձրացեք, պլանավորեք բավարար ջուր տանել, այնպես որ ձեզ հարկավոր չէ խմել բնական աղբյուրներից:
Ձեր ժամանակը հաշվի առնելով
Առաջին բանը, որ հասկանալն այն է, որ դուք դանդաղ եք լինելու, երբ քայլում եք զբոսանքի կամ ճամփորդության վրա մայթեզրերում: Բնական քաշը ավելի շատ խնամք է պահանջում, որտեղ դուք քայլում եք: Մակերեւույթը անհավասար է, եւ կարող է ժայռեր ու արմատներ լինել, որպեսզի ձեզ շրջապատի:
Քարտեզների եւ ուղեցույցների մեծամասնությունը գնահատում է, թե որքան ժամանակ կպահանջվի կցորդի հատվածը, եւ նրանք կարող են երկար ծիծաղելի թվալ:
Նրանք չեն: Դուք կցանկանաք պլանավորել այդքան ժամանակ:
Նույնիսկ եթե դուք արագ եք, կարող եք լրացուցիչ ժամանակ անցկացնել `գնահատելու բնական միջավայրը: Ներծծում, նկարեք լուսանկարներ, գնահատում թռչունները, եղնիկն ու սկյուռը: Ժամանակն անտառներում, լեռներում եւ անապատներում պետք է ծախսել դիտարկելու եւ վայելելու, այլ ոչ թե շտապելու ուղղությամբ կամ մարզվելով:
Hiking Hills
Արշավների եւ լեռների բարգավաճումը պահանջում է խնամք, հատկապես լանջերի լույսով կամ չմշակված կեղտով ծածկված լանջերին: Պահպանեք ձեր ծնկները թեքում եւ օգտագործեք կողմնակի զորավարժությունները կտրուկ մասերում: Ճոպանուղին կամ զույգ արշավային բեւեռները կարող են ձեզ լրացուցիչ կայունություն ապահովել:
Վերցրեք ձեր ժամանակը, շնչեք, շրջադարձ կատարեք եւ վայելեք տեսակետները ձեր բեւեռացման ժամանակ: Բլրի գագաթից տեսարանը արժեւորվում է: Հիշեք, որ դուք կարող եք ձեռք բերել բարձրությունը, որտեղ օդը նիհար է եւ պակաս թթվածնով:
Հոսքային անցումներ
Կարող եք անցնել այնտեղ, որտեղ չկա կամուրջներ կամ կամուրջներ չեն փոխարինվել սեզոնային ջրհեղեղներից հետո: Գետի քարերն ու բեկորները կարող են կարծես քայլող քարեր, բայց կարող են սայթաքել վտանգներ: Ավելի իմաստուն է տեղափոխվել այնտեղ, որտեղ հոսքը լցվել է եւ մակերեսային: Եթե անցնում եք մի նեղ տեղում, որտեղ ջուրն ավելի խորն է, եւ ներկայիս արագությունը, դուք կարող եք շպրտել ձեզ ոտքերից:
Թողեք ոչ մի հետք
Թողեք ոչ մի հետք `միայն հիշողություններ եւ թողեք միայն ոտնահետքեր: Երբ բնությունը կանչում է, եւ դուք պետք է զուգարան, բայց չկան , հեռացնեք ձեզ հետքից եւ հեռու ջրի ցանկացած հեռավորությունից: Քանդել առնվազն վեց դյույմ խորանարդը: Կատարեք ձեր պարտականությունը եւ թաղեք այն: Վերցրեք բոլոր այլ աղբը ձեր հետ, ներառյալ խնձորի միջուկները եւ այլ պարենային թափոնները:
Կարող եք մտածել, թե նարնջագույն խառնուրդ կա, թե կա ընդամենը պարարտանյութ, բայց շատ արահետներ օգտագործվում են այնքան, որ եթե յուրաքանչյուր արշավորդ թողնի մեկին, նրանք կծում են աղբանոցների պես:
Սովորեցրեք ձեր երեխաներին հարգանք դրսեւորելիս
Մի օր ընտանիք հրաշալի է եւ հիշողություններ է տալիս: Օգտագործեք դա որպես հնարավորություն, սովորելու սովորելու հարգանք, այլ ոչ թե ձեր երեխաներին կամ կենդանիներին վտանգի տակ դնելու: Թույլ մի տվեք, որ ձեր երեխան ընտրի բուսական ծաղիկներ, սովորեցնի նրան կամ գնահատի դրանք իրենց բնական միջավայրում: Որոշ տեսակներ, ինչպիսիք են trilliums, չեն վերածվում տարիների ընթացքում, եթե դրանք վերցվեն: Թույլ մի տվեք, որ ձեր երեխան նետում ժայռերը, ծառերի ճյուղեր ծառերից կամ սահեցրեք լանջերին:
Այս պատահական ոչնչացումը կարող է հանգեցնել Էրոզիայի եւ արահետների փակմանը:
Շների վրա արահետ
Շների սեփականատերերը դա կարող են տեսնել Ֆիդայի համար մեծ ժամանակ անցկացնել վայրի բնությամբ: The squirrels ստանում բավարար զորավարժությունների, առանց նրա օգնությամբ, եւ ունենալով գազան մեղադրանքը շուրջ անկյունում բացահայտ վարքի վտանգավոր է: Պահպանեք ձեր շան հսկողության տակ եւ ակնկալեք, որ Fido- ն կարող է հանդիպել այլ ճամփորդներ, շներ, լամակներ եւ ձիեր: Դուք չպետք է վշտացնեք, որ ձեր շունը կորցնում է պայքարում, երբ նա սանձազերծում է: