Ջուրն անցկացնելը Բուսական դիաբետիկները կարող են օգնել

1 - Պահպանող ջուրը կարող է բնականաբար օգտագործել դեղաբույսերով

BURGER / PHANIE / Canopy / Getty

Ձեռք ջուրը ֆիզիկական ձգտողներից ամենաշատ բողոքներից մեկն է `փորձելով ձեռք բերել« չոր »էքստրակտ տեսք առօրյա մարզիչի համար` պայքարելու իրենց սիրելի ջինսերին: Ջուրը ցնցում կարող է զգալ թշվառ, պատճառելով վրդովմունքն ու ցանկությունը գցել զգեստապահարան կամ խուսափել մարզադահլիճից: Տղամարդկանց չամրացված տանկերը եւ կանանց համար վերնաշապիկները դառնում են «ջրային» օրերի հագուստ: Մարմինը ջրի պահպանում է բազմաթիվ պատճառներով `չափազանց շատ նատրիումի սպառման համար` բժշկական վիճակի համար: Բժիշկները կարող են դեղորայք սահմանել հիպերտոնիայի, սրտխառնոց սրտամկանի, շիճուկի կամ շաքարախտի դեպքում մարմնի ջրի ավելցուկային ջնջման համար:

Շատերը, առանց բժշկական խնդիրների, տառապում են ջրի հոսքից եւ հուսահատորեն ջանում են ջրի բորբոքում զբաղվել պատասխանները: Որոշ գերհագեցած (OTC) դեղաբույսեր ունեն դիաբետիկ հատկություններ եւ կարող են օգտակար լինել ջուրը ջնջելու եւ ձեզ վերադարձնելու այն սիրելի ջինսերին: Միշտ խոսեք ձեր բժշկի հետ, նախքան որեւէ հիպերտիկ բուսական դեղամիջոցներ վերցնելը, բացասական ռեակցիաներին վերաբերող մտահոգությունները վերացնելու համար, հատկապես, եթե դուք արդեն նշանակում եք դեղատոմսեր: Նախկին գիտահետազոտությունները ցույց են տվել, որ բուսական այլընտրանքների համար դրական դիաբետիկ արձագանք է ստացել:

2 - Dandelion

Maximilian Stock Ltd. Photolibrary / Getty Images

The dandelion (Taraxacum officinale) վատ ռեպ է դառնում ձանձրալի մոլախոտ լինելու համար, բայց դա իսկապես հարուստ է վիտամիններով, հանքանյութերով եւ օգտագործվում է լյարդի խնդիրների լուծման համար: Dandelion տերեւները նույնպես մշակվել եւ օգտագործվել են որպես աղցաններ, սենդվիչներ եւ թեյեր պարունակող որոշ սննդամթերքներում համեմունքներ խթանելու համար: Դանդելիոն տերեւն է, որը խթանում է մարմինը մեզի դարձնելու եւ ավելցուկային ջրերը վերացնելու համար: Այլընտրանքային եւ լրացուցիչ բժշկության ամսագիրն արձանագրեց, որ առաջին մարդկային տվյալների հիման վրա անցկացվող «կեղտոտության առաջին մարդկային ուսումնասիրության մասին», T. officinale ethanolic extract- ը խոստանում է որպես մարդու սրտխառնոց: Այս մարդկային դատավարության տվյալները ցույց են տալիս, որ T. officinale թարմ տերեւի (1 գ: 1 մլ) էթանոլային քաղվածք ավելացնում է առողջ մարդկային առարկաների հեղուկների հաճախականությունը եւ արտազատման հարաբերակցությունը: Այս արդյունքները ցույց են տալիս, որ հետագայում մանրամասն ուսումնասիրություններ են կատարվում, որպեսզի այս հոտի արժեքը սահմանեն դիուրիզան մարդու սուբյեկտների ներդիրը »:

3 - Կանաչ թեյ

Գաբոր Իսո E + / Getty Images

Կանաչ թեյը սովորաբար հայտնի է որպես ուժեղ հակաօքսիդիչ, ավելացնում նյութափոխանակությունը եւ օգնում է ճարպային այրման : Ինչ է հայտնաբերվել նաեւ կանաչ թեյի պոտենցիալ օգտագործումը որպես բնական դիաբետիկ եւ մարմնի կողմից ավելցուկային հեղուկների հեռացում: 2014 թ.-ի գիտական ​​հոդվածում հրապարակված գիտական ​​ուսումնասիրությունների միջազգային գիտական հոդվածում «կանաչ թեյը բարձր եւ ցածր դոզաներում ցույց տվեցին զգալի դիաբետիկ ներուժ»: Մի բաժակ թեյի վայելելը պարզապես ավելի լավն էր, եւ կարծես թե որոշակի գիտական ​​աջակցություն է ունենում այդ խոսքին. կեսօրին »:

4 - մաղադանոս

Ստեղծագործական ստուդիա Heinemann Westend61 / Getty Images

Մաղադանոսը հայտնի է որպես զարդարանք, բայց դա պարզապես կարող է ավելի լավ օգտագործել որպես սինթեզի ծավալը բարձրացնելու բնական աղեստամոքսային եւ ներուժ: Մաղադանոսը կարող է այլընտրանք լինել նրանց համար, ովքեր չեն կարողանում կարգավորել դիաբետի դեղերի կողմնակի ազդեցությունները: Էթնոֆարմոլոգիայի ամսագիրն ասում է, որ «այս աշխատանքը զգալի վկայություն է տալիս ժողովրդական բժշկության մեջ մաղադանոսի պաշտպանիչ դիաբետիկ ազդեցության համար եւ որոշում է խոտի գործողության մեխանիզմը: Այս հայտնագործությունները հաստատվել են in situ երիկամների պերֆուսի մեթոդով օգտագործվող այլ փորձերի արդյունքներով, որոնք նաեւ ցույց են տվել նաեւ մաղադանոսի սերմերի քաղվածքով սոսնձի հոսքի զգալի աճ:

5 - ձիավոր

Սթիվ Ջորթոն Dorling Kindersley / Getty Images

Horsetail (Equisetum arvense) ունի խողովակի նման բխող եւ տերեւները, որոնք նման են մառախուղի: Այն պատմականորեն օգտագործվում է որպես բնական շաքարախտ, որի տերեւները եւ բխում են հեղուկ քաղվածքների, չորացրած թեյերի կամ խցանների մեջ: Horsetail համեմատում է ընդհանուր diuretic, hydrochlorothiazide վերջերս ուսումնասիրության եւ խոտի հայտնաբերվել է, ճիշտ այնպես, ինչպես արդյունավետ է դեղորայքի. Ուսումնասիրությունը հայտնվել է ապացույցների վրա հիմնված լրացուցիչ եւ այլընտրանքային բժշկության մեջ եւ եզրափակեց «E. arvense- ը դիֆրակցիոն ազդեցություն է թողել, ինչպես գնահատվել է FB- ի չափումներով: Այս ազդեցությունը համադրելի էր հիդրոքլորոթիազիդին (25 մգ) եւ գերազանցում էր պիլեպոնի (օսլա) պակասը »: Թեեւ ուսումնասիրությունը փոքր էր, սակայն այն զարմանալի արձագանք է գտել, սակայն, ինչպես շատ բուսական հավելումներ , ձիասպորտը չի հաստատվում ԱՄՆ Սննդամթերքի եւ Դեղերի վարչակազմը (FDA) եւ ձիավորելու որոշումը պետք է քննարկվի ձեր բժշկի հետ:

6 - արջուկ

Ursula Alter Լուսանկարիչի ընտրությունը ՌԴ / Getty Images

Juniper (Juniperus Communis) - մշտադալար ծառը եւ օգտագործվում է բուսական բժշկության մեջ, որպես դյուրատար դարեր: Չնայած մարդկանց մասին սահմանափակ ուսումնասիրություններ գոյություն ունեն, սակայն գիհու գործարանը ցույց է տվել, որ զգալի ազդեցություն ունեն կենդանիների մեզի ծավալին: Ալֆա-պինենը կարող է զգալիորեն նպաստել գիհուի դիաբետիկ ազդեցությանը »: Ալֆա-պինենը, բնականաբար, հանդիսանում է ռեակտիվ օրգանական բաղադրություն, որը բնականաբար տեղի է ունենում փխրուն ծառերի յուղերը : Խոստանալով հետադարձ կապ, բայց ավելի շատ հետազոտություններ պետք է իրականացվեն, որպեսզի հաստատեն ոչ միայն գիհուի դիաբետիկ արժեքը, այլ առողջապահական այլ պահանջները:

Աղբյուրները.

«Այլընտրանքային եւ լրացուցիչ բժշկության ամսագիր», «Taraxacum officinale Folium» - ի մեկ օրվա ընթացքում, Bevin A. Clare, MS et al., 8/09, «Մարդու առարկաների դիագրիկ ազդեցությունը»:

Միջազգային գիտական ​​հետազոտությունների ծանուցումներ, կանաչ թեյի արդյունահանման հիդրոկլորիոթիազիդի հետ շաքարային դիարթիկ ակտիվության հնարավոր ներգործության մեջ, Manodeep Chakraborty et al., 11/6/14

ԱՄՆ Ազգային բժշկության գրադարան, Առողջության ազգային ինստիտուտներ, դիաբետիկ ազդեցություն եւ մաղադանոսային գործողության մեխանիզմ, Քրեդիյե ՍԻ եւ այլք, 3/02

Դանիական Մակիել Քարնեյիր եւ այլք, 3/14, Դիֆերենցիալ կոմպլեմենտար եւ այլընտրանքային բժշկություն, Randomized, Double-blind Կլինիկական դատավարությունը գնահատելու համար Equisetum arvense (դաշտային ձիավոր) սուր դիետիկ ազդեցությունը առողջ կամավորների վրա: