Ալֆալֆա (Medicago sativa) - մի միջավայր, որը տեղակայված է Միջերկրածովյան տարածաշրջանում, սակայն լայնորեն մշակվում է այլ վայրերում: Այն ունի տարիքային հեղինակություն, որպես սննդարար սնունդ: Ալֆֆֆա պարունակում է քլորիֆիլ, սպիտակուցներ, հանքանյութեր եւ բետա-կարոտին, B վիտամիններ , C , E եւ K վիտամիններ:
Ալֆֆֆան օգտագործվում է Եվրոպայում, Չինաստանում եւ Հնդկաստանում որպես ժողովրդական միջոց օգտագործելու երկարատեւ պատմություն, որովայնի, արթրիտի, միզապարկի պրոբլեմների, բարձր խոլեստերինի, ալերգիկ ռինիտի եւ hayfever- ի եւ անկանոն menstruation- ի համար:
Աղբյուրները
Ալֆալֆան լավագույնը հայտնի է որպես սննդամթերք: Հում ծիլերը կարող են հայտնաբերվել մթերային խանութների եւ առողջապահական սննդի խանութների արտադրամասում:
Այն հասանելի է նաեւ պարկուճում, փոշու մեջ, դեղահատում եւ հեղուկների քաղվածքների ձեւերով: Այս հավելումների մեծ մասը պատրաստված են չորացրած առվույտ տերեւներից եւ / կամ սերմերից:
Օգտագործում
Այլընտրանքային բժշկության մեջ առնետը երբեմն առաջարկվում է հետեւյալ պայմանների համար.
- Ալերգիա
- Շաքարախտ
- Menopausal ախտանշանները (օրինակ `Hot Flashes)
- Բարձր խոլեստերին
Caveats
Կարտոֆիլի գործարանը, հատկապես սերմերը, պարունակում է L-canavanine անունով մի amino թթու: L-canavanine- ի ավելցուկ սպառումը կարող է առաջացնել աննորմալ արյան բջիջներ, սպիտակուցի ընդլայնում կամ լորձաթաղանթ հիվանդների շրջանում ակտիվ հիվանդության կրկնություն: Սերմերը բացահայտելու համար չափազանց բարձր ջերմաստիճանները կարող են կանխել դա, բայց այն չի հաստատվել:
Լուփի կամ կարմրուկի ընտանեկան պատմություն ունեցող մարդիկ պետք է խուսափեն առվույտից ցանկացած ձեւով:
Հղի կամ բուժքույր կանայք, փոքր երեխաները կամ էստրոգենային զգայուն քաղցկեղ ունեցող մարդիկ նույնպես պետք է խուսափեն առվույտից, քանի որ հնարավոր է էստրոգենիկ ազդեցությունները:
Ալֆֆֆան ունի բարձր կալիումի պարունակություն: Քրոնիկ երիկամների անբավարարություն ունեցող մարդիկ, hypoaldosteronism- ը կամ ովքեր օգտագործում են կալիումի փոխարինող դեղերը, պետք է խուսափեն առվույտից, խուսափելու համար պոտենցիալ կյանքին վտանգավոր հիպերկալեմիայի (արյան մեջ շատ կալիում) վտանգից:
Առողջապահության որոշ մասնագետներ խորհուրդ են տալիս, որ իմունային հսկողության տակ գտնվողները պետք է խուսափեն ծիլերից սննդային թունավորման ռիսկի պատճառով:
Ալֆալան կարող է նվազեցնել որոշակի դեղամիջոցների արդյունավետությունը, ինչպիսիք են warfarin (Coumadin), քանի որ առնանդամը պարունակում է վիտամին K. Ալֆալֆա չպետք է օգտագործվի prednisone- ով:
Պետք է հաշվի առնել, որ հավելումները չեն փորձարկվել անվտանգության եւ դիետիկ հավելումների մեծ մասամբ կարգավորելի: Որոշ դեպքերում, ապրանքը կարող է տրամադրել դոզանները, որոնք տարբերվում են յուրաքանչյուր խոտի համար նախատեսված քանակից: Այլ դեպքերում, արտադրանքը կարող է աղտոտվել այնպիսի այլ նյութերի հետ, ինչպիսիք են մետաղները: Բացի այդ, դեռեւս չի հաստատվել հղիների, բուժքույրական մայրերի, երեխաների, բժշկական պայմաններ ունեցող կամ դեղորայք ընդունող հավելումների անվտանգությունը:
Օգտագործելով հարթավայր առողջության համար
Հետազոտության բացակայության պատճառով շատ արագ շուտով առաջարկվում է առվույտը որպես բուժման ցանկացած պայման: Կարեւոր է նաեւ նշել, որ ստանդարտ խնամքի ինքնուրույն բուժումը եւ խուսափելը կամ հետաձգելը կարող են լուրջ հետեւանքներ ունենալ: Եթե դուք մտածում եք, որ առվույտ օգտագործեք ցանկացած առողջական նպատակներով, համոզվեք, որ ձեր բժշկի հետ խորհրդակցեք:
> Աղբյուրներ.
> Colodny LR, Montgomery A, Houston M. Էթերինի վերամշակված ալֆալֆա սապոնինի դերը խոլեստերինի կրճատման գործում: J Am Nutraceutical Assoc. Ծանուցման տեսակը: Առաջարկների հրավեր (2001) 3: 6-15:
> De Leo V, Lanzetta D, Cazzavacca R, եւ այլն: Բուժում նեյրովեգետատիվ մենոպաուսային ախտանշանների բուժում ֆիտոթերապեւտիկ գործակալի հետ: Minerva Ginecol. (1998) 50: 207-211:
> Հոլանդեր-Rodriguez JC, Calvert JF Jr. Hyperkalemia. Ընտանեկան բժիշկ: (2006) 73 (2): 283-90:
> Kurzer MS, Xu X. Դիետիկ ֆիտոոստոգեններ: Annu Rev Nutr: (1997) 17: 353-381:
> Malinow MR, McLaughlin P, Stafford C. Ալֆալֆա սերմեր. Ազդեցություն խոլեստերինի նյութափոխանակության վրա: Փորձառություն: (1980) 36: 562-564:
> Molgaard J, von Schenck H, Olsson AG- ն: Ալֆալֆա սերմերը ցածր խտության ցածր լիպոպրոտինի խոլեստերինի եւ Apolipoprotein B կոնցենտրացիաների հիման վրա `ի Hyperlipoproteinemia ունեցող հիվանդների մոտ: Atherosclerosis. (1987) 65: 173-179:
> Shemesh M, Lindrer > HR , Ayalon N. Rabbit Uterine Oestradiol- ի հարստությունը ֆիտո-ոսկեգույնների համար եւ դրա օգտագործումը մրցակցային սպիտակուցային կապող ռադիոկայանի պլազմային կուռստռոլի համար: J Reprod Fertil- ը: (1972) 29: 1-9:
Disclaimer: Այս կայքում տեղադրված տեղեկատվությունը նախատեսված է միայն կրթական նպատակներով եւ արտոնագրված բժշկի կողմից խորհրդատվության, ախտորոշման կամ բուժման փոխարինող չէ: Չեն նախատեսվում բոլոր հնարավոր նախազգուշական միջոցները, դեղերի փոխազդեցությունները, հանգամանքները կամ բացասական հետեւանքները: Դուք պետք է դիմեք արագ բժշկական օգնություն ցանկացած առողջական խնդիրների համար եւ դիմեք ձեր բժշկին, նախքան այլընտրանքային բժշկության կիրառումը կամ ձեր ռեժիմի փոփոխությունը: