Կանաչ թեյի եւ սեւ թեյի նման, սպիտակ թեյը գալիս է Camellia sinensis գործարանում: Բացի սպիտակցիալ ակտիվությունը, քան նրա կանաչ եւ սեւ գործընկերները, սպիտակ թեյը առաջարկում է նվազագույն քանակությամբ կոֆեին: Քանի որ չկա պատրաստման մեջ ներգրավված ջեռուցման կամ օքսիդացում, սպիտակ թեյը ճանաչվում է որպես թեթեւ մշակված թեյի բազմազանություն:
Սպիտակ թեյի առողջության առավելությունները
Չնայած սպիտակ թեյը, ինչպես նաեւ ուսումնասիրված է որպես կանաչ եւ սեւ թեյեր , աճող ապացույցներ կան, որ դարենը կարող է հարստացնել ձեր առողջությունը:
1) Obesity Control: 2009-ի ուսումնասիրության համար հետազոտողները սպիտակ թեյի հակաբեւեռության ազդեցությունները փորձարկել են մարդկային ճարպային բջիջների վրա փորձերի շարքից: Արդյունքները ցույց են տվել, որ սպիտակ թեյի խտանյութը ճարպի առաջացման պատճառ է դարձել `առկա ճարպային բջիջներում: Ավելին, սպիտակ թեյը կարծես նվազեցնում է նոր ճարպային բջիջների աճի համար կարեւոր գեների արտահայտությունը:
Թեեւ հետազոտության հեղինակները ենթադրում են, որ սպիտակ թեյը կարող է լինել «զսպող նյութերի իդեալական բնական աղբյուրը», գիտնականները դեռ ուսումնասիրում են, թե արդյոք թեյը կարող է պայքարել գիրություն անելու ընթացքում (ավելի շուտ, քան լաբորատորիայում բջիջները):
2) Քաղցկեղի կանխարգելում. Սպիտակ թեյը կարող է խանգարել ԴՆԹ-ի մուտացիաները (պոտենցիալ քաղցկեղի առաջացման փոփոխությունները գենետիկ նյութում) ավելի արդյունավետորեն, քան կանաչ թեյը, ըստ 2000 թ. Ուսումնասիրության, որը փորձարկեց չորս սպիտակ թեյի սորտեր (Silver Needle, Flowery Pekoe, Mutan White, եւ Էքսոտիկա Չինաստան Սպիտակ):
Հետազոտողները պարզել են, թե սպիտակ թեյը կարող է լինել խոցելի քլեպի հզոր խոչընդոտ (նախորդող գլխուղեղի քաղցկեղ):
3) Մաշկի բուժում. Topically կիրառվող սպիտակ թեյը կարող է բարելավել մաշկի բջիջների իմունային ֆունկցիան եւ պաշտպանել վնասակար ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից:
Պետք է նշել, որ ուսումնասիրությունը ֆինանսավորվել է մաշկի խնամքի ընկերության կողմից, որը արտադրում է սպիտակ թեյի վրա հիմնված արտադրանք:
Որտեղ գնել այն
ԱՄՆ-ում բավականին թանկ եւ դժվար գտնվելուց հետո սպիտակ թեյը դարձել է ավելի մատչելի եւ հասանելի վերջին տարիներին: (Ի դեպ, դուք պետք է կարողանաք վերցնել մի տուփ թեյի ձեր տեղական սուպերմարկետում): Հաշվի առնելով իր հիանալի նուրբ բույրը, դա լավագույնս է կտրուկ սպիտակ թեյ ջրի ջերմաստիճանը 170 - 185 F (76 - ից 85 C) .
Սպիտակ թեյ օգտագործելով առողջության համար
Սահմանափակ հետազոտությունների շնորհիվ, շատ շուտով սպիտակ թեյն առաջարկում է ցանկացած պայմանի բուժում: Կարեւոր է նաեւ նշել, որ ստանդարտ խնամքի ինքնուրույն բուժումը եւ խուսափելը կամ հետաձգելը կարող են լուրջ հետեւանքներ ունենալ: Եթե դուք մտածում եք այն օգտագործել առողջապահական նպատակների համար, համոզվեք, որ ձեր բժշկի հետ խորհրդակցեք:
> Աղբյուրներ.
> Baron ED, Swain FR, Matsui M, Marenus K, Maes D, Cooper KD, Stevens SR- ն: «Օպտիմալ սպիտակ թեյերի արդյունավետություն, ընդդեմ Uv- ի ենթարկված Langerhans Cell Disorder եւ ԴՆԹ վնասը մարդկային մաշկի վրա» համալսարանական հիվանդանոցներ Քլիվլենդ / Case Western Reserve համալսարան, Քլիվլենդ, Օհայո; եւ Estee Lauder ընկերությունները, Melville, Նյու Յորք, ԱՄՆ: 2003 թ.
> Գիլբերտո Սանտանա-Ռիոս, Գեյլ Ա. Օրներ, Մեյրոն Քու, Մարիա Իզքիերդո-Փալիդո եւ Ռոդերիկ Հ. Դաշվուդ: "2-Amino-1-Methyl-6-phenylimidazo [4,5-b] սպիտակ թեյի արգելումը Pyridine-induced Colonic Aberrant- ը բորբոքվում է F344 ռատի մեջ": Սնունդ եւ քաղցկեղ 2001 թ. 41 (1-2): 98-103:
> Santana-Rios G, Orner GA, Amantana A, Provost C, Wu SY- ն, Dashwood RH- ը: «Սպիտակ թեյի պոտենցիալ անտուտուտեգանական ակտիվությունը, համեմատած կանաչ թեյի սալմոնելլայի փորձի հետ» Mutation Research 2001 22; 495 (1-2): 61-74:
«Սպիտակ թեյի էքստրակտը դանդաղեցնում է շագանակագեղձի ակտիվությունը եւ խթանում է մարդուն subcutaneous (pre) -Adipocytes- ի ադրիպոգենեզը: Դր. «Սնուցման եւ նյութափոխանակություն 2009 1, 6 (1): 20:
Alt med by cathy wong: Այս կայքում տեղադրված տեղեկատվությունը նախատեսված է միայն կրթական նպատակներով եւ արտոնագրված բժշկի կողմից փոխարինող չէ խորհրդատվության, ախտորոշման կամ բուժման համար: Չեն նախատեսվում բոլոր հնարավոր նախազգուշական միջոցները, դեղերի փոխազդեցությունները, հանգամանքները կամ բացասական հետեւանքները: Դուք պետք է դիմեք արագ բժշկական օգնություն ցանկացած առողջական խնդիրների համար եւ դիմեք ձեր բժշկին, նախքան այլընտրանքային բժշկության կիրառումը կամ ձեր ռեժիմի փոփոխությունը: