Կանխարգելիչ առողջություն. Մեր սահմաններից դուրս

Ինչ կարող ենք սովորել աշխարհի մեր ընկերներից

Ճշմարիտ Առողջության Նախաձեռնությունը գլոբալ ջանք է, որը ներառում է մոտ 33 երկրներից փորձագետներ: Այն առաջարկում է եզակի տեսակետ, աշխարհի տարբեր ոլորտների քաղաքականության, գործելակերպի, վարքագծի եւ մաքսային բարձրության եւ առողջության վրա ունեցած ազդեցությունը լավի կամ հիվանդի համար:

Այս կլոր սեղանը նպաստում է այդ տեսանկյունից եւ ուսումնասիրում է տարբեր երկրներում առողջության վրա ազդող որոշ գործոններ:

Մենք բոլորս կարող ենք պատկերացնել առողջապահական համակարգը `տեղեկացված համաշխարհային հանրության դասերի մասին:

Նմանատիպ նման բան անելը սկսվում է այն բանի գիտակցությամբ, թե ինչն է լավագույնս աշխատում, եւ ինչ կարող է բարելավվել: Այս քննարկումն այն «աշխարհը» հնարավորություն է հանդիսանում:

Ավստրալիա. Առողջություն-աջակցող շրջակա միջավայր

Քարա Լանդաու, ԱՊԴ, Ա
«Traveling Dietitian» - ավստրալացի հավատարմագրված դիետոլոգ, Նյու Յորքում ապրող

Ավստրալիայի խոշոր քաղաքներից շատերը օվկիանոսում են, դարձնելով շատ օժանդակ միջավայր, դուրս գալու եւ ակտիվ լինելու համար: Առավոտյան լողափում գործելու համար ֆիթնեսի ճամբարները սկսում են շատ ծովափնյա բնակիչները, որոնք ձգտում են վաղ առավոտյան վերադառնալ եւ սկսել իրենց մարզումը:

Ներքին քաղաքի շաբաթվա բոլոր ֆերմերային շուկաներում առաջարկվող թարմ արտադրանքի առատությունը. սրճարաններ, որոնք առաջարկում են առողջ, ամբողջ օրվա նախաճաշեր եւ թարմ սեղմված բանջարեղեն եւ միրգային հյութեր; եւ առողջ ապրելակերպի կարեւորության մասին սննդի եւ դիետա-ավստրալական իրազեկման մասին հիմնական տեղեկատվական ԶԼՄ-ների շատ առաջատար բաղադրիչը, ինչպես նաեւ բարօրության համար ստեղծվող աջակցող միջավայրերը, ընդհանրապես բարձր են:

Բրազիլիա. Վելնես `որպես սոցիալական օրակարգի մի մաս

Ռոդրիգո Բորնհաուզեն Դեմարք, MD
Ամբիոն, աշխատավայրում առողջության խթանման կոմիտե - Բրազիլիայի մասնագիտական ​​բժշկության ազգային ասոցիացիա, Գլոբալ ֆակուլտետի սովորող - Բայերսի կենսադիզման կենտրոն, Ստենֆորդի համալսարան

եւ

Ալբերտո Օգատա, MD
Համակարգող, Առողջապահության Ինովացիոն Լաբորատորիա - PAHO եւ Բրազիլիայի Առողջության Ապահովագրության Գործակալություն

Վերջին կիսամյակում Բրազիլիայում վարակիչ հիվանդությունների նվազման պատճառով Բրազիլիայում կյանքի տեւողությունը հասավ 45-ից մինչեւ 75.5 տարի: Սա կարելի է վերագրել քաղաքակրթությանը: բարելավված կենսապայմաններ; սանիտարական եւ այլ սոցիալական հարմարությունների ավելի մեծ հնարավորություն. բժշկական առաջընթացներ, ինչպիսիք են պատվաստանյութերը, հակաբիոտիկները եւ հակավիրուսային միջոցները. եւ առողջապահական ծառայությունների, մասնավորապես առաջնային խնամքի ծառայությունների մատչելիության բարձրացում:

