Fitbit Alta ավելացնում է տեղափոխել հիշեցումներ, ավտոմատ զորավարժությունների հետեւում, ծանուցումներ
The Fitbit Alta- ն իր ֆիթնեսի հետեւումներին ավելացնում է ոճով ձեր ապրելակերպը բարելավելու համար: Եթե դուք արդեն Fitbit ընտանիքի մի մասն եք, կան նոր առանձնահատկություններ, ինչպիսիք են թրթռումային տեղափոխման հիշեցումները , ավտոմատ վարժությունների հայտնաբերումը եւ խելացի ծանուցումները, որոնք կարող են համոզել ձեզ բարելավելու համար: Դուք հեշտությամբ կարող եք տեղափոխել դասական պոլիմերներից մինչեւ լյուքս կաշվե եւ մետաղական խողովակներ `հարմարեցնել ձեր տրամադրությունը եւ ոճը:
Ով է ճիշտը:
Եթե ցանկանում եք խրախուսվել ճիշտ գործունեության համար, ամեն օր իրականացնել եւ քնել, ապա Ալթան այն հետ է պահում: Նույնիսկ ավելի լավ է, այն ավտոմատ է, դուք չպետք է հիշեք, սկսեք եւ դադարեցնեք այդ գործառույթներից որեւէ մեկը: Փոխարկելի խմբաքանակները հեշտությամբ անցնեն ձեր ոճին համապատասխան: Ես մաշված եմ բոլոր Fitbit ընտանիքի համար, եւ ես խորհուրդ կտայի Ալտային, եթե ուզում եք նվազեցնել նստաշրջան , ապահովեք, որ դուք ստանում եք բավականաչափ ակտիվ վարժություն եւ խրախուսեք գիշերը բավական երկար քնել:
Ալթան սպորտային ժամացույց չէ, այնպես որ, եթե դուք փնտրում եք սրտի կուրսի, ցերեկային ժամացույցի, GPS արագության եւ հեռավորության վրա եւ այլն, հավանաբար նախընտրում եք Fitbit Blaze կամ Surge- ը կամ կարող եք օգտագործել Garmin Forerunner- ը այդ ծրագրերի համար: .
Հիմնական Fitbit գործառույթները
The Alta- ն ունի բոլոր հիմունքները, որոնք կգտնեք մյուս Fitbits- ի մեծ մասը:
- Ամբողջօրյա քայլը հաշվի է առնում , գումարած քայլը հաշվի առնելու համար:
- Օրական կալորիա այրվել է , գումարած յուրաքանչյուր վարժությունում կրակված կալորիաներ:
- Ակտիվ րոպեների համար ակտիվ ժամանակահատվածներում ակտիվացել եք չափավոր ինտենսիվությամբ առնվազն 10 րոպե:
- Հեռավորությունը
- Ավտոմատ քնելուն հետեւելը լուռ տագնապի ահազանգով
- Հետեւեք ձեր դիետայի, ջրի, քաշի հավելվածի կամ առցանց վահանակի հետ:
- Ժամանակային, ամենօրյա, շաբաթական, ամսական, տարեկան վիճակագրությունը հավելվածում եւ առցանց վահանակում:
- Մրցակցեք եւ խրախուսեք ընկերներին մարտահրավերների եւ լիդերների համար
- Համաժամեցեք ցանկացած համակարգչի հետ, անլար USB- ի կամ շարժական ծրագրերի միջոցով, սարքերի մեծ մասի համար
- 5-օրյա մարտկոցի կյանք, վերալիցքավորվող մաքսային USB մալուխով:
- Դիտեք OLED ցուցադրման ժամանակի, քայլերի, հեռավորության, կալորիաների եւ ակտիվ րոպեների մասին, որը հարմար է կարդալ մթության մեջ, ինչպես նաեւ ներսերը, բայց արեւի լույսի ներքո մի քիչ լողալ:
Ընդլայնված գործառույթներ
- Անգործության հետեւելը եւ շարժվող հիշեցումները տեղափոխվելու համար
- SmartTrack ավտոմատ վարժությունների հայտնաբերում եւ հետեւում
- Խելացի ծանուցումներ - Զանգահարեք, տեքստային հաղորդագրություններ, օրացույցային ծանուցումներ (կարող են միացնել կամ անջատել): Այս ոլորումը OLED ժամացույցի դեմքին
- Անհատականացրեք ժամացույցի դեմքը `ուղղահայաց կամ հորիզոնական ժամանակի էկրան: Պարզապես բարձրացրեք ձեր դաստակը, եւ այն հայտնվում է, կամ տալիս է կրկնակի թակել:
- Փոխարկելի շերտեր, որոնք իսկապես հեշտ է անցնել
Գործառույթներ չկան
- Հատակները բարձրացան
- Սրտի կծկումների հաճախություն
- Դուք կարող եք հետեւել ձեր զբոսանքներին, շարժմանը եւ շարժվող GPS- ի միջոցով բջջային հավելվածով, սակայն դրանք չեն հայտնվում Alta էկրանին:
- Այն ջրի դիմացկուն է, ոչ ջրակայուն:
Յուրահատուկ առանձնահատկություններ
Ցուցադրում. Alta- ի ժամացույցը ցույց է տալիս ժամանակը, քայլերը, հեռավորությունը, կալորիաները եւ ակտիվ րոպեները: Դա OLED ցուցադրություն է, որը ակտիվացնում է, երբ դուք բարձրացնում եք ձեր դաստակ կամ երբ այն տալիս եք կրկնակի թակել: Դուք ցուցադրում եք էկրանին, կտտացնելով այն: Ես գտա այն բավականին պայծառ ներսի համար, բայց դրսում շատ դժվար էր կարդալ արեւի լույսով:
Ինձ դուր է գալիս կարդալ այն մթության մեջ: Անհատականացրեք ժամանակի ցուցադրման կողմնորոշումը այն հորիզոնական կամ ուղղահայաց դիտելու համար:
Ծանուցումներ. Դիտեք խելացի ծանուցումները Ալտայի վրա, երբ այն զուգակցվում է բջջային հեռախոսով: Այն կցուցադրի զանգեր, տեքստեր եւ օրացույցային ծանուցումներ, եւ դուք ընտրում եք, թե արդյոք ցանկանում եք տեսնել այդ տարրերը կամ ոչ: Ես հնարավորություն տվեցի բոլոր երեքներին, եւ ես դուր եկավ, որ իմ մյուս հեռախոսի բոլոր ծանուցումները չստացվեց, հենց այն կարեւորագույններից:
Վիբրացիա տեղափոխելու հիշեցումներ եւ անգործության հետեւում. Ալտան Ֆոտիտի ընտանիքի առաջին գործունեության բուքսիրն է, որը տալիս է թրթռում անգործության մասին հիշեցումներ, երբ դուք դեռ չեք տեղափոխվել 250 ժամ:
Եթե դուք անցկացնում եք շատ օրվա նստած , ապա կխրախուսեք, որ վեր կացեք եւ շարժեք մոտ երկու րոպե եւ ուրախացնեք ձեզ, երբ դա արել եք: Դիտեք ամբողջ օրը եւ շաբաթը, որպեսզի տեսնեք, թե որտեղից եք մեկ ժամից ավելի ակտիվ: Այն նույնիսկ հետադարձ է, եթե օգտագործեք Fitbit- ի նախկին մոդելները, ձեր անցյալը ցույց է տալիս ձեր անգործության վիճակագրությունը, երբ դուք ունեք Alta:
Դուք կարող եք սահմանել օրվա ժամերը, հիշեցումները ակտիվ են, որպեսզի այն թրթռումից առաջ չխաբի: Ամեն օր դուք նաեւ տեսնում եք ձեր ամենաերկար ակտիվ ժամանակահատվածը, ընդհանուր ակտիվ ժամանակը եւ ընդհանուր կայուն ժամանակը: Դա մեծ, գրաֆիկական եղանակ է, երբ դուք պետք է ավելի շատ առաջ շարժվեք եւ օգնի նվազեցնել անգործության առողջական ռիսկերը :
SmartTrack- ի ավտոմատ վարժությունների հայտնաբերում եւ հետեւում. Երբ դուք շարունակաբար տեղափոխում եք առնվազն 15 րոպե, Ալտան գիտի եւ գրառում է որպես մարզվելը: Այն նաեւ դասակարգում է այն, ինչ մտածում է, որ անում եք `քայլել, վազել, զբոսնել, էլիպսաձեւ, սպորտային կամ մարզվելը: Հավելվածում Դուք կարող եք այն փոխել այն տասնյակ միջոցառումներից, որպեսզի դրանք զտվեն, Զամբաից: Յուրաքանչյուր հայտնաբերված մարզվելը մուտք է գործում հավելվածում եւ առցանց վահանակում: Վերանայեք յուրաքանչյուր մարզվելու համար քայլերը, կալորիաները եւ ակտիվ րոպեները: Կարգավորել յուրաքանչյուր զորավարժությունների հայտնաբերման ժամանակահատվածը, որպեսզի ճանաչի մարզադաշտը մինչեւ 10 րոպե մինչեւ 90 րոպե: The SmartTrack- ի առանձնահատկությունը կարելի է գտնել նաեւ Charge HR, Surge եւ Blaze- ի վրա:
Սահմանեք իրականացնելու նպատակները `խրախուսեք ինքդ քեզ 30 րոպե չափավոր ինտենսիվ վարժություններ անցկացնել շաբաթական հինգ օր կամ ավելի, հանդիպելով Ամերիկյան սրտի ասոցիացիայի ֆիզիկական գործունեության ուղեցույցներին: Տեսեք, թե արդյոք հանդիպել եք շաբաթվա նպատակին: Սա կարող է խրախուսել հետեւողական վարժությունը:
Ավտոմատ քնի հայտնաբերում եւ քնելու նպատակներ. Սա ֆիլիպինցիներից շատերի մի առանձնահատկություն է, բայց ոչ բոլորը: Դուք կարող եք լուռ, շողոքորթող ահազանգել: Կանգնեք քնի նպատակը, որպեսզի այն խրախուսի ձեզ բավարար քնի ստանալու համար `կանաչ աստղ, եթե բավականաչափ երկար մնաք անկողնում: Տեսեք ընդհանուր ժամանակի քնած, ժամանակի արթնացեք, անգամ անհանգիստ եւ րոպե արթնացիր կամ անհանգիստ:
Փոխեք գոտիները. Կարեւոր է ֆիթնես հաշվապահի տեղավորումը ձեր ոճը: Ալթայի խողովակները շատ հեշտ են անցնել: Դասական պոլիմերային խումբը գալիս է սեւ, կապույտ, սալոր եւ ջրատարներով, եւ դրանք կարող եք փոխանակել: Luxe կաշվե խողովակները հասանելի են մանրաթելային վարդագույն եւ գրաֆիտի մեջ, իսկ պրեմիում չժանգոտվող պողպատից եւ ոսկու խողովակները: Շատ տարբեր նմուշներ մատչելի են երրորդ կողմի վաճառողներից, որոնք տարածված են Fitbit Flex- ի համար :
Դժբախտությունները
- Ես պայքարում էի պոլիմերային սպորտային խմբի հետ փակված ճիրանները փակելու համար, ինչպես միշտ, Flex խմբի հետ խնդիրներ ունեի: Բայց կաշվե խմբի հետ խնդիրներ չունեի: Այն դեռ անհանգստացնող է, որ չկա շերտերի մի խումբ, որը ավելի անվտանգ կլինի, չնայած մետաղական խումբը փակելու է անվտանգ: Ես դեռ կարող եմ օգտագործել Bitbelt- ը վստահ լինել, որ ես չեմ կորցնի այն:
- Դրսեւորումը շատ դրսեւորվում է դրսում:
- Շատ Fitbit օգտվողները կարոտում են հարկերը բարձրացել հաշվարկը:
- Կցանկանայի, որ կափարիչը կցված լինի, ուստի ես կարողացա լիցքաթափել եւ իմ գոտիով հագնել:
Ստորին գիծ
Ես Ֆիտբիտին սպասում էի անգործության հետեւելու եւ տեղափոխելու հիշեցումներին նման Jawbone UP, եւ Alta դա անում է: Ավտոմատ վարժեցումը եւ քնկոտության հետեւելը դարձնում են այս հիանալի ամենատարածված բժշկական պիտակը: Դուք հիասթափված չեք, որովհետեւ մոռացել եք սկսել եւ դադարեցնել ցանկացած գործառույթ: Ես նախընտրում եմ ֆիթնես ոգեշնչողներին, որոնք ունեն Alta- ի նման թվային ցուցադրություն, այնտեղ, որտեղ դուք պետք է ստուգեք հավելվածը, ձեր վիճակագրությունը դիտելու համար: Տեքստի, զանգերի եւ օրացույցային ծանուցումների եւ փոխանակելի բրենդների մասին տորթը սառչում է:
Ես առաջարկում եմ Alta- ին Flex- ի կամ Charge- ի վրա, եթե դուք առաջին Fitbit- ը քննարկում եք, թեեւ կարող եք սիրել HR- ի , Blaze- ի կամ ալիքի դեպքում, եթե սրտի կուրսը կարեւոր հատկություն է ձեզ համար: Եթե արդեն ունեք Fitbit եւ ցանկանում եք նոր առանձնահատկություններ, դա լավ բարելավում է եւ ձեր Fitbit- ի բոլոր պատմությունները կպահպանվեն: Իրականում, դա ինքնաբերաբար ցույց կտա ձեր անգործության վիճակագրությունը ձեր անցյալի պատմությունից, որը աչքի բացող է:
Բացահայտում. Վերանայման նմուշները տրամադրվել են արտադրողի կողմից: