Սնձան ազատ Ստորին Կարբ Լիմոն Բար բաղադրատոմսը

Սնուցում կարեւորում (մեկ ծառայում)

Կալորիաներ - 262

Ճարպ - 21 գ

Կարծիքներ - 15 գ

Սպիտակուցը `6 գ

Ընդհանուր ժամանակահատվածը 65 րոպե
30 րոպե պատրաստել , եփել 35 րոպե
Ծառայություններ 12 (1 քմ)

Այս աշխարհում կա երկու տեսակի կիտրոններ: Նախ `պայծառ դեղինները, որոնք սովորաբար ունենում են շատ կիտրոնի եւ շատ շաքարավազի (ինչպես նաեւ 3 ½ բաժակ շաքարավազ 13x9 դյույմանոց պանրի կիտրոնի ճաղերի համար): Այնուհետեւ կան կիտրոններ `բաց դեղին գույնով, ինչպես այս մեկը: Այս աղանդերները պարունակում են կաթի կամ կրեմի ավելացում, որը թույլ է տալիս վառել կիտրոնի գույնը: Կաթը կամ կրեմը վերածվում է կիտրոնի կտրուկության, բաղադրատոմսում պակաս շաքար պահանջելով, պահպանելով շատ կիտրոնի համը:

Թարմ կիտրոնի հյութը շատ ավելի լավ է, քան շոկոլադը այս բաղադրատոմսով (եւ ընդհանուր առմամբ), եւ կիտրոնի համը ավելացնում է ավելի շատ համը: Բացի այդ, այս կիտրոնի բարերը առանձնանում են նուշի ալյուրից, դրանք սնձան ազատ են դարձնում: Բայց չեմ կարծում, որ դուք կզրկվեք զրկվածից, սա հարուստ աղանդեր է, որը վստահեցնում է կիտրոնի սիրահարին:

Բաղադրությունը

• 1 3/4 բաժակ նուշ ալյուր
• 1/2 բաժակ փոշի շաքար
• 1/2 թեյի գդալ աղ
• 1 գավաթ (1/2 բաժակ) սառը, աղտոտված կարագ
• 2/3 - ից 3/4 բաժակ թարմ կիտրոնի հյութ (մոտ 5 լիմոն)
• Բավարար ջուրը, կիտրոնի հյութին ավելացրած 1 1/4 բաժակ հեղուկ պատրաստելու համար
• 2-ից 3 թեյի գդալով կիտրոնի համը (միկրոշրջանի ծեփամածիկներն աշխատում են լավագույնը)
• 5 միջին ձվեր
• 1/2 բաժակ սերուցք
• 1/2 բաժակ փոշի շաքար, գումարած ավելի շատ զարդարի դեպքում
• 1/4 բաժակ նուշ ալյուր
• 1/8 թեյի գդալ քոսեր աղ

Նախապատրաստում

1. Preheat ջեռոցում մինչեւ 350 F.
2. Պատրաստեք 13 X 9-դյույմանոց տապակած կամ կարագը այն շատ լավ է, կամ շտկեք այն մաղադանոս մագաղաթ թուղթով կամ փայլաթիթեղով:
3. Խառնուրդի համար պղպեղի ալյուրը, շաքարավազը եւ աղը սննդի պրոցեսորների եւ զարկերակների գունդի մեջ դնեք մինչեւ կաթսաները: Alternatively, օգտագործեք գավաթ եւ թափահարում:
4. Սառը կարագը կտրեք միջին խավերին (16 խորանարդը աջ կողմում): Մի քանի անգամ ավելացրեք խառնուրդին կամ սննդի մշակողը կամ, եթե խառնուրդը ձեռքին, օգտագործելով խմորեղեն բլենդեր կամ երկու սեղանի դանակ: Խառնել մինչեւ խառնուրդը կարծես փխրուն կերակուրով:

1. Լցնել լցնել խառնուրդը պատրաստված տապի մեջ: Հարթ ձեր ձեռքին մինչեւ խորքը նույնիսկ, այնուհետեւ սեղմեք մինչեւ ամուր:
2. Թխել մինչեւ ոսկե դարչնագույն, մոտ 15 րոպե, բայց սկսեք ստուգել 10 րոպեում, քանի որ այն սկսում է շագանակագույն արագ անցնել: Հեռացրեք տապակավը, ապա վառարանը միացրեք մինչեւ 300 F.
3. Սառույցը սառեցրեք սենյակային ջերմաստիճանում մի քանի րոպեով, այնուհետեւ սառեցրեք այն 5-10 րոպե, մինչեւ որ ամուր (բայց ոչ լիովին սառը):
4. Լրացնելու համար խառնեք բոլոր բաղադրիչները բլենդերի մեջ եւ լցնել ամբողջ խառնուրդը:
5. Թխել, մինչեւ լցոնումը պարզապես տեղադրվի (կենտրոնը հազիվ թե ջախջախվի, երբ դուք նրբորեն թափահարում է համահայկական): Դա պետք է տեւի մոտ 15-20 րոպե:
6. Հեռացրեք ջեռոցում եւ սառեցրեք մինչեւ սենյակային ջերմաստիճանը, ապա տեղադրեք սառնարան եւ սառեցրեք ամբողջովին կտրելուց առաջ (առնվազն 2 ժամ): Եթե ​​ցանկանում եք, շաղ տալ լրացուցիչ փոշի շաքարավազի վրա (մաղել միջոցով միս):