Որտեղ եք վերցնում դասերը
Լավ է յոգայի դասընթացները մարզադահլիճում կամ մասնագիտացված յոգայի ստուդիայում: Պատասխանը ... կախված է: Դա կախված է նրանից, թե ինչն է գերակշռում ձեր յոգայի փորձը: Տեսնենք, թե ինչպես են դրանք համեմատվում մատչելիության, հարմարության, ուսուցման որակի, միջավայրի եւ համայնքի հիմնական խնդիրների հետ:
Մատչելիություն
Ընդհանուր առմամբ, մարզադահլիճում յոգայի դասերը պատրաստվում են ավելի էժան:
Սա հատկապես ճիշտ է, եթե դուք արդեն արգելափակված եք մարմնամարզական անդամության մեջ կամ ցանկանում եք այլ ֆիթնես դասեր անցկացնել եւ օգտվել հարմարություններով, ինչպիսիք են քաշային սենյակ կամ լողավազան: Ուշադրություն դարձրեք, որ որոշ մարզադահլիճներ վճարում են յոգայի դասերի համար պրեմիում, ուստի համոզվեք, որ այս կետը հստակեցնեք: Դա ասում է, որ դասեր կան յոգայի ստուդիաներում էժանանում : Քանի որ յոգայի ստուդիաներն անհատապես պատկանում եւ շահագործվում են, սեփականատերը ունի ավելի շատ հայեցողություն, որը կներկայացնի կարմա յոգայի եւ ուսանողական զեղչերի նման շատ բաներ, քան շատ մարզադահլիճներ, որոնք ավելի շատ կորպորատիվ են: Հարկ է հաշվի առնել մեկ այլ խնդիր, որը պահանջում է մարզադահլիճների պահանջարկը: Յոգայի ստուդիայում դուք կարող եք վերցնել դասընթացների ցանկացած ժամանակ, երբ ցանկանում եք: Միասնական դասի համար վճարելը սովորաբար գնալու ամենաթանկ ձեւն է, բայց հաճելի է, որ այդ տարբերակն այնպիսին լինի, երբ գնում եք դասի համար, որը ցանկանում եք դասարան:
Հարմարություն
Տեսեք, թե երբ եք ցանկանում դասեր քնել: Դուք առավոտյան առավոտյան թափվում եք Աշթանգա , արագ ճաշի ժամանակի իշխանության յոգայի նստաշրջան կամ աշխատանքային դասերից հետո:
Յոգայի ստուդիան, ամենայն հավանականությամբ, առաջարկում է այս բոլոր տարբերակները, ընդ որում մեծ ստուդիաները մի քանի դասընթացներ առաջարկում են ամեն օր գիշերային ժամերին: Մարզադահլիճում յոգայի դասընթացները պետք է մրցակցեն միեւնույն անշարժ գույքի համար նախատեսված այլ ֆիտնես դասի հետ, այնպես որ դրանք կարող են լինել փխրուն: Այնուամենայնիվ, եթե դուք ուզում եք ցնցուղ ընդունել անմիջապես դասից հետո աշխատանքի առաջ, ապա մարզադահլիճը ավելի հավանական է, որ առաջարկում է այս հարմարավետությունը, քան յոգայի ստուդիան:
Ուսուցիչները
Յոգայի շատ ուսուցիչները դասեր են անցկացնում ինչպես յոգայի ստուդիաներում, այնպես էլ մարզադահլիճներում, այնպես որ ուսուցման որակը կարող է նույնը լինել: Բանալին գտնում է այն լավ ուսուցիչները , որոնք կարող են կոշտ լինել ցանկացած վայրում: Եթե մտածում եք յոգայի մարզադահլիճին միանալու մասին, խնդրեք ամենատարածված ուսուցչուհու հետ քննության դաս անցկացնել, պարզապես պատկերացում կազմեք, թե ինչպիսին է ոճը: Դուք նաեւ ցանկանում եք համոզվել, որ յոգայի ուսուցիչները գրանցված են Յոգայի դաշինքից : Որակյալ մարզադահլիճները բավականին լավ են, բայց ոմանք փորձում են կրկնել իրենց մյուս դասախոսական անձնակազմը, որպես յոգայի հրահանգիչներ, ունենալով նրանց քրքումի վերապատրաստման դասընթացներ: Անհասկանալի է, որ հիանալի գաղափար է ուսումնասիրել որակյալ ուսուցիչների հետ: Յոգայի ստուդիաների մեծ մասը շատ ընտրովի են իրենց ուսուցիչների համար:
Ambiance
Եթե դուք միանում եք շատ բարձրակարգ սպորտդահլիճին, ապա միջավայրը հակված կլինի լինել լավ մարզադահլիճ: Կլինեն օդի մեջ քրտինք, լույսի լուսավորություն, տեխնո-երաժշտություն, բոլոր տարբեր ձեւերով աշխատող մարդիկ: Առողջարանային ակումբների յոգայի սենյակները գորգագործվում են եւ ունեն հայելիներ, քանի որ դրանք օգտագործվում են տարբեր դասերի համար: Յոգայի ստուդիաների մեծ մասը մեծ ուշադրություն է դարձնում հանգստանալու, ողջունելու միջավայրի ապահովմանը: Նրանք պատերը ներկում են հաճելի գույներով, զգացմունքային երաժշտություն են խաղում, խունկ են խմում եւ ծառայում են թեյ , բոլորը ջանքեր են գործադրում համայնք կառուցելու համար:
Ինչն է մեզ հանգստանում վերջին բաժնում ...
Համայնք
Յոգայի ստուդիաները սիրում են համայնք կառուցել: Եթե պարբերաբար այցելես, դուք չեք կարող օգնել, բայց աշխատասիրությամբ աշխատել աշխատակազմի, ուսուցիչների եւ ձեր ընկերների հետ: Որոշ ստուդիաներ ապահովում են զուգարաններ եւ հարմարավետ աթոռներ, պարզապես խրախուսել ուսանողներին դադարեցնել եւ խոսել մի քանի ժամից առաջ կամ դասից հետո: Ի վերջո, բոլորն էլ ունեն ընդհանուր հետաքրքրություն: Եթե դա վերաբերում է ձեզ, ապա յոգայի ստուդիան անպայման պետք է գնա, քանի որ շատ մարզադահլիճներ հակված են բավականին անհերքելի, ինչը, այնուամենայնիվ, մեծ է, եթե պարզապես ցանկանում եք վերցնել ձեր դասը եւ գնալ ձեր բիզնեսի մասին:
Ձեր վազքը մայիս ամսին
Երբ յոգան դառնում է ավելի ու ավելի հիմնական, վերը նշված քննարկումների մի մասը սկսում է մոռանալ:
Շատ մարզադահլիճներ դիտել են, որ իրենց հաճախորդների արժեքը յոգան եւ արձագանքել է ընդլայնված կարգի ժամանակացույցի եւ ավելի լավ պրակտիկ սենյակների: Միեւնույն ժամանակ, որոշ յոգայի ստուդիաները, հատկապես CorePower- ի եւ Modo- ի շղթաները, առաջարկում են անդամակցության ծրագրեր եւ հարմարություններ, ինչպիսիք են ցնցուղները: Վերջիվերջո, գտնելով այն վայրը, որտեղ դուք հարմար եք զգում, սեղմում եք ուսուցիչների հետ, եւ այն համապատասխանում է ձեր բյուջեն ամենակարեւոր գործոններն են ձեր շարունակական պրակտիկայում: