Bowflex- ը նախագծեց TreadClimber- ը, որը ձեզ վրա լավ սրտի պարապմունք է տալիս քայլում տեմպերով եւ ավելի ցածր ազդեցությամբ: Իրականում, նրանց ապրանքային նշանի տեքստի համար դա « Just Walk» : Ինչպես է TreadClimber- ը տարբերվում այլ cardio մեքենաներից:
TreadClimber Cardio տարբերությունը
The Bowflex TreadClimber- ն համատեղում է քայլքների, էլիպսաձեւ եւ stepper- ի գործողությունները: Դու անում ես եւ քայլում ես:
Պտտվող քայլը շարժվում է քայլելու արագությամբ եւ արձագանքում է յուրաքանչյուր քայլին դեպի վեր / վար միջնորդությամբ: Արդյունքն այն է, որ քայլում է ավազի մեջ, դուք ստանում եք մեծ ցածր ազդեցություն ունեցող մարզվելով, որը բարձրացնում է ձեր սրտի մակարդակը չափավոր եւ ուժեղ զորավարժությունների գոտում : Բայց դուք ստանում եք զարմանալիորեն ավելի ցածր արագությամբ, ստանալով այդ սիրտը: Այս ակցիան եւս ձեզ հնարավորություն է տալիս ավելի շատ առանցքային մարզվելը, հատկապես, եթե քայլում եք առանց վահանակի կամ բռնակներ գրկելու :
Ով պետք է օգտագործել Bowflex TreadClimber?
The Treadclimber- ը մեծ է մեզ համար, ովքեր միայն ուզում են քայլել եւ ցանկանում են ցածր ազդեցություն գործել: Եթե դուք ունեք հիփ կամ ծնկի արթրիտ, ցածր ազդեցության դիզայնը ավելի լավ է, քան ավանդական վազքուղին կամ քայլում դուրս: Ստորին արագությունը եւ ազդեցությունը չի նշանակում սրտի անբավարար մակարդակ, TreadClimber- ը կստանա ձեր սրտերը պոմպային ցածր արագությամբ: Դա շատ պարզ է, առանց ավելորդ բարդությունների: The Treadclimber- ը նաեւ ավելի քիչ տարածք է վերցնում, քան ավանդական վազքը:
Հատկանիշները Bowflex TreadClimber TC200
Bowflex- ը TreadClimber- ի մոդելները թողարկել է մի քանի տարի, եւ դրանք նախընտրում էին ընթերցողի ընտրության մրցանակներում: TC200- ը թարմացված դիզայն է:
Չորս օգտագործողի պրոֆիլները. Անհատականացրեք ձեր մարզվելը, օգտագործելով անձնագիրը պրոֆիլ: Սա ձեզ կդարձնի առավել ճշգրիտ կալորիականությամբ այրվող տվյալների եւ սրտի տոկոսադրույքի տվյալները:
Դուք կարող եք ստեղծել պրոֆիլներ չորս տարբեր օգտվողների համար:
Ցածր ազդեցության բարձացում . Նախ, դուք սահմանեցիք ձիարշավերի բարձի ակցիան: Յուրաքանչյուր քայլը ունի իր սեփական ճշգրտումը, այնպես որ, եթե դուք ավելի շատ կաշկանդման կարիք ունեք մի կողմից, կամ մյուսը կարող եք դա անել: Որքան ավելի շատ վերընթաց / ներքեւ միջնորդությունը, որքան ցածր է ազդեցությունը, եւ ավելի մեծ ջանքեր, դուք կտեսնեք յուրաքանչյուր քայլ: Չկա թեքության ճշգրտում, չնայած որ կաշկանդումը փոխելու դեպքում կփոխվի այդ փոփոխությունը:
Workout Ծրագրեր. Ընտրեք հինգ մարզական ծրագրերից: Դուք կարող եք ընտրել Just Walk կամ Calorie Goal մարզվելը, Time Goal մարզվելը կամ Interval մարզվելը: Միջանկյալ զորավարժություններով դուք կստանաք հետաքրքրություն, թե երբ եք բարձրացնել արագությունը կամ դանդաղեցնել այն, բայց դա ձեզ համար դա չի օգնում: Սա անվտանգության առանձնահատկություն է, ուստի մեքենան չի անում ոչինչ չեք սպասում:
Արագություն. Այժմ կարգավորում եք արագությունը կոճակներով, որպեսզի բարձրացնեք այն 0.1 մղոն կամ 0.5 մ սմ ավելացումով: Սա թույլ է տալիս հիանալի կարգավորել արագությունը: Դուք կգտնեք, որ դուք զգալի ջանքեր եք գործադրում համեմատաբար ցածր արագությամբ: Մենք սովորաբար քայլում ենք 3,5 մղոն արագությամբ եւ TreadClimber- ում 2.5 մղոնով մեծ մարզումներ ենք ունեցել: Արագությունը կարգավորելի է 0.5 մղոնից մինչեւ 4.5 մղոն, այնպես որ կարող եք տեսնել, որ դուք պետք չէ առաջադրվել, սա կառուցված է քայլելու համար:
Heart Rate: Դուք կարող եք վերահսկել ձեր սրտի տոկոսադրույքը եւ տեսնել, թե որն է ձեր գոտին , օգտագործելով կամ սրտի փոխարժեքի բռնակները կամ ներառված սրտի կշիռը: Լույսի բարը լուսավորվում է տարբեր գույներով `ցույց տալով, թե որ գոտին եք գտնվում:
Կալորիականության այրման եւ շարժիչ ցուցադրություն. Մինչ մարզվելը, էկրանին կուտակվում են փոքր տերեւի նման կետեր, որոնցից յուրաքանչյուրը նշում է կալորիականությունը : Դա հաճելի է տեսնել, թե ինչպես է դրանք կառուցել դիզայնը, եւ ես դա բավականին մոտիվացիա եմ գտնում: Երբ դուք մարզվում եք, դուք նաեւ ստանում եք trophies, մարզվելը, ձեռքբերումները եւ նպատակները հասնելու համար:
TreadClimber հավելվածը եւ Bluetooth- ի կապը : Օգտագործեք անվճար TreadClimber հավելվածը, ձեր մարզումները դիտելու համար:
Դասընթացից հետո տվյալների համաժամեցեք ծրագիրը: Այն կփորձի չորս տարբեր օգտվողների հետեւել: Այն կարող է կիսել ձեր մարզումները MyFitnessPal, Apple Health Kit եւ Google Fit- ի հետ:
Սմարթ Դիզայն, պլանշետի սեփականատիրոջ, USB պորտի հետ. Վահանակի վերին մասը նախատեսված է ապահով պահելու ձեր գրասալիկը կամ բջջային հեռախոսը եւ միացրեք այն USB հոսանքի նավահանգիստ: Դուք կարող եք մնալ միացված եւ դիտեք ձեր սեփական տեսանյութերը եւ մշակեք ձեր սեփական երաժշտությունը: Վահանակի յուրաքանչյուր կողմում կան նաեւ լավ խմիչքային տարածքներ, որպեսզի դուք կարող եք մնալ hydrated մնալ:
The TreadClimber TC200 գնահատվում է մինչեւ 300 ֆունտ օգտվողների համար: Այն տեւում է ավելի քիչ տարածք, քան շատ մարզադաշտեր, բայց դա չի ծալում:
Ստորին գիծը TreadClimber TC200- ում
Մենք նախընտրում ենք դրսում քայլել , բայց մենք իսկապես գնահատում ենք այն մարզումը, որը մենք կարող ենք ստանալ TreadClimber TC200- ի հետ, քայլելու տեմպով: Ավելի ցածր արագությամբ, մենք կարող ենք պարզապես վայելել զբոսնելը, սակայն վերցնելով այն, ինչ դեռ պետք է լինի ցածր արագությամբ դրսում, արտադրում է մեծ բարձրորակ սրտի արագություն: Ամուսինս սիրում էր ցածր ազդեցություն ունեցող մարզվելը, որը շատ ավելի լավ էր նրա հիփ արթրիտի համար:
Սկզբում մենք մտածում էինք, թե մենք կկարողանանք բաց թողնել բոլոր տեսակի զարմանահրաշ պարապմունքները, բայց անկեղծ ասած, այն մեծ էր, որ պարզապես ստացար եւ Just Walk. Մենք քայլում էինք iPad- ների հետ, պարզապես քայլելիս: Մի քանի շաբաթ անց TreadClimber վերանայման միավորը օգտագործելով եւ խուսափելով ցուրտ, սառը եւ խոնավ ձմռան եղանակից, մենք գնել ենք մեկը: Լավ վաճառքի առանձնահատկությունն այն է, որ դա ավելի կարճ է, քան շատ մարզադահլիճ, ուստի այն համապատասխանում է մեր գրասենյակային տարածքին:
Տեսեք Treadclimber- ը Bowflex.com- ում
Բացահայտում. Վերանայման նմուշները տրամադրվել են արտադրողի կողմից: