Կանգնեք առավելագույնը ցանկացած vinyasa յոգայի դասի եւ կտեսնեք, հավանական է, տեսնել շատ պայծառ գունավոր Yogitoes Skidless սրբիչներ, որոնք զարդարում են գորգերը սենյակում: Այս սրբիչները, որոնք նախատեսված են ստանդարտ յոգայի հյուսվածքի վրա, հատկապես հայտնի են այն մարդկանց հետ, ովքեր զբաղվում են Ashtanga եւ տաք յոգայով : Բայց ինչ օգուտներ կարող են տալ ձեր պրակտիկան:
Կրճատում
Երբ սկսում եք ստեղծել ջերմություն, յոգայի նստաշրջանում, քրտնաջան աշխատանքը կարող է սկսվել:
Ձեր աչքերն ու ոտքերի բազուկները կարող են քրտնաջան առաջացնել, ինչը կարող է հանգեցնել ձեր ձգվածքի հետքերին: Ջերմային պրակտիկայում , ձեր մարմնից քրտնեք, նույնիսկ կարող է սկսել ձեր կափույրը կաթսա, այն դարձնելով սայթաքուն խառնաշփոթ: Երբ ձեռքերն ու ոտքերը սկսում են սայթաքել, դուք կորցնում եք ձեր պոզերի ամբողջականությունը եւ ձեզ բաց է թողնում վնասվածքի հնարավորությունը:
Եթե դուք ունեք քրոնիկական սահող խնդիրներ , Skidless սրբիչը ապահովում է ծանր մակերեւույթը, քան միջին յոգայի ծայրը, կլանելով քրտինք: Սիլիկոնային փաթաթվածները ծածկում են սրբիչի ներքեւի մասը, այն հավասարակշռելով ձեր մածուկին: Ի տարբերություն ավանդական Ashtanga գորգերի, նույնպես օգտագործվում է կանխելու slippage, Skidless չի պետք է wetted ներքեւ դասի. The Skidless- ը նույնպես շատ ավելի մեծ է, քան գորգերը:
Այնուամենայնիվ, քանի որ Yogitoes- ն առաջին անգամ շուկա է եկել, դարձել է մի քանի ներծծվող հյուսվածք: The Liforme- ի եւ Lululemon's The Mat- ը կարող են վերացնել որոշակի մարդկանց համար լրացուցիչ սրբիչի անհրաժեշտությունը:
Մատը պահպանումը
Որոշ դեպքերում (Ashtanga- ն, օրինակ, որտեղ առաջ է շարժվում առաջ եւ հետընթաց շարժման մեջ), իսկապես ծանր է ծածկոցների վրա, սեղմելով անցքեր, որտեղ ձեռքերն ու ոտքերը հանգստանում են: The Skidless- ն հանդես է գալիս որպես ծածկոց պաշտպան, աճելով ձեր mat- ի lifespan եւ նվազեցնելով թափոնները եւ ծախսերը, որոնք պարբերաբար ձեռք բերել նոր գորգեր .
Չնայած Skidless- ը մի փոքր pricey է մոտ 50 դոլար, այն կվճարի, եթե սովորաբար փոխարինեք ձեր mat մի քանի տարի: Skidless mat սրբիչներ պատրաստվում են վերամշակված նյութերի, այդ թվում պլաստիկ շշերի, դրանք ավելի էկոլոգիապես պատասխանատու, քան որոշ գորգեր, թեեւ դա կախված է նրանից, թե ինչպիսի ծածկոց ունեք:
Հիգիենա
Ներկայացրեք ձեր սեփական Skidless- ը լավ միջոց է ձեզ համար արգելք ստեղծել ձեր կասկածելի մաքրության մեջ: Այն folds ավելի փոքր է եւ ավելի թեթեւ է, քան միջին յոգայի mat . Այն նաեւ հեշտ է մաքրել, քանի որ այն կարող եք պարզապես նետել լվացքի մեքենայում:
The ավարտը
Սրբիչ սրբիչը բոլորի համար էական չէ, բայց դա բարելավում է որոշ մարդկանց համար պրակտիկ փորձը: Եթե դուք նոր եք յոգայի համար, մի ենթադրեք, որ դուք պետք է ստանաք մեկին, մինչեւ գտնեք, եթե քաշքշուկի կորուստը ձեզ համար խնդիր է: Եթե դուք ծանր սվիտեր եք, որը պայքարում է սայթաքուն ծածկոցով, ապա Yogitoes Skidless- ը կարող է պատասխան լինել: Այնուամենայնիվ, ավելի կլանող ծածկոցների առաջացումը (տես վերը) առաջարկում է այլընտրանքային լուծում: Այն ամենը գալիս է այն բանի, թե ինչպիսի պրակտիկայի մակերեսը ձեզ դուր է գալիս: