Դեղորայք եւ ցածրորակ դիետաներ

Երբ է ստուգել ձեր բժշկին

Դուք կրկին ու կրկին լսում եք. «Նախքան նոր դիետա կամ վարժություն ծրագիր սկսեք, ստուգեք ձեր բժշկին: Քանի մարդ հետեւում է այս խորհուրդներին: Շատ քիչ. Բայց կան որոշ իրավիճակներ, երբ բժշկական օգնություն ստանալը շատ կարեւոր է ցածր կարտոֆիլի դիետայի ընթացքում : Եթե ​​դուք որոշակի դեղամիջոցներ եք վերցնում, ապա դա կարող է կենսական նշանակություն ունենալ ձեր բուժաշխատողների համար ձեր սննդակարգի փոփոխության մասին, քանի որ դեղորայքի դեղերը կարող են կարգավորվել կամ վերացնել, կամ դեղորայքի փոփոխությունը կարող է լինել:

Սա հատկապես ճիշտ է, եթե դուք բուժվում եք շաքարախտի կամ արյան բարձր ճնշման համար:

Շաքարախտի դեղամիջոց. Insulin

Մարդկանց ինսուլինը հաշվի է առնվում ածխաջրածինների քանակի եւ պահանջվող ինսուլինի քանակի միջեւ անմիջական կապի մասին: Դիետայի մեջ ածխաջրերի քանակի մեծ փոփոխությունները պետք է կատարվեն միայն ձեր բժշկի եւ / կամ դիետոլոգի սերտորեն համակարգման միջոցով: Նվազած կարտոֆիլի դիետան կպահանջի ավելի քիչ ինսուլին, մաքուր եւ պարզ, եւ դա կարեւոր է երկուին համապատասխանելու համար: Բժիշկ Ռիչարդ Բերնշտեյնը կոչում է «Փոքր թվերի օրենքը», ինսուլինային կախված դիաբետիկների համար ցածր carb diets- ի առավելություններից մեկը: Այսինքն, մարդը պակաս ածխաջրածին է ուտում, արյան գլյուկոզայի պակաս տատանումները եւ ավելի հեշտ է վերահսկել:

Մյուս կողմից, ավելի մեծ քանակությամբ ածխաջրածն ուտելը ավելի շատ տատանում է: Օրինակ, մի բաժակ ծաղկակաղամբ կարող է ունենալ «գրքերով» 3 գրամ արդյունավետ ածխաջրածին, բայց դուք երբեք չեք կարող իմանալ, թե որքան carb կա, քանի որ բոլոր թվերը միջին են:

Դուք կարող եք ստանալ 2 կամ 4 գրամ կամ նույնիսկ 5 կամ 6 գրամ ածխաջրածին, ձեր հատուկ ծաղկակաղամբ ծառայում: Համեմատեք, որ միջին չափի թխած կարտոֆիլը: Գծապատկերները ասում են, որ այն կունենա 32 գրամ արդյունավետ կարբ, բայց կարտոֆիլը կունենա ավելի լայն հնարավորություններ: Համաձայն ճշգրիտ չափի եւ բազմազանության, այն կարող է տարբեր լինել, թերեւս, 22-ից մինչեւ 45 գրամ:

Դա իրական տարբերություն կստեղծի ձեր անհրաժեշտ ինսուլինի չափով, այնպես որ ձեր արյան գլյուկոզա կարող է շատ ավելի բարձր կամ շատ ավելի ցածր գնալ:

Շաքարախտի դեղեր. Հիպոգալեմիկ գործակալներ

Շաքարային դիաբետի համար շատ այլ դեղեր կան (հատկապես 2-րդ դիաբետի), որոնք նախատեսված են արյան գլյուկոզայի վերահսկման համար: Այդ պատճառով օգտագործվում են գլյուկոֆագ (metformin), Avandia (rosiglitazone), Januvia (sitagliptin phosphate) եւ շատ այլ նյութեր:

Եթե ​​դուք ուտում եք ավելի բարձր carb diet եւ անցնել ցածր carb մեկը, դուք, ամենայն հավանականությամբ, պետք է հարմարեցնել ձեր դեղորայք: Շատերը ցածր կարտոֆիլի դիետներում գտնում են, որ ժամանակի ընթացքում նրանք կարող են վերահսկել իրենց արյան գլյուկոզի դիետան եւ միայնակ վարժեցնել եւ կարող են դադարեցնել դեղորայքը: Շարունակելով նույն դեղաքանակը, կարող է հանգեցնել hypoglycemic դրվագների: Նույնիսկ դեղամիջոցները, ինչպիսիք են մետֆորմինը, որը ենթադրաբար առաջացնում է hypoglycemia, հայտնի է, որ որոշ ազդեցություն ունենա այն մարդկանց վրա, երբ նրանք փոխում են իրենց դիետաները: Կրկին պետք է աշխատեք ձեր բժշկի հետ, որպեսզի դա ապահով լինի:

Արյան ճնշման դեղամիջոց

Արյան բարձր ճնշումը հաճախ առնվազն ուղղակիորեն շտկում է ցածր կարտոֆիլի դիետա, երբեմն շատ արագ: Խնդիրն այն է, որ եթե մարդն արդեն դեղորայք է անում, արյան ճնշումը իջեցնելու համար, այն կարող է շատ ցածր լինել, եւ դա կարող է տեղի ունենալ ցածր carb diet սկսելու օրվա ընթացքում:

Դոկտոր Մերի Վերնոնը պատմում է այս պատմությունը. Որեւէ մեկը, ով գիտեր աշխատանքից, ով գիտեր, որ արյան բարձր ճնշում ունի, հարցրեց մի օր, եթե ցածր կարտոֆիլի դիետաները ապահով են: Նա ասաց. «Այո, բայց դա իմ հսկողության տակ է»: Ցավոք, մարդը չի հետեւել իր հրահանգներին: Մի քանի օր անց նրան զանգահարեց իր կենդանի սենյակի հատակից: Նա չէր կարող կանգնել, առանց անցնելու: Նա տեղափոխվել է արտակարգ սենյակ, որտեղ նա հանդիպել է նրան: Նրա արյան ճնշումը տագնապալիորեն ցածր էր: Պարզվեց, որ նա բավականին շատ դեղամիջոցներ է նետում իր արյան ճնշումը իջեցնելու համար, որի մեծ մասը այլեւս կարիք չէր զգում:

Շաքարային դիաբետի եւ արյան բարձր ճնշման դեղամիջոցները հիմնականում են, որոնք կարող են անհրաժեշտություն առաջացնել, եթե դուք ձեր ածխաջրածինները նվազեցնում եք:

Այնուամենայնիվ, միշտ լավ գաղափար է խոսել ձեր բժշկի հետ, նախքան ձեր դիետան փոխելը, հատկապես, եթե ունեք քրոնիկ հիվանդություն կամ հիվանդություն, կամ դեղորայք:

_{Աղբյուրները.}

_{Բերնշտայն, Ռիչարդ. Բժիշկ Բերնշտեյնի շաքարախտի լուծումը : 2-րդ Ed. 2007, Փոքրիկ, Բրաունը եւ Ընկերությունը:}

_{Վերնոն, Մերի, Էբերշտեյն, Էբերշտեյն: Ատինս Դիաբետի հեղափոխություն : 2004 թ .: HarperCollins.}

_{Վեռնոն, MD, Մերի. «Ածխաթթուների սահմանափակում 2-րդ շաքարային դիաբետի համար կլինիկական պրակտիկայում», սննդի եւ նյութափոխանակության սեմինարի շնորհանդես, որը հովանավորվում է Ամերիկայի բարիիթյան բժիշկների միության կողմից: Մայիս 2007 թ.}