Այնուամենայնիվ, ինչպես աշխարհի տարբեր երկրներում, Բրազիլիայի անցումը տեղի է ունեցել ոչ վարակիչ հիվանդությունների դեպքերի զգալի աճով: Մենք դիտում ենք ճարպակալման բարձր տեմպի համաճարակը, այն տեմպերով, որն աճում է մինչեւ 11.8 տոկոսից մինչեւ 18.9 տոկոսը մինչեւ 2015 թվականը: Ավելորդ քաշը ավելացել է 42.6 տոկոսից մինչեւ 53.9 տոկոսը, իսկ շաքարախտը, 5.5 տոկոսից մինչեւ 7.5 տոկոսը, մոտավորապես նույն ժամանակ ժամանակաշրջան. 73,000-ից ավելի դեռահասների ներգրավված ազգային բնակչության ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ նրանց 15% -ը գերակշռում է, իսկ գրեթե 10% -ը, սաստիկ: Այսինքն, հաջորդ սերունդները նույնպես վտանգված են:

Լավ նորությունն այն է, որ առողջության խթանումը եւ բարեկեցությունը բրազիլական հասարակության օրակարգում ընդգրկված են մի շարք նախաձեռնություններով, որոնք ներառում են ակտիվ փոխադրումներ, առողջ սնունդ եւ տեխնոլոգիաների կիրառում `առողջ վարքագծի խթանման համար:

Այնուամենայնիվ, չնայած կատարված առաջընթացին, դեռեւս անհրաժեշտ է մեծ ջանքեր, մասնավորապես `սոցիալական անհավասարության նվազեցման, կրթության ավելի բարձր մակարդակի, աղտոտման վերահսկողության եւ երկրում տարբեր շահագրգիռ կողմերի միջեւ կապերի ավելի ամրապնդման գործում:

Ֆրանսիա. Պատրաստված է երիտասարդ տարիքից

Դինա Ռոզ, բ.գ.թ.
Սոցիոլոգ, ծնողի դաստիարակ, սնուցող փորձագետ

Ֆրանսիացիները գաղտնիք ունեն երեխաներին առողջ ուտելու սովորույթներ սովորելու համար: Այն կոչվում է ճաշակի զարգացում: Ֆրանսիական ծնողները իրենց նորածիններին ներկայացնում են իրենց նախնական խայթոցներից ստացված տարբեր նախասիրություններում եւ ճաշակներում: Դրա կարեւորագույն տարրը մի քանի փոփոխություն է առաջացնում այն, ինչ առաջարկվում է. մեկ ուսումնասիրության արդյունքում պարզվել է, որ ֆրանսիական ծնողները միջին 18 փոփոխություններ են կատարում այն ​​բանում, թե իրենց երեխային կերակրում են երեխայի ծննդաբերության առաջին երեսուն օրերին:

Համեմատեք այն ամերիկյան մոտեցմանը. Ամերիկյան մանկաբուժության ակադեմիան խորհուրդ է տալիս ծնողներին միանգամից նորածիններին նոր սնունդ տալ: Սա թարգմանվում է ծնողներին, որոնք երեխաներին տալիս են նույն սնունդ երկու-երեք օրվա ընթացքում, իսկ հետո նույն տեւողությամբ մեկ այլ սնունդ: Այս մոտեցումը նախատեսված է բացահայտելու (թեեւ կարեւոր է նշել, կանխել) ալերգիաները: Անսպասելի հետեւանքն այն է, որ ամերիկացի երեխաները ենթարկվում են սահմանափակ քանակությամբ սննդամթերքների եւ սովորելու, որ միեւնույն կերակուրը բազմիցս ուտում է նորմալ:

Ֆրանսիայի արդյունքը, հակառակ ռազմավարության կիրառմամբ: Մանուկները սովորում են շատ տարբեր սննդամթերքներ ուտել, այդ թվում `շատ մրգեր եւ բանջարեղեն, որը շատերի համար ունի երկարատեւ ազդեցություն պալիտրա, որն իր մեջ պարունակում է առողջ սնունդ:

Իտալիա. Առողջության կրթության համատեղ ուժեր

Դանիլո Դել Ռիո, բ.գ.դ.
Իտալիայի Պարմայի համալսարանի Մարդկային սննդի դոցենտ

Պարմա քաղաքը հայտնի է Իտալիայում մատչելի որոշ լավագույն սննդամթերքի համար, սակայն ուշագրավ է նաեւ նրա սնուցման կրթությունը եւ ֆիզիկական գործունեությունը: Պարմայի համալսարանի եւ GIOCAMPUS անունով մի ծրագրի միջոցով մենք ներկայումս թիրախում ենք ավելի քան 7000 երեխա նորարարական եւ ոգեշնչող սնուցման եւ կենսակերպ կրթության ծրագրերով:

2002 թ. Ծրագրի ներդրումից հետո, Պարմա-ն տպավորիչ փոփոխություններ է տեսել դրա հետ կապված մարդկանց մեջ. Ավելորդ քաշի գերակշռությունը նվազել է 15.5% -ից մինչեւ 11.7%; նախաճաշի համար մրգեր եւ բանջարեղեն ունեցող երեխաները մեծացնում էին զարմանալի 120 տոկոսը, ինչպես որ երեխաները դպրոց էին գնում: Բացի դրանից, ֆիզիկական ակտիվության եւ կատարման գրեթե բոլոր միջոցները (ուժ, շարժունակություն, հավասարակշռություն եւ համակարգում) զգալիորեն բարելավվել են: Ծրագիրը ներառում է տարեկան մոտ 9000 երեխա եւ անդրադառնում է բոլոր հիմնական դպրոցներին:

Դա անհնարին չէր լինի առանց այդ նախագծի ետեւում հանրային եւ մասնավոր կազմակերպությունների արդյունավետ փոխգործակցության:

Իսպանիա. Ավանդույթից հեռանալը

Վիկտորիա Բարթանտես Ռոմերո, MBA
Nutrition փորձագետ

Երբ մտածում եք Իսպանիայի մասին, հավանաբար մտածում եք նրա արեւի, հիանալի հուշարձանների եւ լողափերի մասին: Դուք կարող եք նաեւ մտածել Միջերկրածովյան դիետայի հետ կապված սննդամթերքների մասին, տարածաշրջանային ավանդական ուտելիքի ավանդույթը, որը կապված է ավելի երկարատեւության հետ եւ որոշակի քաղցկեղից մահացության եւ հիվանդության նվազեցման, ինչպես նաեւ սննդակարգի որոշակի քրոնիկ հիվանդությունների մասին: Այս դիետան կարող էր բնորոշ լինել Իսպանիայի 60-ական թվականներին, սակայն դրանից հետո երկիրը շատ բան փոխեց: Մեկը միայն պետք է տեսնի որոշ քրոնիկական հիվանդությունների տագնապալի դրսեւորումները `արդյունքի հասնելու համար:

Օրինակ, Իսպանիայում 2-րդ տիպի շաքարային դիաբետը ազդում է մեծահասակների բնակչության 10.4 տոկոսի վրա, եւ դա 2035 թ.-ին սպասվում է 14.39 տոկոսի: Պաղեստինը եւ ավելորդ քաշը ազդում են իսպանական մեծահասակների 21.6 տոկոսի եւ 39.3 տոկոսի վրա: երեխաների եւ դեռահասների մոտ 40 տոկոսը սաստիկ կամ ավելորդ քաշ ունեն, ինչը հատուկ ուշադրություն է դարձնում առողջապահության մասնագետներին:

Վերջին տասնամյակների ընթացքում Իսպանիայի սննդամթերքի ձեւավորման փոփոխությունը մասնակիորեն մեղավոր է, ինչպես նաեւ այլ գործոններ, ինչպիսիք են ֆիզիկական անգործությունը: Երբ խոսքը վերաբերում է ներկայիս իսպանական դիետիկի ձեւին, մենք հեռու ենք Միջերկրածովյան դիետայի էությունից, եւ մենք կարիք ունենք հրատապ միջամտությունների: