Սնուցում կարեւորում (մեկ ծառայում)
Կալորիա - 115
Ճարպ - 8 գ
Կարծր - 10 գ
Սպիտակուց `2 գ
Ընդամենը 50 րոպե
Պատրաստել 45 րոպե , եփել 5 րոպե
Ծառայություններ 16
Մաթքա կանաչ թեյի փոշու բորբոքման ուժեղ ուժը միավորում է բնականորեն քաղցր չորացրած պտուղներով եւ սրտամշակված ընկույզների համար, խելամիտ անկանխատեսելի վերաբերմունքի համար:
Այս բարձր մակարդակի շոկոլադի հրճվանքը կարող է կատարվել ավելի քիչ, քան 30 րոպե, դարձնելով այն կատարյալ վերջին րոպեների աղանդերը, փաթեթավորելու համար, կամ տանը տանը մնալ ֆիլմի գիշերը:
Բաղադրությունը
- ¼ բաժակ աղացած պահածոներ
- ¼ բաժակ անուշաբույր չորացված կոկոս
- 2 ճաշի գդալ դդումի սերմեր
- ¼ բաժակ սառեցրած չորացրած միրգ (ազնվամորի կամ ելակի խորհուրդ)
- 8 ունցիա սպիտակ շոկոլադ
- 2 ճաշի գդալ մածուկ փոշի
Նախապատրաստում
- Խառնել մի մեծ թխում թերթիկ, մագաղաթյա թղթի կամ չմշակվող փխրեցուցիչով; մի կողմ դնել.
- Փոքր ամանի մեջ միավորել կակաոները, չորացած կոկոսի, դդումի սերմերը եւ սառեցնել չորացրած պտուղները: Խառնել միավորել:
- Զգուշորեն միացրեք սպիտակ շոկոլադը միկրոալիքային վառարանում կամ կրկնակի կաթսայի մեջ, նրբորեն փայտե գդալով խառնելով, մինչեւ հարթ:
- Մի անգամ շոկոլադը հալված է, խառնել մածուկի փոշու մեջ եւ խառնել մինչեւ լավ համադրությունը:
- Լցնել շոկոլադի խառնուրդը վրանապատված թխում թերթիկի վրա եւ հարթեցնել ուղղանկյուն ձեւը `փոքր մետաղյա սպաթուլան լավ է աշխատում:
- Անմիջապես շաղ տալ սնդուկի եւ կոկոսի խառնուրդի հետ եւ մի կողմ դնել մեկ ժամից երկու ժամ ժամը սառնարանում, կամ մինչեւ 30 րոպե մինչեւ շոկոլադը կարծրացրեց:
- Break մեջ կտորների եւ ծառայել:
Բաղադրիչի փոփոխություններ եւ փոխարինումներ
Բաղադրիչի հավելյալ շերտը `չորացրած չորացրած կոկոսի տապակած մինչեւ ոսկե եւ բուրավետ: Մի կողմ դրեք սառչել բոլոր բաղադրիչները ավելացնելուց առաջ:
Դուք կարող եք օգտագործել ցանկացած բաղադրություն ընկույզով կամ չորացրած միրգ այս բաղադրատոմսով, պարզապես համոզվեք, որ մասերը պահել նույն քանակությամբ, որպեսզի պահպանեք ջերմաստիճանի հաշվարկները:
Խոհարարություն եւ սպասարկման խորհուրդներ
Զգույշ եղեք շոկոլադը հալեցնելու համար, քանի որ այն կարող է հեշտությամբ այրել: եթե օգտագործում է միկրոալիքային վառարան, ջերմային փոքր increments եւ ակտիվանալ միջեւ յուրաքանչյուր նիստին:
Դուք կարող եք գտնել սառեցրած չորացրած պտուղները պարզապես մոտակա ցանկացած մթերային խանութում: Փնտրեք մի ապրանքանիշ, որը ազատ է հավելումներից եւ ավելացնում sweeteners- վերլուծել սննդի պիտակը , համոզվելու համար: Trader Joe- ի , օրինակ, ունի տարբեր տեսակի սառեցված չորացրած պտուղների մեծ ընտրություն: