Հացահատիկի օգուտները

Ինչ դուք պետք է իմանաք

Wheatgrass ( Triticum aestivum ) հայտնի ցորենի բաղադրիչ է, որը պատրաստված է ցորենի ցորենի նոր շաղգամներից: Հարուստ քլորոֆիլում, բետա կարոտինով եւ հակաօքսիդանտներով , ցորենի արտանետումը որպես առողջարար պայմանների բնական դեղամիջոց է:

Օգտագործում

Այլընտրանքային բժշկության մեջ կողմնակիցները պնդում են, որ ցորենի ճարպը առաջարկում է առողջական առավելությունների լայն շրջանակ: Օրինակ, ցորենի ցորենը ասում է, որ խթանում է իմունային համակարգը, օգնությունը դետոքսում , ավելացնում էներգիան, բարելավում մարսողությունը, նվազեցնում փափկությունը, պահպանելու տեսողությունը, խթանելու քաշի կորուստը եւ խթանելու thyroid:

Բացի այդ, այլընտրանքային բժշկության որոշ կողմնակիցներ ենթադրում են, որ ցորենի մեջ հայտնաբերված քլորոֆիլը կարող է բարձրացնել թթվածնի մակարդակը եւ, իր հերթին, բուժել կամ կանխել քաղցկեղը:

Գյուղացին նաեւ առաջարկել է պայքարել հետեւյալ առողջական խնդիրների դեմ.

Օգուտները

Մինչ օրս շատ քիչ ուսումնասիրություններ փորձարկվել են ցորենախտի հնարավոր առողջական օգուտները: Ավելին, չկա ապացույց, որ քլորոֆիլը կարող է պայքարել քաղցկեղի դեմ:

Այնուամենայնիվ, նախնական հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ ցորենախտը կարող է խոստանալ որոշ առողջական պայմանների համար: Ստորեւ բերված ուսումնասիրություններից մի քանի հիմնական արդյունքներ դիտեք.

1) Ուլորտային Կոլիտ

Վիտացիրը կարող է օգնել ցածրորակ կոլիտի թեթեւացմանը, համաձայն 2002 թ. Սկանդինավյան Գաստրոէնտերոլոգիայի ամսագրում : Ուսումնասիրության համար մեկ ամսվա ընթացքում ամեն օր սեռական խանգարումներ ունեցող 23 հիվանդներ ստացել են ցորենի հյութ կամ պլեբետային խմիչք:

Հետազոտության արդյունքում պարզվել է, որ հետազոտության ավարտին կատարված 21 հիվանդների տվյալները ցույց են տվել, որ ցորենի հյութով բուժումը զգալիորեն նվազեցնում է հիվանդության ակտիվությունը եւ ռեկուսային արյունահոսության ծանրությունը:

2) Քիմիաթերապիա

Wheatgrass- ը կարող է օգնել քիմիաթերապիայի հետեւանքով առաջացած իմելոտոքսիկության դեմ պայքարում, առաջարկում է 2007 թ. Փորձնական ուսումնասիրություն Սննդի եւ քաղցկեղի վերաբերյալ :

Պոտենցիալ կյանքով սպառնացող վիճակը, իմելոտոքսիաները նշանավորվում են ոսկրածուծի գործունեության ճնշմամբ:

Ուսումնասիրությունը ներառում էր քաղցկեղի քիմիաթերապիայի ենթարկված 60 հիվանդ: Քիմիաթերապիայի առաջին երեք փուլերի ընթացքում ցորենի հյութի օրական սպասարկվողների շրջանում հետազոտողները նկատել են իմելոտոքսիկության զգալի նվազում: Չնայած ցորենախտի հյութը չի խանգարել քիմիաթերապիայի հետեւանքներին, վեց հիվանդները զգացել են սրտխառնոցի վատթարացում, ինչը հանգեցրեց ցորենի հյութի օգտագործման դադարեցմանը:

3) բարձր խոլեստերին

Կենդանիների վրա հիմնված հետազոտությունը ցույց է տալիս, որ ցորենի ցավազրկումը կարող է օգնել ցածր խոլեստերինին: 2011 թ. Acta Poloniae Pharmaceutica- ի ուսումնասիրության արդյունքում գիտնականները հայտնաբերեցին, որ ցորենի հյութի հետ բուժումը նպաստում է խոլեստերինի եւ LDL խոլեստերինի նվազեցմանը, որը խանգարում է բարձր խոլեստերինի մակարդակին: Այնուամենայնիվ, հայտնի չէ, թե ցորենախտը կարող է ունենալ նույն խոլեստերինի նվազեցման հետեւանքները:

Caveats

Wheatgrass- ը կարող է առաջացնել որոշակի կողմնակի ազդեցություններ (ինչպիսիք են սրտխառնոցը, գլխացավերը, խայթոցները եւ կոկորդի այտուցը): Քանի որ փեթակները եւ շագանակագույն կոկորդը կարող են ազդել լուրջ ալերգիկ ռեակցիայի վրա, կարեւոր է դիմել անհապաղ բժշկական ուշադրությանը, եթե դուք զգում եք ախտանիշ, ցորենի սպառումից հետո:

Հավելվածների պարբերաբար օգտագործման բացասական ազդեցությունները վատ հասկանում են: Պետք է հաշվի առնել, որ հավելումները չեն փորձարկվել անվտանգության եւ դիետիկ հավելումների մեծ մասամբ կարգավորելի: Որոշ դեպքերում, ապրանքը կարող է տրամադրել դոզանները, որոնք տարբերվում են յուրաքանչյուր խոտի համար նախատեսված քանակից: Այլ դեպքերում, արտադրանքը կարող է աղտոտվել այնպիսի այլ նյութերի հետ, ինչպիսիք են մետաղները: Բացի այդ, դեռեւս չի հաստատվել հղիների, բուժքույրական մայրերի, երեխաների, բժշկական պայմաններ ունեցող կամ դեղորայք ընդունող հավելումների անվտանգությունը: Դուք կարող եք հավելյալ խորհուրդներ ստանալ այստեղ հավելումներ օգտագործելու համար:

Որտեղ գտնել այն

Wheatgrass- ը օգտագործվում է որպես հյութերի մեծ քանակի բաղադրիչ: Բացի այդ, բնական սննդի խանութները հաճախ վաճառում են շշալցված հյութեր, որոնք պարունակում են ցորենի հյութ: Շատ բնական պարենային խանութներում (եւ դիետիկ հավելումներով մասնագիտացված խանութներում), ցորենի հյութը հասանելի է նաեւ դեղահատերով, պարկուճում եւ փոշիացված ձեւերով: Որոշ խանութներ նաեւ վաճառում են ցորենի հավաքածուներ, որոնք թույլ են տալիս աճել ձեր սեփական ցորենը:

Օգտագործելով առողջության համար

Ներկայումս գոյություն ունի գիտական ​​ապացույցների բացակայություն, որն օգնում է ցորենի օգտագործումը որպես առողջապահական ցանկացած խնդրի հիմնական ստանդարտ բուժում: Չնայած հացահատիկի կամ հացահատիկի պարունակող հացահատիկի խմելը կարող է առաջացնել որոշակի սննդային օգուտներ, ցորենի չպետք է օգտագործվի որպես փոխարինող ցանկացած պայմանի ստանդարտ բուժում: Եթե ​​դուք օգտագործում եք դրա օգտագործումը, համոզվեք, որ առաջին հերթին խոսեք ձեր բժշկի հետ:

Աղբյուրները

Ամերիկյան քաղցկեղի միություն: «Վիտաձեն»: 2008 թ. Նոյեմբեր.

Բար-Սելա G, Tsalic M, Fried G, Goldberg H. «Ցորենի խոտի հյութը կարող է բարելավել քաղցկեղային հիվանդությունների քիմիաթերապիայի հետ կապված հեմատոլոգիական թունավորությունը` փորձնական ուսումնասիրություն »: Nutr քաղցկեղ: 2007, 58 (1): 43-8:

Բեն-Արե E, Goldin E, Wengrower D, Stamper A, Kohn R, Berry E. "Ցորենի խոտի հյութ ակտիվ բորբոքային խոցային կոլիտի բուժման մեջ. Սկանդինավյան Գաստրոէնտերոլոգիայի ամսագիր 2002 37 (4): 444-9:

Kothari S, Jain AK, Mehta ՍԿ, Tonpay SD. «Հիպերպոլիպիդեմիկ ազդեցությունը թթիթիումի ցորենի (ցորենի) խոտի հյութում հիպերքոլեստերեմիմիկ առնետների վրա»: Acta Pol Pharm- ը: 2011 թ. Մարտ-ապր., 68 (2): 291-4:

Disclaimer: Այս կայքում տեղադրված տեղեկատվությունը նախատեսված է միայն կրթական նպատակներով եւ արտոնագրված բժշկի կողմից խորհրդատվության, ախտորոշման կամ բուժման փոխարինող չէ: Չեն նախատեսվում բոլոր հնարավոր նախազգուշական միջոցները, դեղերի փոխազդեցությունները, հանգամանքները կամ բացասական հետեւանքները: Դուք պետք է դիմեք արագ բժշկական օգնություն ցանկացած առողջական խնդիրների համար եւ դիմեք ձեր բժշկին, նախքան այլընտրանքային բժշկության կիրառումը կամ ձեր ռեժիմի փոփոխությունը: