Զգուշացումներ են հնչում նստած հիվանդության մասին : Աշխատանքի եւ տանը երկար ժամեր նստելը հանգեցնում է ձեր հիվանդության եւ գիրության ռիսկի եւ կարող է կրճատել ձեր կյանքը: The Wobble աթոռը Uncaged Ergonomics- ի նպատակն է փոխել նստելու ժամանակը ակտիվ ժամանակին :
Խոզանակի աթոռի վրա նստածի փոխարեն, դուք միշտ զբաղվում եք ոտքի, կարկուտի եւ հիմնական մկանների համակցությամբ:
Այն շարժվում է ձեզ հետ, կարող եք շրջել այնքան, որքան կարող ես կառավարել, եւ այն դեռ կայուն է: Դուք կարող եք շրջանցել 360 աստիճան:
Wobble աթոռակ բազա
The կլորացվում բազան, որտեղ Wobble ափսե համապատասխանում է հատակին, այն է, թե ինչ է ապահովում թե թափահարում եւ կայունություն: Այն թույլ է տալիս ռոք վերադառնալ եւ թեքել, սակայն նրա քաշը եւ կորերը թույլ են տալիս աթոռին վերադառնալ դեպի ուղղանկյուն դիրք: Այն ունի ոչ սահուն կափարիչ, որը նրանք ասում են, որ քաշքշում են ցանկացած մակերեսի վրա: Դժվարությունը կլինի այն, որ դուք չեք կարող անջատել այն, քանի որ կարող եք աշխատել նստարանային աթոռի հետ: Առավելությունն այն է, որ ձեզ համար ավելի խրախուսում է, որ ավելի հաճախակի լինեք եւ քայլեք:
Բարձրությունը
Բարձրությունը չափում է 23 դյույմից մինչեւ 33 դյույմ, նստատեղի ներքեւում գտնվող կոճակով: Ես գտա ամենացածր բարձրությունը, ավելի բարձր, քան այն ժամանակ, երբ ես օգտագործեցի իմ նստարանին: Բայց քանի որ կարճ եմ, դա նշանակում է, որ ավելի շատ մկանների ներգրավում իմ քառորդով: Ես գտա մի փոքր անկյան տակ նստած եւ իմ մկանները ներգրավելով, այլ ոչ թե նստել իներտ:
Նստավայրը
Եռանկյունի նստատեղը 13 դյույմ տրամագծով: Եռանկյունի կտրված ձեւերը թույլ են տալիս հեշտությամբ շարժվել դեպի ոտքի շարժում, երբ դուք թեքում եք, սահում կամ վերածվում եք: Տեղը լցված է, եւ նրանք նշում են, որ լրացուցիչ լիցք են ավելացրել: Դա լավ է, ինչպես ես, եւ մյուս վերանայողները պարզեցին, որ այն կարող է ավելի շատ լիցքաթափել: 15 րոպե նստած, ես պատրաստ էի փոխել կանգնած կամ այլ աթոռ գտնել:
Ոմանք որոշեցին, որ ավելացնեն իրենց լրացուցիչ լիցքաթափումը: Տեղադրությունը գալիս է կապույտ, սեւ եւ կարմիր:
Wobble աթոռի առավելությունները
Առողջապահության մասնագետները ավելի ու ավելի խրախուսում են մեզ օգտագործել կանգնած նստարաններ կամ տրոլեյբուսներ : Բայց դուք չեք կարող չկարողանալ փոփոխել ձեր գրասենյակի միջավայրը այդ ընտրանքներով: Նրանք նույնպես կարող են թանկ լինել, չնայած Wobble ափսեների արտադրող, Uncaged Ergonomics- ը, նրանց համար որոշակի խելացի լուծումներ ունի:
- The Wobble աթոռը տեղավորվում է գրասենյակի միջավայրում, առանց տարօրինակ տարօրինակության:
- Արժեքը ավելի քիչ է, քան ergonomic նստարանների աթոռներ, կանգնած նստարաններ եւ treadmill սեղաններ:
- Այլ ակտիվ նստած լուծումներ ներառում են ֆիթնես գնդակի նստելը : Թեեւ դա դարձել է ընդհանուր տարբերակ, այն կարող է տարօրինակ թվալ ձեր գործարար միջավայրում:
- Ես հաճախ օգտագործում եմ ֆիթնես սկավառակը, որպես նստատեղի բարձ, մի քիչ ակտիվ ներգրավվածություն ստանալու համար, բայց որոշ մարդիկ կարող են մտածել, թե արդյոք դուք ունեք հեմոռոյ:
- The Wobble աթոռակ կարող է նաեւ օգտագործվել տանը որպես բար աթոռ ձեր խոհանոցային հաշվիչ կամ սեղանի կամ օգտագործման համար, օգտագործելով ձեր տան համակարգիչը, խաղալու կամ դիտելու տեսահոլովակ եւ հեռուստատեսություն:
- Թեեւ հնարավոր է թեքվել չափազանց շատ եւ ընկնեն Wobble աթոռին կամ ավելի երկարացնել ձեր մեջքը, ես զգացի, որ ես ավելի քիչ ռիսկ ունեմ համեմատ ֆիտնեսի գնդակի աթոռին:
Ուժեղ ափսեի թերությունները
Դիզայներները առողջական վկայություններ չունեն Wobble աթոռի մասին:
Ես չեմ հանդիպել այն ուսումնասիրությունները, որոնք համեմատում են առողջական ռիսկերը ակտիվ նստած (օրինակ, ֆիթնես գնդակի) օգտագործողների համար, ուստի չգիտենք `դա տարբերություն է:
Ամենամեծ պատճառը, որ ես ամբողջությամբ չընդունեցի, այն էր, որ ես չէի կարող օգտագործել այն իմ DeskCycle տակ նստարանային ցիկլի վարժիչի հետ, որն ամեն ժամում աշխատում էի 10-15 րոպե: Ես պետք է իմ վարժությունը իմ ծնկների առողջության համար, որպես իմաստասիրտ վարժությունների փոխհատուցում: Այն պահում է իմ Nike + FuelBand- ը, ուրախ եմ, որ ես հանդիպում եմ իմ գործունեության նպատակներին ողջ օրվա ընթացքում, երբ նստած է Wobble աթոռին:
Ստորին գիծը կախարդական աթոռի վրա
Ես կարծում էի, որ Wobble աթոռը լավ այլընտրանք է ֆիթնես գնդակի օգտագործումը որպես նստարան աթոռ, եւ ես զգացի, որ ինձ ավելի շատ մկանային ներգրավվածություն է տվել, քան նստած ֆիթնես սկավառակի վրա:
Ես կարծում էի, որ դա երկար ժամանակ հարմարավետ նստելու համար պակաս չէր զգում: Թեեւ մենք խրախուսվում ենք վերադառնալ եւ շարժվել ավելի շատ, դուք չեք կարող դա անել ձեր աշխատանքային միջավայրում:
Արտադրողի կայքը
Բացահայտում. Վերանայման նմուշները տրամադրվել են արտադրողի կողմից: