Դուք կգտնեք այս սնձան ազատ չիպսերը բազմաթիվ սուպերմարկետներում
Կարտոֆիլի չիպսերը հիմնականում պատրաստվում են կարտոֆիլով, ինչպես նաեւ բուրմունքով, եւ խանութների դարակներում սնձան ազատ կարտոֆիլի չիպսեր կան բազմաթիվ տարբերակներ, այդ թվում `
- Կաբո-կոդ կարտոֆիլի չիպսեր
- Սնունդը պետք է համտեսել Լավ կարտոֆիլի չիպսեր
- Frito Lay Lays, Ruffles եւ Stax (որոշ համային տեսականի)
- Թութակ Բրենդի կարտոֆիլի չիպսեր
- Terra կարտոֆիլի չիպսեր
Միեւնույն ժամանակ, բազմալեզու չիպսերը, ամենայն հավանականությամբ , սնձան ազատ չեն լինի, եթե դրանք հատուկ նշվեն «սնձան ազատ»: Դա է պատճառը, որ «բազմամյա» կամ «ամբողջ ցորենի» չիպսերը հաճախ պարունակում են ցորեն:
Սնձան ազատ մագնիսական չիպի ընտրանքները ներառում են.
- Eatsmart Naturals Multigrain չիպսեր
- Ուտելիքը Պետք է համտեսել Լավ մագնիսական չիպսեր
- Ճանապարհը ավելի լավ կլիպեր
Կարդացեք սառեցրած կարտոֆիլի չիպսեր եւ մագնիսական չիպերի ամբողջական ցուցակների համար:
Սնձան ազատ կարտոֆիլի չիպսեր
Կարտոֆիլի չիպսերի որոշ ապրանքներ պարունակում են սնձան բաղադրամասեր եւ այլն, որոնք արտադրվում են սնկային խաչաձեւ աղտոտվածության մեջ, մենք ոչ այնքան այն կետում, որտեղ հնարավոր է գրավի միայն կարտոֆիլի չիպերի տոպրակ եւ ենթադրենք, որ դա սնձան ազատ է:
Հետեւյալ խորտիկ սննդի ապրանքանիշերը սնձան ազատ կարտոֆիլի չիպսեր են դարձնում: Նրանք բոլորը կամ վավերացնում են իրենց արտադրանքը որպես սնձան ազատ, պիտակի «սնձան ազատ», կամ տրամադրեն այն ապրանքատեսակների ցանկը, որոնք համարվում են սնձան ազատ:
- Կաբո-կոդ կարտոֆիլի չիպսեր : Ընկերությունը, որը կազմում է այս չիպսերը, Snyder's-Lance- ի դուստրն է, իրականում գլխավոր գրասենյակը գտնվում է Կաբո-Կոդ քաղաքում եւ գործարանային շրջագայություններ է առաջարկում: Չիպսերը նշվում են «սնձեղից ազատ», ինչը նշանակում է, որ դրանք համապատասխանում են ԱՄՆ-ի Սննդամթերքի եւ դեղերի վարչության ստանդարտին, որը կազմում է միլիոնավոր գլյուտենի 20 հատից:
- Eatsmart Naturals կարտոֆիլի չիպսեր : Eatsmart Naturals- ը արտադրում է մեկ վավերացված սնձան ազատ կարտոֆիլի չիպ - իր Garden Veggie Crisps- ը: Բրենդը, որը պատկանում է Hannover- ի Snyder- ի սեփականատերը, նաեւ մի շարք այլ կարտոֆիլի չիպային արտադրանքներ է պարունակում, որոնք չեն պարունակում սնձան բաղադրիչներ, սակայն չեն ապահովվում սնձան ազատ:
- Ուտելիքը Պետք է համտեսել լավ չիպսեր : Սնունդը պետք է համտեսել Գլութենտի անվճար սերտիֆիկացում բոլոր չիպերի համար (ներառյալ սնձան ազատ տտիլլա չիպսեր եւ սնձան ազատ մագնիսական չիպսեր, բացի կարտոֆիլի չիպսերի), Gluten-Free Certification Organization (GFCO) միջոցով, որը փորձարկում է որոշակի ապրանքներ պարունակող պակաս քան 10 մասի մեկ միլիոնի սնձան: Դրա սնձան ազատ կարտոֆիլի չիպի համը ներառում է քաղցր կարտոֆիլ, խորովածի քաղցր կարտոֆիլ, աղ եւ պղպեղ քաղցր կարտոֆիլ, աղ եւ քացախ քաղցր կարտոֆիլի չիպսեր: Ուտելիքը պետք է համտեսի լավ լինի, այնպես էլ լիարժեք տոպրակների եւ խորտիկ պայուսակների արտադրում; վերջինս մեծ լրացումներ է անում դպրոցական ճաշկերույթներին:
- Ֆրիտո-Լեյ Բրենդի կարտոֆիլի չիպսեր : Frito-Lay- ը փորձարկում է իր արտադրանքը սնձանով եւ տեղեկացնում է, որ այս ցուցակի արտադրանքը, այդ թվում `շատ Lays, Ruffles եւ Stax կարտոֆիլի չիպի համը, պարունակում է պակաս գլանակների մեկ միլիոնի համար: Այլ ապրանքներ, այդ թվում `շատ բուրավետ չիպսեր, պարունակում են սնձան բաղադրիչներ, բայց կարող են արտադրվել նույն գիծով, ինչպիսիք են սնձան արտադրանքը եւ չեն փորձարկվում, թե արդյոք նրանք համապատասխանում են 20 մասի մեկ միլիոն գլյուտենի ստանդարտին: Հստակ զգուշություն ցուցաբերեք Frito-Lay chips- ի ընտրության ժամանակ, երբ նրանք պատրաստակամորեն հասանելի են գրեթե ամենուրեք, որոշ մարդիկ, որոնք բավականաչափ զգայուն են հետամնաց գլութին, հայտնում են, որ սնուցվում են դրանցից: Եթե դուք հատկապես զգայուն չէիք, ապա, հավանաբար, նրանց հետ լավ կլինի (եւ նշեցի, որ դրանք մատչելի են):
- Այգին այտին `կարտոֆիլի չիպսեր : Այս բրենդը, Hain Celestial Group- ի դուստր ընկերությունը, նշում է մի քանի, բայց ոչ բոլոր ապրանքները սնձան ազատ: Նրանք պետք է բավարարեն FDA ստանդարտի նվազագույն չափը, քան 20 մասի մեկ միլիոն սնձան: Հաշվի առեք, որ «սնձեղը չպարունակող» գունավոր արտադրատեսակները, ամենայն հավանականությամբ, արտադրվում են նույն հաստատությունում, ինչպիսիք են սնձանով պարունակող արտադրանքները, այդ թվում `Eatin- ի բազմամյա հացահատիկի չիպսերի այգին, որը պարունակում է ցորենի եւ գարու պարունակությունը եւ ակնհայտորեն սնձան ազատ չեն: Նախքան Eatin- ի արտադրանքը գնելը, միշտ ստուգեք փաթեթը, այնպես էլ `« սնձան ազատ »խորհրդանիշ փնտրեք եւ համոզվեք, որ չկան կասկածելի բաղադրամասեր:
- Թութակ Բրենդի կարտոֆիլի չիպսեր : Բոլոր թեյի տորթային կարտոֆիլի չիպսերը GFCO- ի կողմից սերտիֆիկացված սնձան ազատ են եւ վերամշակվում են սնձան ազատ միջավայրում, ըստ ընկերության սնկային հայտարարության: Դա ներառում է ընկերության Kettle Brand թխած, կրճատված յուղ, օրգանական եւ krinkle cut կարտոֆիլի չիպսեր. Թափոնների ապրանքանիշը TIAS- ն, միաժամանակ, չի պարունակում սնձան բաղադրամասեր, սակայն դրանք մշակվում են ընդհանուր հաստատությունում եւ ունեն խաչաձեւ աղտոտման վտանգ: (Խուսափեք թեյի բրենդային թխվածքաբլիթներ, դրանք վերամշակվում են ընդհանուր սարքավորումների վրա): Դուք կարող եք ձեռք բերել թեյնիկի սնձան ազատ կարտոֆիլի չիպսերը կանոնավոր չափի պայուսակներում եւ խորտիկով չափվող պայուսակներում: Ես գնել դրանք իմ ընտանիքի համար, եւ ես հաջողություն եմ ունեցել դրանք գտնելու իմ սովորական սուպերմարկետի բնական / առողջական սննդի բաժնում (ի տարբերություն սովորական խորտիկ / չիպի բաժին):
- Մեկ կարտոֆիլ Երկու կարտոֆիլի կարտոֆիլի չիպսեր: Այս չիպսերը, որոնք հասանելի են ութ ծաղիկներով, ներառյալ Հավայան կղզիները եւ Mexicali Salsa- ն, GFCO- ի կողմից վիտամիններ չեն պարունակում, ինչը նշանակում է, որ դրանք պարունակում են ավելի քան 10 հատ հատվածի սնձան: Մեկ կարտոֆիլ Երկու կարտոֆիլի չիպսեր են վաճառվում Ամազոնում եւ մի շարք այլ սննդամթերքներում, ինչպես նաեւ այլ կետերում:
- POPchips կարտոֆիլի չիպսեր : POPchips- ը «բացում է» իր կարտոֆիլի չիպսերին, ի տարբերություն թխելու կամ տապակելուն, ինչը թույլ է տալիս նրանց պակաս նավթ ունենալ, քան սովորական կարտոֆիլի չիպսերը: Բոլոր ընկերության չիպսերը հավաստագրված են սնձան ազատ: POPchips- ն առաջարկում է յոթ բուրմունք, ներառյալ օրիգինալ, թթվասեր եւ սոխ, բարբեկ, ծովային աղ եւ քացախ, քաղցր կարտոֆիլ, պարմեզան եւ սխտոր եւ ժալապենո: Որոշ չիպսեր պարունակում են կաթնամթերքի բաղադրիչներ, բայց ոչ մեկը չի պարունակում սոյայի, ըստ ընկերության:
- Terra կարտոֆիլի չիպսեր : Terra- ի (Hain Celestial ընկերության) կողմից պատրաստված բոլոր չիպերը նշվում են «սնձեղից ազատ», նշելով, որ դրանք համապատասխանում են ԱՄՆ-ի Սննդամթերքի եւ դեղերի վարչությանը 20-ից պակաս գլյուտենային ստանդարտին: Ընտրանքներ ներառում են կանոնավոր կարտոֆիլի չիպսեր, քաղցր կարտոֆիլի չիպսեր, բանջարեղենի չիպսեր (մտածում են taro, parsnip եւ yuka) եւ համային տեսականի, որոնք տարբերվում են հիմնական աղից եւ պղպեղից մինչեւ jalapeno chili: Թեեւ ես չեմ տեսել որեւէ Terra չիպսեր, որոնք չեն նշվում սնձան ազատ, համոզվեք, որ ցանկացած տոպրակ, որ դուք գնում եք համարում, պարունակում է փաթեթում «սնձան ազատ» լոգոն:
- Utz կարտոֆիլի չիպսեր: Utz բրենդային խորտիկների չիպսերը պահպանում է FDA- ի սնձան ազատ ստանդարտին համապատասխանող արտադրատեսակների ցանկ: Ստուգեք ցանկը, նախքան որեւէ կոնկրետ ապրանքի ներդաշնակությունը, քանի որ սնձան կարգավիճակը կարող է փոխվել: Որոշ մարդիկ, որոնք հատկապես զգայուն են հետամնաց գլութին, հայտնել են Utz- ի արտադրանքի հետ կապված որոշ խնդիրներ:
Սնձան ազատ բազմալեզու չիպսեր
Շատերը նախընտրում են մագնիսական չիպսեր կարտոֆիլի չիպսերին, քանի որ բազմամյա թեթեւ խմիչքները ապահովում են մի քիչ առողջ մանրաթել, խառնաշփոթի հետ, ավելի խոշոր chip, որն ավելի լավ է պահում, երբ այն սալսա կամ գուակամոլի մեջ ընկնում է:
Շուկայում այնքան էլ սնձան ազատ մագնիսական չիպեր չկան, բայց դուք ունեք մի քանի ապրանքանիշներ եւ համային տեսականի, որոնցից ընտրեք, այդ թվում `
- Crunchmaster բազմալեզու կոտրիչները: Դրանք կուտակիչ են, բայց ինձ համար նրանք որակվում են որպես չիպսեր: Crunchmaster- ը դրանք դարձնում է ամբողջ հացահատիկի բրնձով, եգիպտացորենից, քնջութի եւ թթու քառամիջուկի խառնուրդ, սոյայի մանրաթել (նկատի ունենալով, որ ոչ բոլորը, ովքեր կերակրում են սնձան ազատ, կարող են վարել վարսերը : Կաթնաշոռը գալիս է երեք համեմունքներով. բանջարեղեն եւ սպիտակ չեդդեր: Crunchmaster- ը GFCO- ի կողմից սնձան ազատ է վավերացված, որը պահանջում է 10 հատից ցածր գդալների 10 հատից:
- Eatsmart Naturals Multigrain չիպսեր : Eatsmart Naturals- ը, Hannover- ի Snyder- ի մի մասը կազմում է չորս սննդամթերք `GFCO- ի կողմից հաստատված սնձան ազատ արտադրանք, այդ թվում` «Total Grain Tortilla Chips»: Չիպսերը ներառում են եգիպտացորեն, բրնձի ալյուր, քնջութի սերմեր, կտավատի սերմ, chia սերմեր եւ քվինո:
- Ուտելիքը պետք է համտեսա Լավ մագնիսա տտիլլա չիպսեր : Սննդամթերքը պետք է լավ համտեսի, որը GFCO- ի կողմից սնձան ազատ չի վիտամիններ պարունակում է մի քանի այլ բույրեր սնձան ազատ մագնիսական չիպսեր, բացի սնձան ազատ կարտոֆիլի չիպսերից եւ սնձան ազատ եգիպտացորենի տտիպի չիպսերից: Ընտրությունները ներառում են մագնիսա, կանեփ եւ սպիտակ քացախ, կտավատի եւ քնջութի սերմերի հետ: Նշենք, որ մագնիսական չիպսերը պարունակում է օղի մանրաթել, որը ասում է, որ սնձան ազատ է: Այս չիպսերը միշտ չէ, որ իրականացվում են ավելի հիմնական սուպերմարկետների կողմից, սակայն վերջին մի քանի տարիների ընթացքում նրանք ավելի հասանելի են դարձել:
- Հուլիս Հոկտեմբեր Օրգանական չիպսեր : Փոքրիկ օրգանական եւ սնձան ազատ արտադրող Նախորդ հուլիսը մի քանի տարբեր մագնիսական չիպսեր է արտադրում, այդ թվում, Sea Salt, Dude Ranch, Sweet Potato եւ Mild Green Mojo: Նրանք GFCO- ի կողմից վիտամիններ չեն պարունակում, ինչը նշանակում է, որ դրանք պարունակում են պակաս քան 10 մասեր մեկ միլիոնի սնձանով (քանի որ նախորդ հուլիսը նույնպես պարունակում է սնձանով պարունակող մի քանի ապրանք, միշտ ստուգում է, թե ինչ եք գնել ընկերության կողմից սնձան -անվճար).
- Lundberg բրինձ չիպսեր : Լունդբերգը, որը հուսալիորեն սնձան ազատ բրնձ է դարձնում, նաեւ դյուրակիր չիպսեր է բրնձից, յոթ տարբեր բույրով, ներառյալ ծովային աղը, խորովածը եւ նույնիսկ քնջութը եւ լոռը: Չիպսերը հիմնված են օրգանական շագանակագույն բրնձի եւ բրնձի ալյուրի վրա: բոլորը պարունակում են օրգանական եգիպտացորեն, եւ ոմանք պարունակում են կաթնամթերք: Lundberg չիպսերը բավականին հասանելի են, հատկապես սննդի խանութներում եւ սուպերմարկետների բնական սննդի բաժնում:
- Միջերկրածով խորտիկների սննդամթերք սուպ ձկներ : Սաղմոնները տեխնիկական չեն, բայց Միջերկրածովյան Խորտակիչի սննդամթերքի թխած ոսպը, համապատասխանում է մնացած սնձան ազատ մագնիսական չիպային արտադրանքներին: Դրանք պարունակում են ոսպ, գարբանո եւ ադրիուկի լոբի եւ գալիս են վեց ճաշատեսակներ `խնկացրած պղպեղ, վարունգ սալոր, պարմեզան սխտոր, աղացած պղպեղ, խնկունի եւ ծովային աղ: Միջերկրածովյան խորտիկների սննդամթերքի սնկային հայտարարության համաձայն `« Մեր tapaz2go- ը, թխած ոսպի չիպսերը, ոսպի կոտրիչները եւ HummuZ կոկտեյլները սերտորեն սնուցվում են սնձան ազատ սերտիֆիկացման կազմակերպության կողմից: Մեր Popcorn եւ Veggie Medley Chips եւ Veggie Medley Straws պարունակում են սնձան ազատ բաղադրիչներ, բայց արտադրվում են այնպիսի հաստատությունում, որը նաեւ ցորենի բաղադրիչները վերամշակում է »:
- Մայքլ Սեզոնի սեւ Bean crisps . Այս չիպսերը պատրաստվում են լոբի եւ ձավարեղենի համադրությամբ (այս դեպքում եգիպտացորենի եւ բրնձի): Նրանք գալիս են երեք համեմունքներ `ծովային աղ, նչո եւ տապակած կարմիր պղպեղ: Ընկերությունը հայտարարում է, որ իր բոլոր նախուտեստներ, ներառյալ սեւ հատիկի ճակնդեղը, համարվում են սնձան ազատ:
- Վան-ի սննդամթերքի մագնիսական չիպսեր: Վանի, որը GFCO- ի կողմից սնուցված չգերազանցող սերտիֆիկացված (թեստեր պակաս, 10 մասից պակաս միլիոնով) կազմում է երկու սնձան ազատ մագնիսական չիպեր `հզոր բարեկամ եւ Nacho, Nacho Man! համեմունքներ: Երկուսն էլ պարունակում են ուտելիքներ, այնպես որ զգույշ լինեք, եթե դուք նույնպես զգայուն եք վարսակի հետ: The nacho համը նաեւ պարունակում է կաթի բաղադրիչները:
- Ճանապարհը ավելի լավ կլիպեր : Way Better- ի բազմամակարդակ chip տարբերակները ներառում են Sweeet կարտոֆիլ (chia եւ quinoa), Multigrain (եգիպտացորեն, քրինո, շագանակագույն բրինձ, chia, բողկ եւ բրոկոլի սերմեր) եւ Սեւ Bean (եգիպտացորեն, սեւ լոբի, կտավատի սերմ եւ quinoa): Way Better- ը GFCO- ի կողմից սերտիֆիկացված սնձան ազատ է, ինչը նշանակում է, որ դրա պարունակությունը պարունակում է պակաս քան մեկ հատվածի սնունդը մեկ հատվածի 10 հատ: Այլ սնձան ազատ մագնիսական չիպսերի պես, դրանք միշտ չէ, որ առկա են խանութներում, բայց դուք կարող եք դրանք գնել առցանց:
Խոսք
Չնայած ձեր բոլոր սուպերմարկետների դարակներում բոլոր չիպերը համարվում են անվտանգ `celiac հիվանդության կամ ոչ celiac սնձան զգայունության մեկի համար, բավարար բրենդներ այժմ փորձարկվում են սնձանով, որ դուք պետք է կարողանաք գտնել այն ապրանքը, որը դուք կարող եք վայելել բավականին հեշտ:
Եթե դուք պատահում եք, որ գաղտնիքները դիտելու համար զգայուն եք, ապա կպչեք սերտիֆիկացված սնձան ազատ բրենդներից մեկի հետ, ինչպիսիք են «Ուտելիքը պետք է համտեսել լավը», թեյնիկը կամ մեկ կարտոֆիլը `երկու կարտոֆիլ: Հակառակ դեպքում, դուք ունեք մի շարք ապրանքանիշներ եւ համային տեսականի, որոնցից դուք կարող եք ընտրել:
Աղբյուրը `
> Celiac հիվանդության հիմնադրամ: Ինչ պետք է ես ուտում Փաստաթուղթը: