Atkins բարերի համը, հյուսվածքները եւ տեսակները սննդի եւ խորտիկների համար
Atkins բարերը հասանելի են ճաշի, խորտիկի եւ վերջերս ավելացված բերքահող ուղու բարերի համար: Այս երեք տեսակի բարերը գալիս են տարբեր համեմունքներով: Ես միայն փորձել եմ մի օր Morning Bar («Դարչին Բուն») եւ գտնում է, որ այն գրեթե անտարբեր քաղցր է: Սա իմ հիմնական առարկությունն է բոլոր Atkins բարերի հետ, չնայած այն բաները, որոնք ավելի շատ նման են քաղցրավենիքի բարերին, ինձ շատ չեն անհանգստացնում:
Բայց բաները կարող են փոխվել, քանի որ այս համը այլեւս մատչելի չէ: Ես ենթադրում եմ, որ այն մարդիկ, ովքեր ամենամեծ վտանգի տակ են գտնում քաղցրության մակարդակը գտնելու համար, մի քանիսն են, ովքեր շաքարավազ են դուրս եկել:
The Atkins Bars Taste Test- ը
- Համը: Ես գտա բոլոր բարերը, որոնք ես փորձել եմ բավականին լավ դիմանալ: Իմ նախընտրածները Շոկոլադե Chip Granola եւ Chocolate Chip Cookie Dough Bar- ն են:
- Քաղցրացուցիչներ. Գլիցերինը, polydextrose, sucralose, acesulfame կալիում եւ ինուլին են օգտագործվում հիմնական քաղցր բաղադրիչները: (Այս մասին տեղեկությունների համար տես «Զուտ կարբներ» պարունակող այս հոդվածը ): Ի տարբերություն ցածր խառնուրդի այլ արտադրողների, Atkins ընկերությունը իր արտադրանքները ստուգում է իր իսկ արտադրանքը արյան մեջ գլյուկոզի բարձրացման համար: Այնուամենայնիվ, այդ մարդիկ դիաբետիկ չեն եւ ընկերությունն ասում է, «Արդյունքները, ամենայն հավանականությամբ, կարող են տարբեր լինել շաքարախտով բնակչության մեջ, որտեղ արյան շաքարի վերահսկումը աննորմալ է»:
- Այլ Բաղադրիչներ. Գրանոլա սալիկների «խորտակումը» գալիս է սոյայի նագագրերից: Փաստորեն, բոլոր սալիկներն ունեն սոյայի իրենց հիմնական սպիտակուցային աղբյուրները, ինչպես նաեւ հիդրոգլիցացված կոլագենի, շիճուկի սպիտակուցի եւ նատրիումի կազինատի հետ: Նրանք ունեն նաեւ մի քանի այլ polysyllabic բաղադրիչները, չնայած դրանցից շատերը կարծես վիտամիններ են:
Մաքուր քացախներ . Բառեր ընդհանրապես պարունակում են 2 կամ 3 «Atkins Net Count» carbs մեկ բարով: Մի քանի շերտերն ավելի շատ են:
Սննդային եւ բեղմնավոր տեղեկություններ Atkins- ի առավելությունների բարերի վերաբերյալ
Ատկերի սննդի եւ խորտիկների բարերի բարելավումը
- Համտեսեք լավը
- Շատ ցածր գլիկեմիկ է մարդկանց մեծամասնության համար
- Ոչ շաքարի ալկոհոլը շների մեջ չէ (ստուգեք պիտակները)
- Տեղական հասանելի է բազմաթիվ տեղերում
- Եկեք շատ համեմունքներ եւ տեսակներ
Հակումներ «Աթկինս» սննդի եւ խորտիկների բարերի մասին
- Շատ քաղցր
- Շատ բան է «վերամշակված սնունդը» բազմաթիվ բաղադրիչներով եւ կոնսերվանտներով
Սննդային տեղեկություններ եւ բաղադրիչ նկարագրությունը Atkins Bars- ի համար
- Բառերն ունեն 1-5 գրամ նարինջ, կախված բարից:
- Բառերն ունեն 70-230 կալորիա, կախված բարից:
- Բոլոր շերտերն ունեն սոյայի եւ կաթի սպիտակուցներ:
- Atkins Snack բրոշյուրները գալիս են 15 համեմունքներ `Classic Trail Mix, Sweet & Salty Trail Mix, Կարամել Շոկոլադի Nut Roll, Կարամել Շոկոլադե գետնանուշ Nougat Բար, Dark Chocolate Almond Կոկոսային Crunch, Կարամել Կրկնակի Շոկոլադե Crunch, Cashew Trail Խառնուրդ, Կոկոսով Almond Delight, Dark Chocolate Decadence, եռակի շոկոլադ, շոկոլադե խոզապուխտ, շոկոլադե պնդուկ, լորենի նուշ, շոկոլադի վարսակի ալյուր եւ գետնանուշ կարագի փխրուն բույր:
- Ատկերի սննդի բաղադրատոմսերը գալիս են 11 համեմունքներով. Blueberry հունական մածուն, շոկոլադե տապակած խմոր, շոկոլադե խնձորի գրանոլա, շոկոլադի գետնանուշ կարագ, շոկոլադ գետնանուշ կարագ Pretzel, դարչին Բուն, թխվածքաբլիթներ, քաղցրավենիք, սիսեռ, գետնանուշ գդալով, գետնանուշ գդալով եւ գդալ գդալով .
- Atkins Harvest Trail բարերը գալիս են չորս համեմունքներ `մուգ շոկոլադի ծովային աղի կարամել, մուգ շոկոլադե բալ եւ ընկույզ, մուգ շոկոլադ գետնանուշ կարագ եւ վանիլային մրգեր եւ ընկույզ:
Ստորին գիծը
Տասներկու տարի առաջ, երբ իմ առաջին քաղցրահամ կարագը գնացի, փորձեցի տարբեր սպիտակուցներ : Այդ ժամանակ «Աթկինս» պանդոկները սարսափեցրին: Այնուամենայնիվ, ուրախ եմ տեղեկացնել, որ շատ լավ բաներ են արել: Սա հատկապես մեծ է, քանի որ շուկայում ցածր խառնուրդների մեծ մասը պարունակում է մալթիտոլ (Նշում. Քանի որ ես գրել եմ այս վերանայումը, maltitol- ը եղել է որոշ բարերի, այնպես որ կարդացեք ուշադիր :) Դա նաեւ հաճելի է, երբ ես կարող եմ դրանք գտնել իմ տեղական խանութներ: Atkins սալիկներն այդ չափանիշներին համապատասխանում են: Իմ միակ իրական առարկությունը քաղցրության մակարդակն է:
Աղբյուրը
Մենդոզա, Դավիթ: «Զուտ կարբներ»: 13 մայիսի 2005 թ. Մենդոզա, ք . 22 հուլիսի 2007 թ.