Սննդամթերքի նմուշների ցանկը ամբողջությամբ վերացնելու համար
Ահա սննդամթերքի ընտրանքային ցանկը, ժամանակավորապես խուսափելու համար սանդադա դիետայում : Հիշեք, որ աղիքային Candida աճի ախտորոշումը կամ «խմորիչ սինդրոմը» կամ պնդում է, որ ցանկացած սննդակարգ կամ դեղամիջոց կարող է բուժել այդ վիճակը: Արդյունքում պայմանավորվող բժիշկները հաճախ կասկածի տակ են դնում այս վիճակի վավերականությունը:
Շաքարավազ
Նուրբ շաքարավազը համարվում է խթանելու Candida yeast- ի աճը:
Նուրբ շաքարավազ պարունակող սննդամթերք ներառում են սպիտակ շաքար, շագանակագույն շաքար, մեղր, խնձորի օշարակ, եգիպտացորենի օշարակ, մանրաթել շաքար, մկնդեղ, շաքարավազ, տուրբինադա, հում շաքար, դեմերարա, ամասակ, բրնձի օշարակ, սորգ:
Կարդացեք պիտակները ուշադիր, քանի որ կարող են լինել շաքարի թաքնված ձեւերը: Սալիկի, ֆրուկտոզայի, մալտոզայի, լակտոզայի, գլիկոինի, գլյուկոզայի, մանիտոլի, սորբիտի, գալակտոզի, մոնոսաքարիդների, պոլիսաքարիդների համար կարդալիս նշում են բառեր:
Մրգեր
Մրգերը պարունակում են բնական շաքարեր, որոնք կարծում են, որ խմորիչի աճը նպաստում է: Մրգը, որը սովորաբար վերացնում է, ներառում է թարմ, սառեցված, պահածոյացված եւ չորացրած միրգ եւ հյութ:
Խմորիչ
Սննդամթերքները, որոնք պարունակում են խմորիչ, սովորաբար վերացվում են: Խմորիչ պարունակող բանջարեղենը ներառում է Բեյխերի խմորիչը, Brewer- ի խմորիչը, Engevita, Torula եւ այլ սննդային խմորիչներ:
Թխված խմորիչով բարձրացված թխված ապրանքները թույլ չեն տալիս, օրինակ `հացեր, ռուլետներ, կոտրիչներ, սալիկներ, խմորեղեն եւ աղանդեր:
Սննդամթերք պարունակող սննդամթերք
Սնձանով պարունակվող սննդամթերք ներառում են ցորեն, գարու եւ ցորեն: Սա ներառում է այն բաղադրիչները, որոնք պատրաստված են հաց եւ մակարոնեղեն:
Քացախ
Ներառում է քացախի բոլոր տեսակները, ինչպիսիք են սպիտակ քացախը, կարմիր գինու քացախը, խնձորի քացախը, քացախը եւ բալզամիկ քացախը եւ քացախով պատրաստված ցանկացած սննդամթերք, ինչպիսիք են մայոնեզը, առեւտրային աղցան սոուսը, ketchup, Worcestershire սոուս, սթեյք սոուս, սոուս, ծովախեցգետին սոուս, սոյայի սոուս, մանանեխ, թթու վարունգ, թթու բանջարեղեն, կանաչ ձիթապտուղ, ռելվիշներ, ծովաբողկ, աղանդեր եւ չիլի սոուս:
Սնկով
Սունկը սովորաբար թույլատրվում է Candida դիետայի վրա:
Գետնանուշ, գետնանուշ կարագ եւ պիստակոս
Գետնանուշները, գետնանուշ կարագը եւ պիստակները ենթադրվում են, որ կաղապարային աղտոտվածություն ունենա, այդ պատճառով նրանք սովորաբար չեն թույլատրվում սանդա դիետաներում:
Ալկոհոլը
Ալկոհոլային խմիչքները հավատում են խմորիչների աճի խթանմանը: Ալկոհոլի բոլոր ձեւերը սովորաբար վերացվում են, ինչպիսիք են կարմիր գինին, սպիտակ գինին, գարեջրին, վիսկիին, կոնյակին, գինին, սքոթը, ցանկացած fermented լիկյոր, օղի, ռոմ եւ բոլոր լիկյորները:
Սուրճ, սեւ թեյ, խնձոր, արմատային գարեջուր
Ներառում է կանոնավոր սուրճ, լուծվող սուրճ, կոֆեինացված սուրճ եւ բոլոր տեսակի սեւ թեյ (ներառյալ «մրգային բուրավետացված» սեւ թեյ):
Սխտորը, արմատային գարեջուրը եւ այլ ֆերմենտացված խմիչքները նույնպես սովորաբար վերացվում են:
Ծերուն, մուլտի եւ մշակված պանրներ
Ռոքֆորտը եւ այլ տարիքի, խիտ կամ կապույտ պանրերը չեն թույլատրվում սովորական Candida դիետայում: Նաեւ վերացվում են պանիրը, պանրի շերտը, Velveeta, Cheese Whiz, սերուցքի պանիր, պանիր նախուտեստներ եւ Kraft ճաշ:
Վերամշակված, չորացրած, ապխտած եւ թթու վարունգ
Այս սննդամթերքը ներառում է ածխածնի սաղմոն, թթու ծովախեցգետին, երշիկեղեն, խոզապուխտ, տաք շներ, պաստառի, բոլոնիայի, սենդվիչ կերակուրների, սալյամի, եգիպտացորենի տավարի, թթու լեզու եւ կյելբասա:
Փաթեթավորված, վերամշակված եւ վերամշակված սննդամթերք
Պահածոյացված, շշալցված, փաթեթավորված, պահածոյացված եւ այլ վերամշակված սննդամթերքներ, որոնք պարունակում են խմորիչ, նուրբ շաքար, նուրբ ալյուր, քիմիական նյութեր, կոնսերվանտներ կամ սննդի գունանյութեր:
Օգտագործելով Candida դիետա
Եթե դուք զգում եք ախտանիշներ, համոզվեք, որ խորհրդակցեք ձեր առաջնային բուժօգնությանը, այլ ոչ թե ինքնուրույն բուժելու կամ ստանդարտ խնամքի հետաձգումը: Անբուժելի հիվանդությունների ախտանիշները թույլ են տալիս հանգեցնել լուրջ առողջական հետեւանքների:
Disclaimer: Այս կայքում տեղադրված տեղեկատվությունը նախատեսված է միայն կրթական նպատակներով եւ արտոնագրված բժշկի կողմից խորհրդատվության, ախտորոշման կամ բուժման փոխարինող չէ: Չեն նախատեսվում բոլոր հնարավոր նախազգուշական միջոցները, դեղերի փոխազդեցությունները, հանգամանքները կամ բացասական հետեւանքները: Դուք պետք է դիմեք արագ բժշկական օգնություն ցանկացած առողջական խնդիրների համար եւ դիմեք ձեր բժշկին, նախքան այլընտրանքային բժշկության կիրառումը կամ ձեր ռեժիմի փոփոխությունը: