Garmin vivofit եւ vivofit 2
The Garmin vivofit եւ vivofit 2 ֆիթնես խողովակները մեծ առավելություն ունեն բազմաթիվ այլ wristband գործունեության մոնիտորների - դուք պետք չէ պահել վերալիցքավորել դրանք: Այն ունի ամիսներ (մինչեւ լիարժեք տարի) մարտկոցի կյանք, այլ ոչ թե օր (կամ ժամ), եւ 30 օրվա հիշողություն, եթե ցանկանում եք այն օգտագործել անցանց:
Մյուս հսկայական առավելությունն այն է, որ դուք կարող եք հագնել Garmin vivofit որպես pedometer watch .
Ժամանակը (կամ ընտրված այլ ընտրանքային էկրանը) միշտ տեսանելի է, այնպես որ կարող եք ստուգել այն մի հայացքից, այլ ոչ թե ակտիվացնել ցուցադրումը կամ ոչ մի ցուցադրություն չունենալ, օրինակ, Fitbit Flex- ը :
Բացի ձեր ամենօրյա ամենօրյա քայլերից, հեռավորություններից եւ կալորներից հետեւելուց, Garmin vivofit- ը քնում եւ անգործություն է հուշում, որպեսզի հանկարծ չեք նստել չափազանց շատ: Այն զույգերով ANT + սրտի կուրսի մոնիտոր կրծքավանդակի ժապավենով `վարժությունների ընթացքում ձեր սիրտը հսկելու համար :
Դուք կարող եք համաժամեցել ձեր տվյալները կամ անլար կամ համակարգչի կամ Mac համակարգչի միջոցով USB ընդունիչի կամ Bluetooth- ի միջոցով iOS- ի կամ Android- ի հավելվածի համար: Ծրագիրը եւ առցանց վահանակն ապահովում են մանրամասներ յուրաքանչյուր չափման մասին եւ կարող եք վաստակել նշաններ եւ կիսվել սոցիալական լրատվամիջոցների միջոցով: Նրանք նաեւ կապ ունեն MyFitnessPal- ի սննդի օրագրին :
Garmin vivofit է Ձեռքի վրա
LED էկրանը միշտ տեսանելի է, իմ տարիքի աչքերին բավականաչափ մեծ թվով: The vivofit 2 ավելացնում է լուսավորություն, որը չի ընդգրկված բնօրինակը vivofit.
Դուք օգտագործում եք մեկ կոճակը էկրանների ոլորման համար (դուք կարող եք ընտրել, թե ով է հայտնվում), ներառյալ քայլեր, ձեր ամենօրյա նպատակին մնալը, ժամանակը, ամսաթիվը, ամբողջ օրվա կալորիաները, հեռավորությունը եւ սրտի փոխարժեքը եւ գոտին: Դուք նաեւ կտեսնեք, որ յուրաքանչյուր էկրանին հայտնվում է կարմիր տեղափոխել տողը, երբ մեկ ժամ կամ ավելի ակտիվ չեք եղել:
Ճկուն խումբը հարմար է հագնել, եւ դուք կարող եք գնել տարբեր գույներով փաթեթների փաթեթներ, հեշտությամբ փոխել այն ձեր հանդերձանքը, կամ նույնիսկ գնել մետաղական խումբ `այն հագնելու համար: The vivofit 2 խումբը ներառում է անվտանգության համար փական մեխանիզմ, մինչդեռ բնօրինակը vivofit խմբի ունի «պահակ» հանգույց `օգնելու կանխել կորուստը: Ես գտա wristband շատ հարմարավետ է հագնում եւ շատ ավելի ճկուն, քան այն Nike + Fuelband , Jawbone UP եւ բեւեռային Loop .
Արդյոք Garmin vivofit Անջրանցիկ: Այն անջրանցիկ է 5 ATM- ի համար, որը բավարար է մակերեսի լող եւ լողանալու համար:
Ստեղծելով Garmin vivofit
Ընդգրկված է ձեր համակարգչի համար (PC կամ Mac) USB ANT դոնբոն, բայց դուք կարող եք նաեւ ստեղծել սարքը iOS- ի կամ Android հավելվածի հետ: Եթե համակարգիչ օգտագործում եք, Garmin Connect- ի ծրագրակազմը պետք է տեղադրեք տվյալների համաժամեցման համար, եւ կցված է USB կաղապարից: Ցանկացած հավելվածի կամ USB կրիչի միջոցով դուք ակտիվացնում եք համաժամեցման գործառույթը vivofit խմբի վրա, երբ ցանկանում եք համաժամեցնել տվյալները: Ծրագրով համաժամեցումը պահանջում է Bluetooth 4.0, ուստի այն չի կարող աշխատել ավելի շարժական սարքերի հետ:
Ինչ է Garmin vivofit հետքերը
Քայլեր . Vivofit- ը ամբողջ օրերին քայլեր է կատարում: Դուք կարող եք կամ սահմանել հատուկ քայլ նպատակ, ինչպիսիք են 10,000 քայլերը կամ թույլ տվեք որոշել ձեր լավագույն քայլը:
Այն սկսվեց 7500 քայլով ինձ համար, եւ մեկ շաբաթվա ընթացքում իմ նպատակն էր մինչեւ 10.000, քանի որ ամեն օր գերազանցեցի: Խումբում դուք տեսնում եք ձեր ամբողջօրյա քայլերը եւ գումարած վերադարձը օրվա համար ձեր քայլի նպատակին:
Գործունեության ժմչփ: The vivofit 2 ավելացնում է գործունեության ժմչփ, որ բնօրինակը vivofit չունի: Եթե ցանկանում եք հետեւել հատուկ զբոսանքի կամ մարզվելուն, սեղմեք կոճակը, մինչեւ «Սկսիր» հայտնվի եւ ժմչփը սկսվի: Դուք կարող եք ոլորել, տեսնելով այլ էկրաններ, երբ ակտիվ է: Երբ դուք արել եք, կրկին սեղմեք այն, մինչեւ դուք հասնեք Stop էկրանին եւ ապա ավարտեք ձեր մարզումը: Ձեր մարզչական վիճակագրությունը հայտնվում է խմբի վրա: Երբ եք համաժամեցում ձեր տվյալները, դուք կունենաք «Գործունեություն» բաժնում հասանելի դասընթացներ: Սա ներառում է ժամանակ, միջին տեմպեր, հեռավորություն, կալորիա, ցերեկային ժամեր:
Բնօրինակը vivofit չունի գործունեության ժամանակաչափ, բայց ինքնաբերաբար գրանցում է ակտիվության նստաշրջանը, եթե դուք կրում եք սրտի կուրսի մոնիտոր կրծքավանդակի ժապավենը, երբ այն հայտնաբերում է այն մոնիտորը, որը սկսում է մուտք գործել գործունեություն, որը կարող եք ավարտել `սեղմելով սրտի ֆունկցիան: Ցանկացած մոդելի դեպքում, եթե դուք հագնում եք սրտի կուրսի մոնիտոր, դուք նույնպես կտեսնեք ձեր սիրտ-անճշտության գրաֆիկը Գործունեության էկրանին ներառված ձեր մարզաձեւում:
Կալորիա. Vivofit ուղիղ օրվա ջերմաստիճանը այրում է ջերմաստիճանի էկրանին, որը պարունակում է կալորիա, որը դուք այրում եք հանգստանում: Դուք կարող եք հավասարակշռել այն, որ դուք ուտում եք կալորիաներով MyFitnessPal հավելվածի հղումով:
Հեռավորությունը. Սա գնահատվում է ձեր քայլերի հաշվարկից: Դուք կարող եք հարմարեցնել ձեր քայլի երկարությունը, եթե պատկերը չափազանց բարձր է կամ շատ ցածր է, Սարքի Կարգավորումների, Անձնական Տեղեկությունների ներքո: Ես մուտքագրում եմ իմ սովորական քայլերը մեկ մղոն, ավելի լավ ճշգրտություն ստանալու համար:
Քուն : Ձեր քնի մոնիտորինգի համար սեղմեք կոճակը, մինչեւ քնելը: Երբ առավոտյան կանգնում եք, կրկին սեղմեք այն, որպեսզի քնեք ձայնագրությունը: Հավելվածում կամ վահանակի վրա դուք կարող եք դիտել ձեր ընդհանուր քնի ժամանակահատվածը եւ ցածր բարձր շարժման հետ քնի գրաֆիկը:
Տեղափոխել Բար. Նվազեցնելու համար չափազանց շատ նստելու առողջության ռիսկերը, մեկ ժամվա ընթացքում ակտիվ չլինելու պատճառով խումբը հայտնվում է կարմիր տեղափոխման բար: Այն ամեն 15 րոպեում աճում է սեգմենտներում, եթե չեք վեր կենում: Մեկ րոպե կամ երկու ժամ առաջ շարժվում եւ շարժվում է այն անհետանում: Vivofit 2- ի հետ մեկտեղ կարող եք նաեւ լսելի ազդանշան ստեղծել, առաջացնելով մեկ ժամ կամ ավելի ակտիվ չլինելու դեպքում:
Սրտի քաշը եւ գոտիներ. The vivofit չունի ներկառուցված սրտի փոխարժեքի սենսոր, սակայն այն պաշտպանում է ANT- ի սրտի կուրսի մոնիտորների շերտերը եւ դուք կարող եք դիտել ընթերցումները նրանցից vivofit- ում: Խումբը ցուցադրում է ձեր ընտրությունը bpm- ին կամ առավելագույն սրտի տոկոսադրույքի տոկոսին: Դուք կարող եք նաեւ տեսնել, թե որ սրտի փոխարժեքի գոտին եք գտնվում: Սա սահմանվում է 0-ի 50% -ից, ապա 1-5-ը, յուրաքանչյուր 10-ական տոկոսի համար, սկսած 50-60-ից, որպես գոտի 1: հավելվածի կամ վահանակի ցուցադրման մեջ յուրաքանչյուր մարզվելը, ներառյալ գրաֆիկը, սրտի միջին մակարդակը եւ սրտի բարձր մակարդակը:
Garmin Connect հավելվածը եւ գործիքագոտին
- Առաջին էկրանն ընդգրկում է օրական քայլը, հեռավորությունը եւ կալորիաները: Դրանից հետո ավելի շատ տեսնելու համար, ներառյալ յուրաքանչյուր ժամում քայլերը եւ շաբաթվա, ամսվա եւ տարուայ ամփոփաթերթերը:
- Կալորիա եւ սննդի հսկողություն. Հետեւումը տրամադրվում է MyFitnessPal հավելվածին կապելու եւ սննդամթերքի գրանցման հնարավորությունը օգտագործելու միջոցով:
- Քաշ : Հետեւեք ձեր քաշը, մտնելով այն:
- Պիտակներ. Ձեռք բերեք վկայականներ, վաստակելով օրեկան ձեռքբերումներն ու հասնելու նոր հանգստյան օրերին:
- Գործունեություն. Օգտագործեք այս էկրանը, որպեսզի տեսնեք ձեր workouts- ի մանրամասները, որոնք դուք vivofit 2- ի հետ եք, կամ սրտի կուրսի գործառույթով, բնօրինակի vivofit կամ այլ Garmin սարքերով:
- Համայնք. Եթե դուք ունեք ընկերներ, ովքեր օգտագործում են Garmin- ը, կարող եք դրանք ավելացնել որպես կապակցությամբ եւ ձեւավորել կամ միանալ մի խումբ: Դու կարող ես հետագա դրդապատճառներով մասնակցել մի մարտահրավերին: Դուք կարող եք կիսվել ԶԼՄ-ների զեկույցները սոցիալական լրատվամիջոցների կամ էլեկտրոնային փոստի միջոցով:
- Երրորդ կողմի ծրագրեր. Garmin Connect- ը կարող է թույլատրվել տվյալների փոխանակում Apple Health- ի, ինչպես նաեւ MyFinessPal- ի հետ:
Garmin vivofit- ի փորձագետի վերլուծությունը
Պլուսեր :
- Ազատություն. Երկարամյա մարտկոցի կյանքը նշանակում է, որ ազատվում եք լիցքավորման մալուխներից եւ ունի 30-օրյա հիշողություն (12-ը, եթե կիրառվում է սրտի կուրսի մոնիտոր), այնպես որ դուք նույնիսկ ստիպված չեք լինի համաժամեցնել այն ամեն օր: Դուք կարող եք դիտել միայն այսօրվա տվյալները Garmin vivofit- ի մասին: Մանրամասն վիճակագրության համար օգտագործեք սարքը եւ բջջային հավելվածը, առանց համակարգչի կարիքների կամ օգտագործեք այն համակարգիչով, առանց սմարթֆոնի կարիքների:
- Հարմարավետություն եւ ոճ . Խումբը ճկուն է եւ հարմարավետ, եւ դուք կարող եք արագ փոխել խումբը այլ գույն: The vivofit 2 շերտերը հասանելի են նաեւ նախշերով եւ մետաղական խողովակները հասանելի են հագուստի ոճով: Ես նույնիսկ կարող էի վիվոփիթը դուրս գրել խմբի մեջ, գրպաններում կամ դրամապանակներում անցկացնելիս, երբ խումբը չի համապատասխանում իմ ոճին երեկոյան: Վիվոֆիտ 2-ի վրա փական մեխանիզմը ապահովում է, որ դուք չեք կորցնի այն:
- Ցուցադրում . Ցուցադրումը բավականաչափ մեծ է իմ ծեր աչքերի համար, եւ դա միշտ էլ կա, այնպես որ ես կարող եմ ստուգել այն մի հայացքով, քան ակտիվացնել էկրանը: Ես ընտրելու եմ vivofit 2, քանի որ գիշերային դիտման համար ունի լուսավորություն:
- Գործունեության հսկողություն եւ սրտի կաթվածի մոնիտոր ինտեգրում . Ես սիրում էի, թե որքան հեշտ էր զուգորդվել սրտի կուրսի մոնիտորների ժապավենով եւ իմ սրտային անբավարար գոտիների վիճակագրությունը իմ քայլելիս ընթացքում: The vivofit 2- ի գործունեության ժամանակաչափի գործառույթը շատ ողջունելի է վարժություններ անցկացնելու համար, ուստի ընտրեցի այն բնօրինակը vivofit- ի վրա:
- Diet Tracking: MyFitnessPal սննդամթերքի հետագծման հավելվածի հետ կապելը հեշտացնում է: Դիետաների համար լավագույն դիսպետչերների համար իմ վաստակում է տեղում:
- Անգործունության զգուշացումները. Կարծում եմ, Fitbits- ի մեծ թերությունն այն է, որ նրանք չունեն անգործության զգուշացում: Ես սիրում եմ vivofit- ի տեղափոխել բարը եւ ընտրում եմ vivofit 2-ը բնօրինակի վրա, որպեսզի լսելի զգոնությունը, ինչպես նաեւ տեսողական զգոնությունը:
- Garmin Connect Հղումներ Մի քանի սարքեր . Դուք կարող եք օգտագործել մի քանի Garmin սարքեր, ինչպիսիք են իրենց հայտնի GPS սարքերը, դրանք բոլորին միացնելով նույն ծրագիրը եւ վահանակը:
Մնացորդներ
- The vivofit- ը նախատեսված չէ մարմնամարզական կատարման հետեւում, այլ ոչ թե այն մարդկանց համար, ովքեր ցանկանում են հետեւել ընդհանուր առողջության եւ ֆիթնեսի գործունեության: A Garmin- ի GPS դիտարկիչը, օրինակ, Garmin Forerunner 10-ը ավելի շատ մանրամասներ կտա մարզումների վերաբերյալ:
- Դա խելացի գիծ չէ: Այն ձեզ չի տալիս զանգահարեք կամ տեքստային ծանուցումներ, ինչպես նաեւ Garmin vivosmart եւ Fitbit Charge- ը:
- Դուք պետք է օգտագործեք առանձին կրծքավանդակի ուղեղի սրտի կուրսի մոնիտոր `սրտի կուրսի տվյալները ստանալու համար: Չնայած կրծքավանդակի ժապավենային սրտի կուրսի մոնիտորը ավելի ճշգրիտ է, քան դաստակի սենսորները , նշանակում է ունենալ մեկ այլ սարք:
- Դա կարող է լինել միայնակ, դուք չգիտեք այլ Garmin օգտվողներ:
- Քնի հետեւող ֆունկցիան պահանջում է Ձեզ սկսել եւ դադարեցնել այն, ինչը հաճախ մոռանում եմ: Տվյալները, որ դուք ստանում եք քնելու մասին, շատ մանրամասն չէ:
Garmin vivofit կամ Fitbit?
Եթե նոր լինեի ֆիթնես նվագարկիչով կամ չափագրիչով, ես կարողացա ընտրել Garmin vivofit 2 Fitbit Flex կամ Fitbit Charge- ի վրա :
- Garmin vivofit ցուցադրումը միշտ տեսանելի է: Fitbit Flex- ի հետ դուք ունեք միայն հինգ կետ եւ ոչ մի համար: Fitbit Charge- ի եւ Charge HR- ի հետ դուք պետք է սեղմել կոճակը, ակտիվացնել ցուցադրումը կամ այն տեսանելի չէ:
- The Garmin vivofit աշխատում է այնպես, ինչպես Fittits հետեւել քայլերը, հեռավորությունը, կալորիա այրել / կերել եւ գործունեությունը:
- Fitbit- ի քնի տվյալները ներառում են ավելին, քան միայն ընդհանուր մահճակալում, լրացուցիչ օգտակար վիճակագրություններով, երբ դուք արթուն էիք եւ անգամ անհանգիստ:
- Fitbit- ը չափազանց տարածված է, ուստի ավելի հավանական է, որ դուք ունեք Fitbit- ի ընկերների հետ, նրանց հետ մրցելու համար:
Garmin vivofit կամ vivofit 2?
Երկու տարբերակները նույն գինն են, Garmin- ից, թեեւ դուք կարող եք ավելի լավ գործարք տեսնել մեկի կամ մյուսի վրա: Ես նախընտրում եմ թարմացվող vivofit 2 գործողությունների ժամանակաչափի գործառույթը, որպեսզի անցնեն Workouts եւ լսելի զգուշացում, երբ Տեղափոխման Բարը հայտնվի:
Դուք նաեւ կունենաք ավելի մեծ ընտրություն նորաձեւության խմբերի համար vivofit 2:
Ստորին գիծը Garmin vivofit- ում
The vivofit- ը հիանալի ֆիթնես խումբ է, հատկապես մարզասրահի համար: Այն կարող է ամբողջ օրը տեղափոխել ձեր Move Bar ազդերը, ինչպես նաեւ կարողանալ հետեւել զորավարժություններին: Ինձ դուր է գալիս հեշտությամբ փոխանակել կապանքները, ինչպես նաեւ այն օգտագործել որպես ժամացույց: Հաճելի է տեսնել սրտի կշիռը խմբի վրա, երբ ես օգտագործում եմ կրծքավանդակի ժապավեն: